6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
708 kết quả phù hợp
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Chính sách mới đang kích hoạt làn sóng đầu tư mạnh mẽ vào ngành điện. Vingroup, Hòa Phát cùng loạt doanh nghiệp tư nhân đang đồng loạt tăng tốc với các dự án tỷ USD.
Sáng sớm 24/8, người dân Hà Nội đã có mặt dọc các tuyến đường chờ xem hợp luyện diễu binh, không quên mang theo ô, ghế, thậm chí là đặt dép để giữ chỗ.
Sau buổi tổng hợp luyện diễu binh, diễu hành ngày 21/8, nhiều bí kíp được rút ra giúp người dân chuẩn bị tốt hơn cho những lần tham gia tiếp theo.
Một phụ nữ 36 tuổi phải nhập viện sau khi xăm thẩm mỹ làm hồng nhũ hoa. Vùng xăm rỉ dịch, đau rát, được chẩn đoán viêm da nhiễm trùng và điều trị kịp thời.
Giữa nắng nóng oi bức khắc nghiệt, người dân Trung Quốc đang có nhiều phương án giải nhiệt cho riêng mình, đồng thời đổ xô mua những sản phẩm làm mát và chống nắng.
Ấn bản "Truyện Thúy Kiều" kỷ niệm 250 năm ngày sinh Nguyễn Du, in lầu đầu năm 2015 với bìa tranh nàng Kiều sau khi tắm của Lê Văn Đệ, vừa trở lại với phiên bản bìa cứng.
Nắng nóng kỷ lục đang bao trùm từ châu Âu đến châu Á, buộc người dân phải tìm mọi cách thích nghi, từ tắm sông, nằm dưới đài phun nước cho đến xuống cả hầm trú bom để tránh nóng.
Thời tiết nắng nóng đỉnh điểm, mạng xã hội lan truyền thông tin "cứ tăng 1 độ C, nguy cơ đột quỵ tăng 10%". Tuy nhiên, Bệnh viện Bạch Mai khẳng định đây là thông tin sai lệch.
Nắng nóng bao trùm Hà Nội với nhiệt độ cảm nhận ngoài trời có lúc vượt ngưỡng 50 độ C. Đường xá oi bức, không khí đặc quánh hơi nóng, người lao động tìm mọi cách chống chọi thời tiết khắc nghiệt.
Khi nắng nóng cực đoan bao trùm nhiều tỉnh thành, người dân Trung Quốc đổ xô đi tham quan sau hoàng hôn để tránh oi bức. Du lịch đêm bùng nổ, góp phần thúc đẩy kinh tế tăng trưởng.
Vào mùa hè, người bệnh nên đo huyết áp 2 lần mỗi ngày. Khi tự đo huyết áp cần lưu ý ngồi đúng tư thế, tay để ngang với tim và hai chân chạm đất.
Chiều 23/7 (giờ Moskva), tại Viện Hàn lâm Nghệ thuật Nga ở thủ đô Moskva đã diễn ra lễ khai mạc Triển lãm “Người thầy - Học trò: Giai điệu của hành trình” nhân kỷ niệm 75 năm thiết lập quan hệ...
Sau một thời gian sử dụng xe máy, ôtô điện, các tài xế trẻ tại TP.HCM ghi nhận ưu điểm như tiết kiệm chi phí "nuôi" xe, giúp bảo vệ môi trường, song vẫn lo ngại về hạ tầng trạm sạc.
Từ Paris, London đến California, những hiệu sách này là điểm đến không thể thiếu cho các tín đồ vừa được đọc sách vừa không bị bỏ lỡ bất kỳ hoạt động ngoài trời tuyệt vời nào.
Trong điều kiện thời tiết xấu như nắng nóng hay mưa giông, các sân pickleball trong tòa nhà, trung tâm thương mại được ưa chuộng. Song, không gian máy lạnh cũng tiềm ẩn rủi ro.
Theo BS.CKII Vũ Tú Nam từ Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình và Y học Thể thao Vinmec, chơi pickleball tại sân lắp máy lạnh có thể ảnh hưởng xấu đến tim mạch, hô hấp.
Quán cà phê đầu tiên ở ga Nhà hát Thành phố thu hút nhờ sự thuận lợi, có thể kết nối trực tiếp với tuyến metro. Tuy nhiên, khoảng cách từ sàn đến trần khá hẹp, chỉ khoảng 2,2 m.
Mang đậm dấu ấn lịch sử - văn hóa của vùng đất Gia Định xưa, khu vực các phường 1, 2, 7, 17 quận Bình Thạnh cũ nay được sáp nhập với tên gọi mới: Gia Định.
Châu Âu bước vào mùa hè với đợt nắng nóng nghiêm trọng bất thường, gây cháy rừng dữ dội buộc Thổ Nhĩ Kỳ sơ tán hơn 50.000 người, trong khi Tây Ban Nha sắp lập kỷ lục nhiệt độ tháng 6.