Y học giải mã giấc ngủ và giấc mộng
Nhiều nhà khoa học định nghĩa giấc ngủ là trạng thái giảm vận động và sự cảnh tỉnh làm thay đổi nhiều hoặc ít một cách thường xuyên tình trạng thức ở các loài động vật cao cấp.
Đoàn Thanh Tài nỗ lực vươn lên từ con số 0
Suốt 3 năm qua, anh nỗ lực để có cơ hội nhận nhiều vai diễn trong các vở kịch, mà mới đây nhất là vai Điệp trong vở “Lan và Điệp”.
Mẹo không tăng cân dịp Tết của ba cô gái 9X
Từng giảm cân thành công và hiện tại có vóc dáng chuẩn, 3 cô gái xinh đẹp chia sẻ kinh nghiệm kiểm soát cân nặng trong kỳ nghỉ với Zing.vn.
Hoa hậu Hoàn vũ nói về nghi vấn hẹn hò Tổng thống
Pia Wurtzbach lần đầu lên tiếng về tin đồn tình cảm với Tổng thống Philippines - Benigno Aquino III.
Cảnh báo hậu quả dùng mạng xã hội 30 phút trước khi ngủ
Dùng thức uống chứa caffein và sử dụng mạng xã hội 30 phút trước khi ngủ làm giảm đáng kể thời gian ngủ và tác động tiêu cực đến thành tích học tập ở thanh thiếu niên.
5 quan điểm sai lầm về giấc ngủ trưa bạn nên loại bỏ
Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, nhiều người vẫn nghi ngờ lợi ích của giấc ngủ trưa và có những quan điểm sai lầm.
Vợ chồng 'hiệp sĩ' chạy xe máy lùng tội phạm
"Thấy tôi đến gần, người đàn ông cao to vội mở cốp xe lấy hung khí. Tôi phóng đến tung cú đá làm hắn chao đảo, ngã xuống đường", vợ chồng "hiệp sĩ" Hoàng (ở Bình Dương) kể.
‘Liverpool có thể đạt được mọi thứ nhờ ma thuật của Klopp’
Liverpool đang lột xác nhờ tài cầm quân của HLV Juergen Klopp. Từ đội bóng thi đấu vô hồn, "The Kop" lúc này trở thành ứng viên vô địch ở mọi đấu trường mà họ tham dự.
Thức giấc nhiều hại hơn ngủ ít
Các chuyên gia của Đại học Y Johns Hopkins (Hoa Kỳ) cho biết, việc tỉnh giấc nhiều lần trong đêm gây ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe nhiều hơn là rút ngắn thời gian ngủ.
Nói mê có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?
Hiện tượng này là một rối loạn giấc ngủ, bạn thường nói chuyện trong lúc ngủ nên không nhận thức được hành vi và lời nói của mình.
Smartphone cần có chế độ hỗ trợ giấc ngủ
Giới nghiên cứu khoa học đang kêu gọi các nhà sản xuất công nghệ thiết kế chế độ ngủ tự động cho smartphone, tablet.
Tăng 22 kg, sở hữu bụng 6 múi vì tự trọng đàn ông
Huy Hoàng từng có thời gian chỉ nặng 48 kg trong khi cao 1,74 m. Anh không nhớ bao nhiêu lần bị chế giễu vì dáng vóc không cân đối, nhưng giờ mọi chuyện đã là quá khứ.
Tác hại khôn lường của việc ngủ nướng
Nhiều người nghĩ ngủ nướng vào cuối tuần giúp cơ thể nghỉ ngơi, bù cho những ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.
6 thói quen xấu khiến bệnh đau đầu không thể rời xa bạn
Thường xuyên bỏ bữa, tập thể thao quá sức là nguyên nhân khiến bạn mắc chứng đau đầu thường xuyên.
'Nghi thức' đi ngủ cho các bé
Trình tự sau sẽ giúp đa số các bé đi ngủ đúng theo giờ ba mẹ mong muốn.
Samsung ra mắt công nghệ giám sát giấc ngủ SleepSense
Thiết bị công nghệ giám sát giấc ngủ là cách lý tưởng để đảm bảo một giấc ngủ đầy đủ và chất lượng.
Bước lùi của các đạo diễn nổi tiếng
Vũ Ngọc Đãng, Lê Hoàng, Lưu Huỳnh... đều có những tác phẩm gây tiếng vang, nhận sự nể trọng của đồng nghiệp nhưng dường như đang bước thụt lùi khi phim sau dở hơn phim trước.
Thời điểm thích hợp để tập thể dục
Nên tập thể dục vào buổi sáng hay buổi tối là câu hỏi được đặt ra của không ít người trong số chúng ta.
Kiều Minh Tuấn không ngại yêu người hơn tuổi
Được chú ý từ những vai diễn hài hước trong phim "Scandal", "Sơn đẹp trai"… Kiều Minh Tuấn dần khẳng định mình trong điện ảnh. Ít ai biết, ngày nhỏ anh chàng rất nhút nhát, ít nói.
Dustin Nguyễn bất ngờ khi 'Trúng số' dự tranh Oscar
Đạo diễn, diễn viên Dustin Nguyễn tiết lộ, anh chỉ quay phim "Trúng số" trong 18 ngày...