Tăng cơ, giảm mỡ nên ăn đạm từ thực vật hay động vật?
Protein từ thực vật và động vật đều đem lại lợi ích sức khỏe. Các chuyên gia khuyên mọi người kết hợp cả 2 loại protein để vừa tăng cơ và giảm mỡ.
MC Phan Đăng: 'Đọc sách cũng giống như yêu'
"Nếu không có phương pháp, không có mục tiêu thì ngay cả khi chúng ta yêu sách, chúng ta đọc sách cũng là một tình yêu lầm lạc”, tác giả Phan Đăng nhấn mạnh.
Món sandwich hai tầng đủ chất cho dân văn phòng
Bánh mì sandwich được biến tấu với trứng lòng đào, thịt nguội, sốt mù tạt cùng rau ăn kèm có thể chiều lòng những người khó tính nhất.
Ăn gì sau khi chạy đua marathon
Để phục hồi sức khỏe nhanh chóng và hiệu quả sau khi hoàn thành chặng đường dài, việc bổ sung đầy đủ và phù hợp các chất dinh dưỡng là rất quan trọng.
Những thực phẩm cần thiết cho phụ nữ mang thai vào mùa hè
Theo India, thịt, các loại hạt, sản phẩm từ sữa, ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp phụ nữ mang thai tăng cường hệ miễn dịch trong thời điểm mùa hè sắp đến.
Những hoạt động thú vị trong lễ hội ẩm thực Pháp tại Hà Nội
Lễ hội “Balade en France” phiên bản đặc biệt hứa hẹn mang đến cộng đồng những trải nghiệm ẩm thực và văn hóa Pháp đặc sắc.
Những thực phẩm dễ khiến bạn ngộ độc nhất
Đợt bùng phát salmonella ở Mỹ khiến nhiều người lo ngại về nguy cơ nhiễm khuẩn từ thức ăn. Mọi người nên nấu chín đồ ăn và tránh mua salad, thịt nguội, pho mát, hoa quả cắt sẵn.
Xếp hàng hơn 20 phút cho một ổ bánh mì ở TP.HCM
Lễ hội bánh mì lần thứ nhất tại TP.HCM thu hút sự quan tâm của nhiều thực khách.
Xếp hàng mua bánh mì gia truyền ở TP.HCM
Trong số 120 gian hàng tham dự Lễ hội bánh mì Việt Nam tại Nhà văn hóa Thanh niên (quận 1), những thương hiệu lâu năm luôn chật kín thực khách vây quanh.
7 thói quen ăn uống khiến bạn nhanh lão hóa
Thói quen ăn uống không lành mạnh khiến tốc độ lão hóa trở nên nhanh hơn, các bệnh viêm mạn tính gia tăng.
Giới trẻ Mỹ học theo cách trộm ôtô trên mạng
Đa số thủ phạm đánh cắp xe hơi tại Mỹ đều đang ở độ tuổi thanh thiếu niên. Phần lớn thủ thuật trộm ôtô đều được nhóm này bắt chước trên mạng xã hội.
Khí chất và ma lực đặc biệt của Võ Tắc Thiên
Để Võ Tắc Thiên trở thành “đàn ông” chính là nhờ người đàn ông của bà - Đường Cao Tông Lý Trị. Lý Trị đã phát hiện người đàn bà hơn mình bốn tuổi này có khí chất và ma lực.
Tựa game gây bão, vượt qua Hogwarts Legacy trên Steam
Dù mới ra mắt phiên bản trải nghiệm sớm, tựa game này đã gây bão trên Steam trong những ngày gần đây.
8 cách biến tấu pizza đông lạnh
Pizza đông lạnh trong siêu thị sẽ ngon không kém ngoài hàng khi được chế biến theo những cách dưới đây.
Vùng đất thơ mộng phía nam Italy
Phần lớn khách du lịch ít thân thuộc với miền Nam hơn miền Bắc Italy. Cuộc sống ở đây chậm rãi và yên bình, ẩn chứa nhiều nét đẹp chưa được khai phá.
Thả rông, khoe lưng trần tại Tuần lễ thời trang Milan 2023
Trong thời tiết giá lạnh của mùa đông Milan (Italy), hàng loạt người mẫu xuất hiện với trang phục kiệm vải, cắt xẻ táo bạo và khoe trọn vẹn đường cong cơ thể.
Cậu bé 11 tuổi tử vong sau khi bị nhiễm trùng ở mắt cá chân
Liên cầu khuẩn nhóm A đã tấn công vào vết thương ở mắt cá chân của cậu bé Jesse Brown (11 tuổi) và cậu tử vong chỉ trong vài ngày sau đó.
5 món ngon, tiết kiệm từ trứng
Trứng là một trong những nguyên liệu phổ biến nhất trong nấu ăn. Tuy nhiên, ngoài luộc hay ốp lết, người nội trợ có thể biến trứng thành vô số món ngon bằng những cách dưới đây.
Lý do 'The last of us' gây sốt trên toàn cầu
Được đánh giá trung thành với nguyên tác, “The last of us” hiện phát trên chuyên mục HBO Go của FPT Play chinh phục khán giả bằng cốt truyện lôi cuốn trong thế giới xác sống.
Những nguyên tắc quen thuộc giúp phòng ung thư hiệu quả
Bỏ hút thuốc lá và rượu bia, bôi kem chống nắng, hạn chế ăn rau củ muối chua... có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.