Làm thế nào để dậy sớm tập thể dục?
Ai cũng biết việc dậy sớm tập thể dục có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc thức dậy từ 6h hoặc sớm hơn để tập luyện không phải điều đơn giản.
657 kết quả phù hợp
Làm thế nào để dậy sớm tập thể dục?
Ai cũng biết việc dậy sớm tập thể dục có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc thức dậy từ 6h hoặc sớm hơn để tập luyện không phải điều đơn giản.
Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của chàng bác sĩ tương lai
Tăng 5 kg, Tô Kim Điền "lột xác" hoàn toàn với thể hình vạm vỡ, săn chắc. Theo anh, đây là kết quả của quá trình tập luyện nghiêm túc kết hợp ăn uống khoa học.
Hé lộ 'ứng viên lạ' cho ghế nóng tại Chelsea
Antonio Conte sẽ rời Chelsea. Hiện Allegri, Jardim và Ancelotti là những ứng viên sáng giá cho ghế nóng. Song không ai ngờ đến cái tên David Wagner - thuyền trưởng Huddersfield.
Cô bé lớp 6 viết tâm thư hờn dỗi khi cả gia đình chê béo, mê Kpop
Hương Giang thấy "bị coi thường" bởi lúc ăn nhiều bị bố mẹ chê béo, khi quyết tâm giảm cân thì họ lại "cười vào mặt" và nói không cần. Cô bé đã giãi bày qua tâm thư dễ thương.
Những nguyên tắc tập luyện cần nhớ khi mang thai
Tập thể dục khi mang thai giúp bạn tăng cường sức khỏe và sẵn sàng vượt cạn thành công. Khi tập, bạn cần lắng nghe cơ thể và điều chỉnh cường độ phù hợp thể trạng.
PISA hủy hoại các nền giáo dục trên thế giới như thế nào?
Một số học giả trên thế giới gửi tới giám đốc Chương trình Đánh giá Học sinh Quốc tế (PISA), cảnh báo bài kiểm tra này đang hủy hoại các nền giáo dục.
Những người mẫu thống trị sàn diễn New York Fashion Week 2018
Bà mẹ một con Irina Shayk, người mẫu ngoại cỡ Ashley Graham gây ấn tượng không kém dàn mẫu 9X tại Tuần lễ thời trang New York.
Gigi Hadid phủ nhận tin đồn quá gầy do sử dụng ma túy
Siêu mẫu Gigi Hadid bị nghi sử dụng trái phép chất ma túy để đảm bảo cân nặng đúng chẩn, sau khi xuất hiện trên sàn diễn thời trang New York thu đông 2018.
Mofit - thiết bị máy tập phù hợp vóc dáng và thể lực người Việt
Thay vì chọn các dòng máy tập thể dục thể thao ngoại nhập, nhiều gia đình Việt ưu tiên chọn các dòng máy của Mofit nhờ thiết kế chuyên biệt dành cho vóc dáng và thể lực người Việt.
Toàn cảnh tuyến phố dài 600 m làm 17 năm mới xong
Sau 17 năm kể từ khi phê duyệt, đường Nguyễn Đình Chiểu (Hà Nội) mới hoàn thành. Đây sẽ là một trong những tuyến phố thơ mộng nhất thủ đô khi nằm ven công viên Thống Nhất.
Đằng sau công xưởng sản xuất 'Ronaldo mới' ở Bồ Đào Nha
Người Bồ Đào Nha muốn tìm ra con đường ổn định kinh tế để có khả năng từ chối những đề nghị bán cầu thủ. Nhưng ít nhất lúc này họ vẫn sống khoẻ nhờ làm sân sau cho các ông lớn.
Bạn gái Ronaldo khoe vóc dáng thon thả sau sinh
Mới sinh em bé chưa được 20 ngày, song Georgina Rodriguez đã lấy lại phom người rất nhanh.
Trường đại học đưa giảm béo thành môn bắt buộc cho sinh viên
Lo lắng trước tình trạng béo phì ngày càng tăng trong giới trẻ, một trường đại học ở Giang Tô (Trung Quốc) đã yêu cầu sinh viên phải giảm cân nếu muốn có điểm cao.
PGS Văn Như Cương và quan điểm giáo dục làm người tử tế
Cùng với PGS Văn Như Cương, thầy Nguyễn Trọng Khánh và nhiều giáo viên khác đang truyền cảm hứng "phải là người tử tế" cho học trò bằng chính tình yêu thương và hành động cụ thể.
GSK triển khai chăm sóc sức khoẻ cho nhân viên và người thân
GSK triển khai chăm sóc sức khoẻ dự phòng toàn diện cho nhân viên và người thân, với khả năng tiếp cận 40 dịch vụ y tế miễn phí hoặc chi phí thấp.
AfD chiến thắng: Khi 'ốc đảo' Đức bị làn sóng cực hữu xâm lấn
Chiến thắng của đảng cực hữu Con đường khác cho nước Đức sẽ ảnh hưởng đến chính phủ của Thủ tướng Angela Merkel trong 4 năm tới và cản trở quá trình Berlin tương tác với châu Âu.
10 triệu chứng cảnh báo ung thư sớm ở nam giới
Xuất hiện máu trong nước tiểu, đau lưng liên tục, cơ thể mệt mỏi hay hệ tiêu hóa thay đổi bất thường là những triệu chứng sớm của một số bệnh ung thư thường bị bỏ qua.
Cựu binh Mỹ mở chiến dịch xuống đường làm sạch phố phường
Hàng ngày, cùng với học viên lớp tiếng Anh của mình, cựu binh Mỹ Paul George Harding (69 tuổi) tỉ mỉ gỡ bỏ từng quảng cáo, rao vặt trong các ngõ nhỏ Hà Nội.
Thiết bị đặt trong dạ dày hỗ trợ giảm 15 kg sau bốn tháng
Bong bóng chèn dạ dày có tác dụng hỗ trợ bệnh nhân béo phì giảm cân trong thời gian ngắn mà không cần phẫu thuật phức tạp.
12 thói quen ban đêm làm bạn tăng cân nhanh
Đi ngủ ngay sau bữa tối, ăn nhiều đồ chiên rán, thức ăn cay thậm chí bỏ bữa tối cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn khó ngủ.