4 việc làm mỗi sáng giúp khỏe tim, mát gan, tràn đầy sinh lực
Duy trì những thói quen này vào buổi sáng không chỉ cải thiện sức khỏe tim, gan mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày dài.
43 kết quả phù hợp
Duy trì những thói quen này vào buổi sáng không chỉ cải thiện sức khỏe tim, gan mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày dài.
Nhiều người nghĩ rằng uống nước ép rau củ nhiều ngày liền sẽ giúp thải độc tố trong gan, thận. Nhưng thực tế, cơ thể con người vốn đã có cơ chế thải độc tự nhiên hoạt động suốt ngày đêm, trong đó...
Từ giữa năm 2024, hàng nghìn người dân ở nhiều địa phương bị cuốn vào mô hình kinh doanh Ame Global với lời hứa sẽ đổi đời từ loại nấm quý của Đài Loan (Trung Quốc), thu nhập tiền tỷ.
Ngày 10/6, các đơn vị nghiệp vụ Công an TP.HCM phối hợp Công an xã Phong Phú (huyện Bình Chánh) tiếp tục làm rõ số lượng lớn thuốc, thực phẩm chức năng đổ bỏ trong khu đất trên đường Nguyễn Văn Linh.
Chỉ vài phút mỗi sáng với những thói quen đơn giản sẽ giúp gan hoạt động hiệu quả và giữ cơ thể luôn nhẹ nhàng, khỏe mạnh.
Với nguyên liệu dễ kiếm, các món ăn này giúp thải độc cơ thể, làm sạch gan, nếu sử dụng thường xuyên sẽ giúp da dẻ thêm mịn màng, ngủ ngon sâu giấc.
Chỉ với một thìa mật ong mỗi buổi sáng, bạn đã có phương pháp thải độc gan, hỗ trợ tiêu hóa, tăng miễn dịch và cải thiện sự tập trung rất hiệu quả.
Việc duy trì một số thói quen lành mạnh như uống đủ nước, vận động thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh suy gan.
Nghệ và gừng tưởng chừng là hai thực phẩm rất đơn giản nhưng đồ uống kết hợp 2 thành phần này lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cùng có tên là "sâm" nhưng đan sâm và nhân sâm không có họ với nhau. Vừa có tác dụng hoạt huyết, vừa dưỡng huyết nên đan sâm có thể làm giảm chứng đau bụng kinh ở phụ nữ.
Để gan luôn khỏe mạnh và giải độc cơ thể hiệu quả, bạn nên duy trì những thói quen rất đơn giản dưới đây vào mỗi buổi sáng.
Gan và ruột đóng vai trò quan trọng trong việc thải độc cho cơ thể. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp tập luyện sẽ giúp các cơ quan này hoạt động tối ưu.
Việc tiêu thụ nhiều thực phẩm không lành mạnh ngày Tết có thể dẫn đến tình trạng tích tụ độc tố, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thực hiện một số thói quen lành mạnh vào buổi sáng có thể hỗ trợ quá trình thanh thải độc và tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện vóc dáng của bạn.
Tỏi là gia vị rất quen thuộc trong căn bếp, đây được coi là ‘thực phẩm vàng’ cho sức khỏe nếu dùng đúng cách.
Bệnh nhi 10 tuổi được chẩn đoán mắc hội chứng Dress, một trong những tình trạng dị ứng thuốc nghiêm trọng nhất.
Đi khám phát hiện bị viêm gan B, đã chuyển sang xơ gan nhưng người phụ nữ ở Hòa Bình không uống thuốc do bác sĩ kê mà tự dùng thuốc nam điều trị.
Gan của người trưởng thành nặng khoảng 1,4 kg, nằm ở vùng bụng trên bên phải, bên dưới cơ hoành. Gan là một trong những cơ quan lớn nhất trong cơ thể.
Gan là cơ quan quan trọng giúp thải độc và chuyển hóa chất dinh dưỡng cho cơ thể. Để bảo vệ gan khỏe mạnh, việc lựa chọn đồ uống phù hợp là rất cần thiết.
Bác sĩ Anh Tuấn cho hay giải độc gan là phương pháp được nhiều cơ sở giới thiệu có tác dụng thanh thải các chất độc trong gan. Tuy nhiên, chúng không có tác dụng mà còn gây hại.