Lý do chúng ta vẫn cố thức đêm dù đã buồn ngủ
Những người thức khuya trả thù hoàn toàn nhận thức được việc thức khuya có thể gây ra những hậu quả tiêu cực, nhưng họ vẫn chọn làm như vậy.
Nên ngủ bao lâu để giảm mỡ bụng
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày có thể dẫn đến tăng cân và tích tụ mỡ nội tạng - yếu tố nguy cơ gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim, tiểu đường và ung thư.
Gen Z Việt tự tin trình diễn ‘vũ trụ ảo’ tại MWC 2023
Lần đầu bước chân ra nước ngoài, chàng kỹ sư 24 tuổi của Viettel tự tin thuyết trình công nghệ Digital Twin tại hội nghị công nghệ lớn bậc nhất hành tinh.
9X Viettel và khát vọng đưa công nghệ Việt đồng hành cùng thế giới
Tự hào trình diễn sản phẩm công nghệ 4.0 “make in Vietnam” tại hội nghị Di động thế giới (MWC) 2023, những 9X Viettel chứng minh công nghệ Việt Nam có thể vươn ra toàn cầu.
Cảm hứng thời trang tối giản từ BST Uniqlo hợp tác Christophe Lemaire
Hợp tác cùng NTK tài hoa đến từ nước Pháp - Christophe Lemaire, Uniqlo mang đến BST Uniqlo U Xuân Hè mới, mang đậm dấu ấn tối giản.
Dân văn phòng mệt mỏi, kém tập trung sau giờ nghỉ trưa
Dù thử nhiều biện pháp, nhiều nhân viên văn phòng vẫn cảm thấy uể oải, khó tập trung khi vào làm ca chiều.
Cử nhân làm shipper để trả hết khoản nợ hơn 50.000 USD sau 5 năm
Câu chuyện về chàng trai tốt nghiệp đại học trả hết khoản nợ 400.000 nhân dân tệ (tương đương 58.000 USD) sau 5 năm làm shipper đã nhận được sự chú ý của cộng đồng mạng Trung Quốc.
Rối loạn chức năng điều hành có thể gây trầm cảm ở trẻ
Chức năng điều hành có mối liên hệ chặt chẽ với việc điều chỉnh cảm xúc. Nếu chức năng điều hành bị rối loạn, trẻ dễ gặp trầm cảm hoặc rối loạn căng thẳng sau sang chấn.
Google Maps đổi tên đường Điện Biên Phủ tại TP.HCM
Nền tảng chỉ đường của Google hiển thị tên đường Điện Biên Phủ qua quận 1, quận 3, quận Bình Thạnh tại TP.HCM là Võ Nguyên Giáp.
Chất lượng giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể. Mất ngủ có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của chúng ta.
Một khảo sát gần đây cho thấy tổng thời gian ngủ trong ngày của người Nhật đã tăng trở lại sau năm thập kỷ giảm liên tiếp.
4 điều cha mẹ nên làm trước khi trẻ quay lại trường học
Việc nghỉ ngơi trong kỳ nghỉ lễ dễ khiến nề nếp hàng ngày của trẻ bị đảo lộn. Vậy cha mẹ nên làm gì để chuẩn bị tâm lí, tạo sự hứng khởi cho con khi trở lại trường học sau Tết?
Những nhân sự chỉ đón một nửa cái Tết
30 Tết, Hoàng Oanh (26 tuổi, quận 8, TP.HCM) mới đáp xuống sân bay Nội Bài. Cô chỉ có chưa đầy 72 giờ đón Tết bên gia đình, sau đó sẽ trở lại TP.HCM làm việc từ chiều mùng 3.
Tiểu thương không dám trả lời tin nhắn vì ‘cháy hàng' mâm ngũ quả
Những mâm ngũ quả sắp sẵn có giá lên tới 10 triệu vẫn thu hút khách hàng ở Hà Nội. Có nơi không dám nhận thêm đơn vì lượng khách đặt quá đông.
Nữ sinh 17 tuổi giành học bổng gần 250.000 USD từ đại học Mỹ
Nguyễn Thị Nhật Ánh đã được 3 trường đại học Mỹ đồng ý trao học bổng, trong đó, một trường chấp nhận mức hỗ trợ gần 250.000 USD.
Chuyện gì xảy ra khi bạn thức khuya rồi ngủ bù?
Thức khuya sau đó ngủ bù cho đủ 8 tiếng là thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, điều này có thể làm đảo lộn nhịp sinh học và gây hại sức khỏe.
Cách hiện thực hóa mục tiêu năm mới
Chúng ta thường mắc sai lầm trong việc thiết lập và xây dựng kế hoạch thực hiện mục tiêu. Đó là lý do những mục tiêu đặt ra từ đầu năm luôn bị bỏ ngỏ.
Cuộc sống hiện tại của Trịnh Sảng
Trịnh Sảng hiện sống tại Mỹ cùng cha mẹ. Cô được bạn trai cũ Trương Hằng tạo điều kiện để gặp gỡ và đưa các con đi chơi.
Bỏ xem tất cả trận đấu World Cup sau 24h để ngủ đúng giờ
Đam mê với bóng đá và luôn theo dõi sát các diễn biến của World Cup 2022, Lâm tự buộc bản thân ngủ đúng giờ để đảm bảo sức khỏe đi làm ngày hôm sau.
Ngủ đủ 8 tiếng nhưng vẫn mệt mỏi
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, uể oải dù đã ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm thì có thể do chất lượng giấc ngủ kém.