Tại sao bạn không nên uống nước trước khi ngủ?
Uống nước rất tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, uống nước trước khi đi ngủ có thể khiến bạn phải thức giấc giữa đêm và làm gián đoạn giấc ngủ.
Vụ tai nạn ở hầm Kim Liên: ‘Đò đầy chưa qua sông, cô đã ngã giữa dòng’
“Đò đầy chưa qua sông. Cô đã ngã giữa dòng. Tí ơi bước nhẹ lòng. Trên cao xanh vời vợi”. Đó là những vần thơ chị Vũ Thị Ngà đọc tiễn biệt bạn thân là cô giáo Trần Thị Quỳnh.
Bỏ hạt dưa hấu, sai lầm nhiều người mắc phải
Dưa hấu là trái cây giải khát rất phổ biến vào mùa hè. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, loại quả này có thể bị mất chất dinh dưỡng và gây ra những ảnh hưởng tới sức khỏe.
Thời điểm nào trong ngày ai cũng cảm thấy buồn ngủ?
Theo Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia Mỹ, đây là thời điểm hầu hết mọi người đều cảm thấy buồn ngủ và mong muốn được nghỉ ngơi nhất.
8 vấn đề sức khỏe có thể khiến bạn mất ngủ
Nếu cảm thấy khó ngủ, dễ bị thức giấc giữa đêm, có thể, bạn đang mắc phải một số vấn đề sức khỏe như bệnh tim, trào ngược axit, tiểu không tự chủ hay dị ứng.
Thói quen ăn uống phổ biến khiến bạn luôn mệt mỏi
Bỏ bữa sáng, không uống đủ nước, tiêu thụ quá nhiều caffeine hay uống rượu trước khi ngủ là những thói quen xấu khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng.
Con thiếu ngủ trong ngày Tết nguy hiểm thế nào?
Ngày Tết, giấc ngủ của trẻ có thể bị đảo lộn do di chuyển quá nhiều, hoạt động vui chơi, thăm hỏi người thân, khiến con mệt mỏi, cáu gắt.
Chung cư ổ chuột nghiêng ngả tại Pháp phơi bày sự nghèo khó
Marseille, thành phố lớn thứ hai của Pháp, đứng trước cơn khủng hoảng nhà đất với loạt chung cư xuống cấp. Sự nghèo khổ "rình rập" người dân trong lúc chính quyền thờ ơ.
Tiêu hóa tốt có giúp trẻ ngủ ngon hơn?
Hệ tiêu hóa không ổn định là một trong những nguyên nhân khiến trẻ ngủ không ngon và ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ.
Mai hết World Cup, hội ghét bóng đá không phải khổ nữa rồi
Người người, nhà nhà trên từng con phố đang hòa mình cùng World Cup 2018, song đâu đó vẫn còn hội "một mình chống lại cả thế giới" này.
7 nguyên nhân khiến bạn bị thức giấc giữa đêm
Bạn thường xuyên bị tỉnh giấc giữa đêm và không thể ngủ lại. Uống rượu, sử dụng điện thoại hay hội chứng chân bồn chồn có thể là nguyên nhân gây ra điều này.
100 người nỗ lực cứu bốn tàu cá cháy trong đêm cuối năm
Rạng sáng 31/12, hơn 100 người dân làng chài cùng hàng chục cảnh sát nỗ lực dập lửa cứu bốn tàu cá ở xưởng sửa chữa gần cửa biển Mỹ Á (Quảng Ngãi) nhưng bất thành.
Thức giấc giữa đêm có thể cảnh báo gan, phổi không khỏe
Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng mất ngủ hoặc thức giấc giữa đêm, điều đó có thể cảnh báo hoạt động của đường ruột, phổi hoặc gan có vấn đề.
Thái Trinh: 'Bị trầm cảm, tôi rụng tóc, mỗi khi tỉnh dậy lại khóc'
Ca sĩ Thái Trinh tâm sự gần nửa năm nay, cô đối diện với căn bệnh trầm cảm. Cô tự chiến đấu trong sự mệt mỏi và vẫn mong có thể lấy lại cân bằng cuộc sống.
Palestine và đêm trường tị nạn trên mảnh đất quê hương
Hàng triệu người Palestine tại Bờ Tây đã sống hơn 50 năm như những công dân hạng hai trên mảnh đất quê hương của họ, dưới sự chiếm đóng, phân biệt đối xử của chính quyền Israel.
'Thiên thần và Ác quỷ' - kịch tính điển hình phong cách Dan Brown
Người ta thường so sánh 2 cuốn sách bom tấn của Dan Brown là "Mật mã Davinci" và "Thiên thần và Ác quỷ" với nhau bởi nếu bạn đã đọc tác phẩm này thì không thể bỏ qua cuốn kia.
Ai có thể bị ngưng thở khi ngủ?
Ngưng thở khi ngủ là tình trạng bệnh lý gặp ở nhiều người, tiềm ẩn những mối nguy hiểm cho sức khỏe. Hãy xem bạn đang gặp những triệu chứng nào?
Cách khắc phục 4 vấn đề phổ biến về giấc ngủ
Khó ngủ, thức giấc giữa đêm hay mất ngủ vì căng thẳng là những vấn đề phổ biến nhiều người gặp phải, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Vụ cháy ở London: Lửa có thể bén từ vụ nổ tủ lạnh ở tầng 4
Một tài xế taxi mang quốc tịch Ethiopia sống ở tầng 4 của tòa nhà Grenfell Tower khẳng định ngọn lửa từ chiếc tủ lạnh của anh đã gây ra vụ hỏa hoạn kinh hoàng.
Số người chết trong vụ cháy ở London đã tăng lên 17
Số nạn nhân thiệt mạng được cho là còn tiếp tục tăng khi lực lượng cứu hộ vẫn chưa hoàn tất quá trình tìm kiếm ở các tầng trên cùng của tòa nhà 24 tầng.