Sau khi chạy bộ ăn gì để giảm đau nhức, hết ê ẩm
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
87.975 kết quả phù hợp
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
Sáng 4/10, CLB Hà Nội chính thức công bố bản hợp đồng đình đám với Harry Kewell - cựu danh thủ Liverpool, nhà vô địch Champions League 2005 - trên cương vị huấn luyện viên trưởng.
Bộ Tài chính Mỹ đang xem xét thiết kế một đồng xu kỷ niệm mệnh giá 1 USD nhân dịp 250 năm Quốc khánh Mỹ, với hình ảnh ông Trump giơ nắm tay dưới lá cờ Mỹ cùng khẩu hiệu Chiến đấu.
Cầu thủ gốc Ghana, Jordan Mintah được gọi lên tuyển Malaysia chuẩn bị cho hai trận đấu thuộc vòng loại thứ ba Asian Cup 2027 gặp Lào.
Phong thái tự tin nhưng hạn chế tiếng Anh khiến Yến Nhi trở thành tâm điểm bàn luận tại Miss Grand International 2025.
Bộ Xây dựng đề xuất bãi bỏ nhiều quy định về nhân sự, cơ sở vật chất và phương tiện trong đào tạo lái xe, cắt giảm 30% điều kiện kinh doanh nhằm giảm rào cản thủ tục.
Một phiên bản điện thoại gập đặc biệt từ Vertu đang âm thầm được giới doanh nhân chọn làm quà tặng cao cấp, không chỉ bởi giá trị mà còn vì thông điệp phía sau thiết kế độc bản.
Tổng thống Putin khẳng định Nga là nhân tố then chốt trong thế giới đa cực mới, kêu gọi hợp tác và cảnh báo các rủi ro địa chính trị đang ngày càng cao.
Ngay sau ngày chính thức mở cửa, The House of Modern Legacy - sự kiện khai trương 12 căn hộ hàng hiệu thuộc bộ sưu tập Marriott Residences - thu hút sự quan tâm lớn từ công chúng.
Ansu Fati chứng minh quyết định rời Barcelona để khoác áo Monaco theo dạng cho mượn là bước đi phù hợp cho sự nghiệp của anh.
Khổng Hạnh Nguyên (29 tuổi), bác sĩ nội trú và nghiên cứu sinh tại Học viện Quân y, được khen ngợi là nữ bác sĩ "con nhà người ta" khi vừa xinh xắn, vừa có thành tích đáng nể.
Lương Thùy Linh bị chê "một màu" khi tham dự loạt tuần lễ thời trang quốc tế. Trong khi đó, Quỳnh Anh Shyn và Harry Nista đồng loạt để lại dấu ấn riêng.
Sau nhiều năm lăn lộn với nghệ thuật, DiCaprio cho thấy sự chín muồi trong diễn xuất, thể hiện ở khả năng nhập vai và kiểm soát cảm xúc bậc thầy.
Trong thể thao, việc VĐV phải chịu phán quyết bất lợi từ trọng tài là điều bình thường, từng xảy ra nhiều lần trong quá khứ và tình trạng này sẽ khó có thể chấm dứt.
Một nghiên cứu vừa công bố hé lộ trong cơ thể cá heo sông Ấn chứa hàng trăm mảnh vi nhựa, cho thấy mức ô nhiễm đáng lo ngại của môi trường.
Tối 3/10, đối thủ của Lý Hoàng Nam trong trận tranh hạng 3 nội dung đơn nam PPA Tour Asia - Vietnam Cup 2025 quyết định rút lui, giúp Nam giành HCĐ mà "không tốn mồ hôi".
Lễ trao giải thường niên do TikTok tổ chức chính thức khởi động, tiếp tục tôn vinh các gương mặt tiên phong của “thế hệ mới” qua chủ đề “Thế hệ mới, tiếp nối kỷ nguyên sáng tạo”.
Áp lực cuộc sống, công việc, căng thẳng tinh thần… đang được dự báo sẽ trở thành nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh lý tâm thần trong tương lai.
Thiếu tướng Lê Đình Cường, Phó tư lệnh kiêm Tham mưu trưởng Cảnh sát biển Việt Nam, nhận bàn giao chức vụ Tư lệnh Cảnh sát biển Việt Nam, từ Trung tướng Lê Quang Đạo.
Nhiều phụ nữ lo lắng liệu có thể tiếp tục chạy bộ trong thai kỳ. Các chuyên gia cho rằng hoạt động này nhìn chung an toàn, nhưng cần tùy vào giai đoạn.