Tăng cân, khó tiêu do dư âm Tết
Sau Tết, cả Hà Lan và Nhi Ngô đều bị tăng cân cũng như mắc nhiều vấn đề liên quan tiêu hóa vì ăn uống thất thường và quá đà.
Thói quen uống nước tàn phá quá trình trao đổi chất
Đồ uống ảnh hưởng rất lớn đến quá trình trao đổi chất cũng như việc giảm hoặc tăng cân.
7 chế độ ăn kiêng rút ngắn tuổi thọ
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những chế độ ăn kiêng theo mốt thường dẫn tới nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
8 cách ngăn răng bị ố vàng khi uống cà phê
Đối với nhiều người, cà phê là thức uống không thể thiếu mỗi ngày. Nhưng uống nhiều cà phê khiến bạn có nguy cơ đánh đổi hàm răng trắng sáng do khả năng gây ố vàng của nó.
Ám ảnh phải đẹp của quý ông Hollywood
Đến cả chế độ ăn uống kỳ quặc và phương pháp siết cơ nhiều rủi ro cũng được The Rock, Chris Hemsworth mạo hiểm áp dụng. Họ muốn sở hữu ngoại hình hoàn hảo.
Những thay đổi của cơ thể khi bắt đầu thức dậy vào 5h sáng
Khởi đầu năm mới, việc duy trì thói quen thức dậy vào 5h sáng đã tạo ra những thay đổi và lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
Những điều cần biết về rối loạn tiêu hóa
Rối loạn tiêu hóa bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân trong đó có chế độ ăn không lành mạnh, gặp căng thẳng hay sử dụng nhiều đồ uống có cồn.
4 loại nước thanh mát thay thế rượu bia cho ngày Tết
Các món nước thanh mát, bổ dưỡng là lựa chọn tuyệt vời để chiêu đãi trong ngày Tết, thay thế bia rượu, nước ngọt đã quá quen thuộc lại không tốt cho sức khỏe.
Ám ảnh với tăng cân 'phi mã' ngày Tết
Trong kỳ nghỉ Tết, mọi người thường có xu hướng ăn nhiều, bỏ qua thói quen tập luyện và sinh hoạt thiếu điều độ nên rơi vào cảnh tăng cân rất nhanh.
Người bị mỡ máu cao nên ăn gì ngày Tết?
Chế độ ăn uống cân đối, hợp lý có thể giúp người mỡ máu cao ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim…
Lo tăng cân, phá dáng vì ăn uống vô kỷ luật trong Tết
Ăn kiêng nghiêm ngặt khoảng 3 tháng nay để siết cơ, Trọng Giáp lo ngại không thể duy trì vóc dáng khi phải tạm dừng chế độ này và không thể tới phòng gym vào dịp Tết Nguyên đán.
5 cách tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể vào năm mới
Theo chuyên gia, ưu tiên thực phẩm giàu protein, rau cải xanh, uống bổ sung chất hay lên trước thực đơn hàng tuần là cách giúp bạn duy trì thói quen dinh dưỡng lành mạnh.
4 cách để giữ làn da luôn khỏe mạnh dịp Tết
Ô nhiễm, khói bụi và ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo sẽ khiến làn da yếu hơn và dễ nổi mụn. Để có làn da khỏe mạnh đón Tết, bạn cần lưu ý 4 cách sau.
Chợ nổi lớn nhất miền Tây ngày giáp Tết
Những ngày giáp Tết, hoạt động mua bán tại Chợ nổi Cái Răng (TP Cần Thơ) không còn nhộn nhịp. Nhiều người thương hồ đã về quê đón Tết. Số lượng khách tham quan chợ cũng giảm mạnh.
Với gần 100.000 cửa hàng cà phê trên khắp đất nước, chủ kinh doanh buộc phải để giá bán cho mỗi cốc của họ ở mức thấp, nếu không muốn khách hàng tìm đến những quán rẻ hơn.
5 cách giúp ngăn ngừa táo bón ngày Tết
Ngày Tết, nhiều người được nghỉ xả hơi với những bữa tiệc thịnh soạn khiến nếp sinh hoạt và ăn uống bị đảo lộn, dễ dấn tới tình trạng táo bón.
Lý do bạn dễ bị đau đầu khi trời lạnh
Thời tiết lạnh cùng với thói quen ăn uống, nghỉ ngơi thay đổi, căng thẳng... có thể gây kích thích các tế bào thần kinh khiến nhiều người bị đau đầu dữ dội vào mùa đông.
6 loại đồ uống giúp dễ ngủ hơn
Theo trang Lifestyle Asia, việc thưởng thức một tách trà hoa cúc, sữa nghệ hoặc nước ép anh đào chua trước khi đi ngủ sẽ giúp ngủ ngon hơn.
7 cách giúp làn da mịn màng và không chảy xệ
Những thói quen sinh hoạt đúng đắn sẽ giúp bạn biến làn da chảy xệ, sần sùi trở nên mịn màng.
Thói quen ăn sáng giúp bảo vệ bộ não lão hóa
Theo Eat This Not That, thói quen ăn sáng đúng cách có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não của người lớn tuổi.