Huỳnh Hiểu Minh, Cổ Thiên Lạc sa sút sức khỏe thế nào khi ép cân?
Để hóa thân vào nhân vật, nhiều diễn viên Trung Quốc phải giảm hoặc tăng tới hàng chục kg. Việc cân nặng lên xuống thất thường để lại nhiều hệ lụy về sức khỏe.
Nguồn gốc tên gọi Nokia, Apple, Intel
Các công ty thường được đặt tên theo nhà sáng lập hoặc viết tắt, nhưng cũng có trường hợp đó là món ăn ưa thích.
Mai Phương Thúy: 'Tôi từng cảm thấy mình quá béo'
Nàng hoa hậu cho biết cô rất đam mê ăn uống nên dễ bị tăng cân.
Giảm 25 kg, chủ tiệm pizza có thân hình 6 múi
Tuy làm công việc về ẩm thực, Mark Wogan vẫn quyết tâm giảm cân để có sức khỏe và hình thể đẹp.
Chế độ giảm cân của Lia (ITZY)
Nữ thần tượng Hàn Quốc từng sở hữu thân hình mũm mĩm trước khi ra mắt khán giả.
Các loại nước ép với dứa giúp giữ dáng, đẹp da
Dứa là một trong những trái cây được hội chị em yêu thích bởi công dụng giải nhiệt, giảm cân hiệu quả và an toàn.
8 nguyên nhân khiến nam giới dễ bị béo bụng
Những thói quen kém lành mạnh làm vòng 2 của đàn ông nhanh chóng tích tụ mỡ thừa.
3 cách giảm mỡ bụng của chuyên gia sức khỏe
Tiến sĩ Michael Mosley hướng dẫn bí quyết ăn uống, tập luyện giúp giảm mỡ thừa và duy trì sức khỏe tốt.
9 quy tắc ăn kiêng để giảm cân lành mạnh
Chế độ ăn khoa học giúp bạn xuống ký nhanh chóng và duy trì sức khỏe tốt.
Quốc Trường: 'Tôi tập gym 5 buổi/tuần để có cơ bụng 6 múi'
Nam diễn viên cho biết anh thường xuyên vận động, kết hợp ăn uống điều độ nhằm duy trì hình thể đẹp.
Sợ chết sớm, giám khảo MasterChef giảm 25 kg
Gregg Wallace phải giảm cân do lượng cholesterol quá cao, đe dọa đến sức khỏe của ông.
6 lý do khiến bạn không thể giảm mỡ bụng
Giảm mỡ vòng eo sẽ trở nên dễ dàng hơn khi bạn điều chỉnh một số thói quen ăn uống.
9X Hàn Quốc không nhịn ăn vẫn giảm được 28 kg
Dù không kiêng cữ nghiêm ngặt, Hyun Ju vẫn "lột xác" thành công nhờ kiên trì theo 8 nguyên tắc mình đặt ra.
Puka chăm nhảy dây, không ăn sau 18h để giữ vòng eo 63 cm
Nữ diễn viên cho biết cô áp dụng quy trình tập luyện, ăn uống hợp lý nhằm tránh bị tăng cân.
Hân trong Nhà trọ Balanha: 'Tôi không dám cười sau khi rửa mặt'
Vì phải thường xuyên trang điểm, diễn viên Bích Ngọc có những bí quyết riêng để giữ da không bị tổn thương.
Miu Lê, Kỳ Duyên và dàn mỹ nhân Việt giảm cân thế nào?
Mỗi người đẹp Việt lại có một cách riêng để trở về vóc dáng thon gọn, quyến rũ.
7 bữa sáng thanh lọc cơ thể trong ngày hè oi bức
Với những nguyên liệu như bánh mì đen, trái cây, sữa chua, bún gạo lứt, bạn sẽ tự làm được bữa ăn sáng tốt giúp thanh lọc cơ thể, trình bày đẹp mắt.
7 món ngon từ yến mạch tốt cho sức khỏe
Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc có hàm lượng dinh dưỡng cao, dễ chế biến. Một số món ăn dưới đây sẽ giúp thực đơn giảm cân của bạn thêm phong phú hơn.
Táo hỗ trợ giảm cân tự nhiên và không mất sức
Nhiều người không có thời gian tập luyện hoặc không thể đáp ứng được chế độ giảm cân khắt khe. Khi đó, ăn một quả táo mỗi ngày có thể hỗ trợ giảm cân tự nhiên và không mất sức.
Có nên nhịn ăn để giảm cân cấp tốc?
Thay vì nhịn ăn, người thừa cân, béo phì cần lên thực đơn đúng cách và khoa học để giảm cân an toàn, tránh mắc phải các hệ lụy nguy hiểm.