Tập thể dục 2,5 giờ mỗi tuần giúp giảm nguy cơ mắc Covid-19 nặng
Kết quả một nghiên cứu cho thấy các hoạt động thể chất thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ diễn biến nặng cũng như tử vong khi mắc Covid-19.
Diệp Tuyền bị dao đâm trúng mặt khi biểu diễn
Vết thương của Diệp Tuyền sâu 2 cm, có nguy cơ để lại sẹo. Sau khi gặp chấn thương, cô hủy chuyến lưu diễn đến Hàng Châu (Trung Quốc).
Reebok tổ chức sự kiện thể thao Fitness Playground 2022
Sự kiện thể thao “Reebok Fitness Playground 2022 - Push your limits” đã diễn ra với nhiều hoạt động thú vị, đánh dấu màn ra mắt dòng giày training Nano X2 TR adventure.
Sự độc hại đằng sau cơ bụng 6 múi của siêu anh hùng
Khi cơ bắp cuồn cuộn của siêu anh hùng trở thành tiêu chuẩn mới, nó lại truyền tải cái nhìn sai lệch, độc hại về một thân hình khỏe mạnh tới công chúng.
Bí quyết để tập luyện vừa phải mà vẫn tăng cơ bắp
Dù mục tiêu của thanh niên là bắp tay phồng lên hay chỉ là tăng sức khỏe, tập luyện vừa phải vài lần một tuần sẽ hiệu quả hơn so với tập cường độ cao một lần mỗi tuần.
CLB Bình Định chia tay một thủ môn sau khi chiêu mộ Văn Lâm
Thủ môn Nguyễn Mạnh Cường rời đội bóng đất võ khi chưa có phút ra sân nào ở V.League 2022.
Sự độc hại của clip KOL tập thể dục trên TikTok
Theo chuyên gia sức khỏe, việc tập thể dục nên mang lại cảm giác thoải mái cho tâm trí và thể chất thay vì chỉ tập trung vào thẩm mỹ.
Số phút tập thể dục mỗi tuần giúp sống thọ hơn
Tập thể dục đều đặn là thói quen tốt cho sức khỏe. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Circulation đã chỉ ra số phút tập luyện mỗi tuần giúp kéo dài tuổi thọ.
Công thức nấu ăn của người mẫu thể hình Ana Cheri
Ana Cheri nổi tiếng là người mẫu thể hình hàng đầu của Mỹ. Để sở hữu hình thể đáng mơ, cô nàng có những công thức ăn kiêng của riêng mình.
Gu chọn nhà của người thành đạt
Những người thành đạt trong nước và quốc tế ngày nay có xu hướng chọn sống những căn hộ ở vùng lõi TP.HCM với tiêu chí cao về chất lượng sống.
Bí quyết ăn pizza khi muốn nhưng vẫn có thân hình như Sommer Ray
Sommer Ray là một trong những người mẫu thể hình lôi cuốn nhất Mỹ hiện nay. Người đẹp sở hữu 26,4 triệu người theo dõi nhờ những đường cong cơ thể hoàn hảo.
Sooyoung (SNSD) tập cơ bụng để đóng cặp với Ji Chang Wook
Thành viên Sooyoung của SNSD tiết lộ cô lên cơ bụng để đóng phim mang đề tài chữa lành (healing) “If You Wish Upon Me’’.
2 tháng phục hồi ngoạn mục sau ghép dây chằng nhân tạo
Sau hơn 2 tháng phẫu thuật, VĐV bóng đá nghệ thuật Trọng Thy (Thy FreeStyle) đã trở lại đầy ngoạn mục dù chấn thương đứt dây chằng chéo trước cần đến cả năm để phục hồi hoàn toàn.
Những phụ nữ trung niên dám chọn bikini làm ‘body profile’
Thay vì cố chấp níu giữ thanh xuân bằng nhiều phương pháp, có những người phụ nữ tôn trọng vẻ đẹp thuận tự nhiên. Họ luyện tập sức khỏe thể chất và học yêu bản thân hơn mỗi ngày.
Tai tiếng của Lê Bống và tranh cãi ở Hoa hậu Thể thao 2022
Tân hoa hậu vướng ồn ào đời tư, thí sinh kém chất lượng, công tác tổ chức thiếu chuyên nghiệp... là những điểm trừ của cuộc thi Hoa hậu Thể thao Việt Nam 2022.
Chọn áo lót thể thao cho người có vòng một to
Lựa chọn thiết kế không vừa vặn có thể khiến bạn gặp nhiều khó khăn trong quá trình luyện tập, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cơ bụng của David Beckham trong ảnh chưa qua chỉnh sửa
Trong chuyến du ngoạn, David Beckham cởi trần khoe vóc dáng săn chắc. Cơ bụng của cựu danh thủ gây chú ý.
Tác dụng phụ khi tập thể dục quá sức
Kiệt sức, mất ngủ, rối loạn nhịp tim, giảm ham muốn tình dục là những tác dụng phụ có thể xảy ra khi bạn tập thể dục nhiều và quá sức.
Ép cân cực đoan vì một bức ảnh đưa lên mạng
Jung Soo Jin (26 tuổi) bị rối loạn trao đổi chất, mất cân bằng hormone, được chẩn đoán mắc hội chứng buồng trứng đa nang sau quá trình ăn kiêng không lành mạnh để giảm cân.
Chăm sóc sức khỏe toàn diện với hệ thống đánh giá PAI
Được tích hợp hệ thống đánh giá sức khỏe PAI cùng 60 chế độ tập luyện thể thao, smartwatch Amazfit Bip 3 như một PT chuyên nghiệp nhắc nhở người dùng chăm chỉ tập luyện.