Người thường xuyên thức khuya có dấu hiệu này cần ngừng lại ngay
Khi cơ thể đã sắp đạt đến giới hạn nguy hiểm sẽ xuất hiện những dấu hiệu này, nếu tiếp tục thức khuya thì rất có thể bị đột tử.
Thời điểm lý tưởng để uống một ly cà phê
Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng không thật sự biết chính xác thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.
Dấu hiệu cảnh báo tim bạn đang bất ổn
Những dấu hiệu bất thường thoáng nhẹ qua thường khiến bạn chủ quan nhưng có thể sẽ dẫn đến hậu quả khó lường.
Làm việc ngoài trời ngày nắng nóng cần lưu ý gì
Nếu phải hoạt động liên tục ngoài thời tiết nắng nóng, cần đảm bảo uống đủ nước, thường xuyên nghỉ ngơi ở nơi có bóng râm và chú ý các dấu hiệu của kiệt sức.
Vượt qua cảm giác lo lắng trong ngày thi
Tập thở sâu, chuẩn bị kiến thức, ngủ đủ giấc, tự động viên bản thân... là một số cách thí sinh có thể áp dụng để vượt qua chứng lo âu thi cử.
Cách vượt qua nỗi sợ, tự tin chinh phục kỳ thi tốt nghiệp THPT
Trong giai đoạn nước rút trước kỳ thi tốt nghiệp THPT, không ít thí sinh rơi vào trạng thái căng thẳng, gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và tâm lý.
Đừng uống cà phê lúc ôn thi nữa
Cà phê giúp bạn tỉnh táo và có thể học bài đến khuya nhưng năng lượng này chỉ là "đi mượn" và bạn sẽ phải "hoàn trả" vào ngày hôm sau.
Cẩn thận tình trạng thiếu sắt ở trẻ
Tình trạng thiếu sắt gây thiếu máu rất phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi và ở cả hai giới. Nếu xuất hiện ở trẻ em, căn bệnh có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của bé.
Vì sao chúng ta thích xem phim ma dù sợ hãi?
Khi sợ hãi, cơ thể sẽ tiết adrenaline, gây ra phản ứng như tim đập nhanh, dễ giật mình hơn. Đây cũng là lý do khiến nhiều người thích thưởng thức thể loại phim kinh dị.
Điều cha mẹ cần làm để giúp con giải tỏa áp lực thi cử
Trong những tuần cuối cùng trước kỳ thi quan trọng, nhiều thí sinh học tập với cường độ lớn và trong tâm thế lo lắng, căng thẳng. Điều này ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe các em.
Những thời điểm không nên uống cà phê
Cà phê mang lại một số lợi ích nhất định cho cơ thể nhưng việc uống quá nhiều có thể gây ra nhiều tác hại, trong số đó là làm mất/giảm tác dụng một số loại thuốc.
Nguy cơ mắc bệnh thận do dùng đồ uống có đường khi tập luyện mùa nóng
Tập thể dục là một thói quen tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, luyện tập ở thời tiết nắng nóng sau đó uống bù nước chứa đường sẽ gây hại cho thận.
40 ngày vượt cửa tử của chàng trai bị bệnh đông máu hiếm gặp
Ho dai dẳng, khó thở, anh Xuân Nhật (28 tuổi, Cần Thơ) đi khám và phát hiện mắc hội chứng kháng phospholipid hiếm gặp gây đông máu, tăng áp phổi, suy tim nặng.
12 triệu chứng hậu Covid-19 phổ biến nhất
Đến nay, các chuyên gia y tế vẫn gặp khó khăn trong việc điều trị hậu Covid-19, chứng rối loạn gây ra mệt mỏi mạn tính, mất ngủ, sương mù não cùng hàng chục triệu chứng khác.
Nhu cầu hoạt động thể chất ở trẻ theo từng độ tuổi
Hoạt động thể chất thường xuyên và hợp lý giúp trẻ nhỏ có cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ thừa cân, ngủ ngon. Khả năng xử lý thử thách về thể chất và cảm xúc của trẻ cũng tốt hơn.
Lây thủy đậu từ con, bố tử vong khi mới 32 tuổi
Gần đây, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) tiếp nhận hàng chục ca mắc thủy đậu có biến chứng hoặc ở đối tượng nguy cơ cao. Thậm chí, một bệnh nhân nam đã tử vong vì căn bệnh này.
Chè tươi tốt nhưng lại 'đại kỵ' với 10 nhóm người này
Lợi ích của chè tươi rất nhiều nhưng không phải tốt với tất cả, dưới đây là những người được khuyến cáo không nên uống nước chè tươi.
Chuyên gia hướng dẫn người dân chăm sóc sức khỏe mùa nắng nóng
Chuyên gia y tế khuyến cáo người dân hạn chế đi ra ngoài trời những ngày nắng nóng, đặc biệt trong khoảng thời gian 10h-16h; cần uống tối thiếu 1,5-2 lít nước mỗi ngày.
Nắng nóng gay gắt, Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ say nắng, đột quỵ
Bộ Y tế cho biết vào mùa nắng nóng, người dân có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe thường gặp như say nắng, say nóng hoặc đột quỵ do nóng.
Nam sinh ở TP.HCM nhập viện vì ảo giác sau khi hút cỏ Mỹ
Sau khi hút loại chất có màu xanh, em học sinh lớp 9 bị chóng mặt, nôn ói, tim đập nhanh nên được đưa vào bệnh viện cấp cứu.