7 bài tập tăng sức bền, giảm chấn thương khi chạy bộ
Cơ bắp yếu có thể ảnh hưởng kỹ năng chạy, hạn chế hiệu suất và tăng nguy cơ chấn thương. Một số bài tập tăng sức mạnh cơ bắp giúp bạn chạy bộ lâu bền và hiệu quả hơn.
Nhan sắc gây chú ý của nữ cảnh sát 25 tuổi ở Đài Loan
Sự cố khách ngất lịm tại quán ăn ở Đài Loan thu hút sự chú ý, nhưng điều khiến cộng đồng mạng bàn tán nhiều hơn là vẻ ngoài của nữ cảnh sát có mặt ở hiện trường.
Một lần trở lại tuổi trẻ
Tập truyện ngắn "Trần gian ở lại" là một lời đối thoại với tuổi trẻ, hay nói chính xác hơn là một lần trở lại với tuổi trẻ. Ở đó các nhân vật có thể sống theo điều mình thích, công khai yêu hoặc...
Mercedes-Benz sắp có thêm xe giá rẻ
Một quan chức cấp cao của Mercedes xác nhận hãng xe Đức sẽ sớm có thêm lựa chọn ôtô giá rẻ, kế nhiệm A-Class.
Cách tăng sức bền, giúp chạy bộ lâu không kiệt sức
Với người mới bắt đầu chạy bộ, một trong những câu hỏi đáng quan tâm nhất là làm thế nào để chạy được lâu và bền hơn, không bị mỏi cơ, kiệt sức.
Người phụ nữ làm thuê tử vong khi đi chăn bò
Một phụ nữ làm thuê tại xã Bình Điền (TP Huế) tử vong nghi do vướng vào dây dẫn điện khi đi chăn bò trong rừng.
'Lọ lem' 18+ ngập cảnh sốc
"The Ugly Stepsister" lật ngược câu chuyện cổ tích quen thuộc, đem tới góc nhìn sốc óc về hình ảnh phụ nữ trong xã hội phụ quyền.
Vingroup, Hòa Phát - 'tay chơi' mới trên thị trường mua bán điện
Chính sách mới đang kích hoạt làn sóng đầu tư mạnh mẽ vào ngành điện. Vingroup, Hòa Phát cùng loạt doanh nghiệp tư nhân đang đồng loạt tăng tốc với các dự án tỷ USD.
Tổng Bí thư thông tin về 5 nhóm vấn đề mà cử tri Hà Nội quan tâm
Tổng Bí thư thông tin thêm về 5 nhóm vấn đề mà cử tri quan tâm, trong đó có việc nâng cao hiệu quả hoạt động của chính quyền địa phương 2 cấp, giảm chi phí khám, chữa bệnh...
Chạy bộ buổi sáng hay tối giúp giảm mỡ tốt hơn?
Chạy bộ là lựa chọn quen thuộc để phụ nữ trung niên kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe, nhưng nên tập vào buổi sáng hay tối để giảm mỡ tối ưu hơn?
Cuộc hôn nhân bí ẩn của Dembele
Vợ chồng Ousmane Dembele chọn giữ kín đời tư, từ đám cưới bí mật ở Morocco đến cô con gái “Catalan” chưa từng lộ diện trước công chúng.
Đề xuất đào hầm xuyên núi rộng nhất Việt Nam ở Sa Pa
Bí thư phường Sa Pa cho biết đang lên phương án xây hầm xuyên núi để giảm ùn tắc giao thông. Tuyến hầm có quy mô mặt cắt ngang lớn nhất Việt Nam với chiều rộng lên tới 15,3 m, chiều dài 1,2 km đi...
Warburg Pincus muốn cùng Việt Nam xây trung tâm dữ liệu công nghệ cao
Warburg Pincus - quỹ đầu tư tư nhân lâu đời nhất thế giới - bày tỏ mong muốn hỗ trợ Việt Nam xây dựng trung tâm dữ liệu công nghệ cao.
Một hành động khi vừa thức dậy có thể rước nguy cơ đột quỵ
Việc bật dậy ngay khi vừa tỉnh giấc có thể làm thay đổi huyết áp đột ngột, khiến máu lưu thông không đủ lên não, gây chóng mặt, hoa mắt, nhìn mờ, thậm chí ngất xỉu, đột quỵ.
Lĩnh 13 năm tù sau cú lừa cậu ruột đầu tư hơn 5,4 tỷ vào 'dự án AI'
TAND TP.HCM (cơ sở 1) đã mở phiên tòa sơ thẩm, tuyên phạt Nguyễn Hữu Minh (SN 1998, quê Hải Phòng) 13 năm tù về tội "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản".
Vietnam Airlines muốn mua thêm 30 tàu bay thân rộng hơn 10 tỷ USD
Vietnam Airlines xem xét mua/thuê bổ sung thêm 30 tàu bay thân rộng của Airbus hoặc Boeing với lịch giao hàng từ năm 2028.
Hà Nội tính đổi 4 khu đất cho nhà đầu tư xây cầu Trần Hưng Đạo
UBND TP Hà Nội đề xuất thanh toán cho nhà đầu tư thực hiện dự án cầu Trần Hưng Đạo bằng 4 khu đất tại Đông Anh và Phù Đổng.
Pi Network bị bán tháo
Giá đồng Pi sập mạnh trong chiều 22/9, lập mốc thấp nhất từng được ghi nhận.
Truy tố người đàn bà dùng xyanua đầu độc 4 người thân
VKSND tỉnh Đồng Nai hoàn tất cáo trạng, truy tố Nguyễn Thị Hồng Bích, người đàn bà tàn ác, dùng xyanua đầu độc chồng và 3 người thân.
Tập đoàn Costco muốn đầu tư vào Việt Nam
Costco - tập đoàn bán lẻ lớn nhất của Mỹ, muốn hợp tác lâu dài với các nhà cung cấp chính của Việt Nam, ước tính giá trị nhập khẩu hàng hóa có thể đạt trên 1 tỷ USD mỗi năm.