Lý do nhiều người nghiến răng khi ngủ
Căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, hút thuốc, uống nhiều rượu và caffeine có thể là những nguyên nhân khiến nhiều người nghiến răng trong khi ngủ.
Tại sao ta hay đọc sách Self-help vào dịp đầu năm
Nhiều năm trở lại đây, thể loại self-help luôn là những sản phẩm bán chạy tại các hiệu sách. Vậy chúng có thực sự mang lại tác dụng cho độc giả?
Vì sao nhiều người Hong Kong ngủ vạ vật ở nơi công cộng
Áp lực xã hội và văn hóa làm việc nhiều giờ khiến không ít người Hong Kong thiếu ngủ, sẵn sàng chợp mắt trên phương tiện giao thông hoặc nơi công cộng.
Ngành công nghiệp 'ru ngủ' hơn 5 tỷ USD
Thị trường ngành "chữa trị chứng mất ngủ" toàn cầu dự kiến đạt 5,1 tỷ USD trong năm nay và có khả năng tăng lên 6,1 tỷ USD vào năm 2028.
Vì sao bệnh tự kỷ ngày càng nhiều?
Các nghiên cứu chỉ ra lý do chính tăng tỷ lệ phổ tự kỷ là nhận thức xã hội tăng và chẩn đoán bệnh ngày nay dễ hơn trước.
Căng thẳng công sở phần lớn đến từ đồng nghiệp xấu tính, bắt nạt
Nhân viên xấu tính, bắt nạt có thể tồn tại ở bất kỳ môi trường làm việc nào. Cố ngó lơ để được yên thân, hoặc tìm cách trả đũa họ chỉ khiến tình hình tồi tệ hơn.
Điều trị tâm lý khi bạn ít tiền
Bạn muốn thăm khám và điều trị sức khỏe tâm lý nhưng ngân sách eo hẹp. Dưới đây là những phương pháp chữa lành tinh thần đơn giản, hiệu quả mà ít tốn kém.
Chàng trai Séc khiến 9X Việt mở lòng sau cuộc hôn nhân đổ vỡ
Từng đổ vỡ hôn nhân, Trang mất niềm tin vào tình yêu, nhưng định mệnh đã đưa cô gặp người đàn ông quốc tịch Séc. Từ mối quan hệ bạn bè họ đã tìm thấy sự bao dung, sẻ chia.
7 bệnh đau đầu mạn tính thường gặp
Một số người thỉnh thoảng bị đau đầu. Nhưng nếu cơn đau kéo dài ít nhất 15 ngày/tháng và trong 3 tháng liên tiếp, bạn có thể đang mắc một số loại đau đầu mạn tính.
Cơ bắp của Zac Efron và ảo tưởng về ngoại hình nam giới
Các chuẩn mực mơ hồ về cơ thể nam giới đang khiến nhiều đàn ông, gồm cả những ngôi sao nổi tiếng, rơi vào trầm cảm và rối loạn ăn uống.
Rối loạn lưỡng cực là gì
Đặc trưng của người mắc chứng rối loạn lưỡng cực (bipolar) là thất thường cảm xúc và thay đổi liên tục, điều trị không dễ.
Thiếu ngủ ảnh hưởng thị lực của bạn
Các nhà khoa học cho biết ngủ quá nhiều hoặc quá ít có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tăng nhãn áp.
Tượng đài Joker bất tử của Heath Ledger
Với tài năng thiên bẩm cùng phương pháp diễn xuất nhập tâm cực đoan, Heath Ledger đã nâng tầm Joker thành một trong những phản diện được yêu thích bậc nhất lịch sử điện ảnh.
Tác dụng phụ bất ngờ của cà phê đen
Người Việt Nam có thói quen uống cà phê mỗi sáng. Ít ai biết được cà phê đen có nhiều tác dụng phụ có ích nhưng cũng có hại đến sức khỏe của chúng ta.
Những điều cần biết về hội chứng hậu Covid-19
Hội chứng hậu Covid-19 phá hủy các cơ quan. Bệnh nhân nặng có thể bị tổn thương tim, thận, da và não bộ.
Gánh nợ sinh viên, nhiều người Mỹ không dám kết hôn hay du lịch
Khoản nợ sinh viên đang tạo gánh nặng cho nhiều người Mỹ, gây căng thẳng cho sức khỏe tinh thần, buộc họ phải trì hoãn các sự kiện quan trọng trong đời, bao gồm cả kết hôn.
Người đàn ông chết trong ôtô ở vườn nhà
Khi người dân phát hiện, ông H. đã tử vong trong ôtô, chiếc xe này đang đỗ trong vườn của gia đình ở Quảng Ninh.
Tác dụng phụ điển hình khi dùng quá liều Omega-3
Sử dụng quá liều axit béo Omega-3 có thể gây ra các triệu chứng tiêu hóa như ợ hơi, buồn nôn, tiêu chảy hoặc khiến lượng đường trong máu tăng đột biến.
Vì sao phụ nữ Hàn Quốc sợ hãi Trung thu
Áp lực phải chuẩn bị cỗ bàn, chiều lòng các thành viên trong gia đình chồng, dịp Trung thu trở thành nỗi ác mộng hơn là một kỳ nghỉ vui vẻ với nhiều phụ nữ Hàn Quốc.
8 lý do khiến bạn ngủ đủ giấc nhưng vẫn thấy mệt mỏi
Bạn thường dành 7-8 tiếng để ngủ mỗi đêm nhưng sau khi tỉnh dậy lại cảm giác như chưa được nghỉ ngơi bao giờ và lại mệt mỏi thêm. Dưới đây có thể là 8 lý do cho tình trạng này.