Bắp cải giúp giảm cân như thế nào?
Bắp cải là loại rau chứa nhiều vitamin và chất xơ đem lại hiệu quả giảm cân cho cơ thể. Loại rau này còn giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa những căn bệnh nguy hiểm.
Làm gì khi trẻ uống nước ngọt như món chính trong dịp Tết
Không quá hào hứng với những mâm cỗ tràn ngập đồ ăn, trong mắt nhiều trẻ, nước ngọt mới là “món chính” của dịp Tết.
5 thực phẩm cần tránh để cơ thể không mệt mỏi
Hạn chế hoặc tránh những thực phẩm nhiều chất béo giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, đồng thời giảm một số triệu chứng gây mệt mỏi.
Tăng cân sau một tuần ăn khoai lang để giảm cân
Hy vọng có thể cải thiện vóc dáng bằng cách ăn khoai lang nhưng Quang Hiếu lại tăng cân chỉ sau một tuần áp dụng.
Giao mùa, cần nhớ 4 cách chăm sóc trẻ để phòng bệnh
Thời tiết thay đổi thất thường, từ nóng chuyển sang lạnh, nắng chuyển sang mưa sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt ở trẻ em khi sức đề kháng của các con còn non yếu.
Ốc Thanh Vân bật mí cách nuôi dạy con trở thành đứa trẻ hạnh phúc
Với Ốc Thanh Vân, điều con trẻ cần được dạy không chỉ là chăm học, vâng lời hay lễ phép mà còn “học” để trở thành những em bé hạnh phúc.
Thư Kỳ tự tạo ra cách giảm 2 kg trong 7 ngày
Phương pháp tự chế của nữ diễn viên được chuyên gia nhận xét chỉ hiệu quả trong thời gian ngắn.
Nutifood ra mắt thức uống rau củ đặc chế cho trẻ lười ăn rau
NuVi nước rau củ quả là giải pháp bổ sung chất xơ và vitamin thiết yếu, góp phần xây dựng hệ tiêu hóa khỏe, đề kháng mạnh cho trẻ nhỏ.
Dấu hiệu ngộ độc do uống nước ép rau ngót giảm cân sai cách
Uống nước ép rau ngót đúng cách có thể giúp giảm cân. Tuy nhiên, việc uống dài ngày sẽ bị ngộ độc papaverine, nghẽn phổi, khó thở, kém ăn, mất ngủ…
Khỏi Covid-19, tôi cần làm gì?
Khỏi Covid-19, người bệnh cần tiếp tục theo dõi sức khỏe.
Áo nịt ngực không giúp nữ chính 'Bridgerton 2' có eo thon
Để có vóc dáng thon gọn, Simone Ashley duy trì nhiều thói quen tốt. Bên cạnh đó, cô nhận thấy việc mặc áo nịt ngực không giúp eo thon hơn.
Giải quyết tình trạng ngạt mũi khi mắc Covid-19
Dù là biểu hiện khá phổ biến khi nhiễm SARS-CoV-2, tình trạng ngạt mũi ảnh hưởng lớn tới giấc ngủ cũng như quá trình hồi phục của người bệnh.
Bí quyết giữ dáng của nữ diễn viên Đài Loan
Ngoài tập luyện 3 buổi/tuần, Yang Jinhua còn hay ăn khoai tây vào buổi sáng. Nhiều người thường tránh loại củ này vì nghĩ nó gây tăng cân.
Quang Bảo, Juky San, An Phương chọn cách sống ‘thuận tự nhiên'
Với beauty - lifestyle blogger An Phương, MC Quang Bảo và ca sĩ Juky San, bí quyết sống vui khỏe bắt đầu từ việc duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, thuận tự nhiên mỗi ngày.
Thuận Nguyễn: 'Tôi giảm 23 kg trong 3 tháng để quay Bẫy ngọt ngào'
Thuận Nguyễn chia sẻ anh kỳ vọng vào vai diễn điện ảnh đầu tiên trong "Bẫy ngọt ngào". Do đó, nam diễn viên chủ động giảm 23 kg và luôn có bác sĩ theo tới phim trường.
Tập luyện và ăn uống lành mạnh để tận hưởng ngày Tết
Hằng Dâu (Stay Healthy Easy) lên kế hoạch tập luyện và ăn uống lành mạnh trong thời gian nghỉ Tết.
Món ăn nên tránh để có da đẹp đón Tết
Hòa mình vào những bữa tiệc cuối năm nhưng bạn cũng đừng quên tránh một số loại thực phẩm để có làn da mịn màng, không bị mụn.
Đạo diễn Quang Huy giảm 40 kg
Đạo diễn phim "Thần tượng" cho biết sau gần một năm tập luyện, thực hiện chế độ dinh dưỡng thuần thực vật, anh đã giảm 40 kg.
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16:8 của Võ Hoàng Yến
Võ Hoàng Yến vẫn chú ý duy trì vóc dáng cân đối, tránh bị tăng cân khi thay đổi môi trường sống. Cô kể mình thực hiện chế độ ăn 16:8, nhịn bữa sáng.
Có nên phun chất khử khuẩn lên thực phẩm?
Tôi mắc Covid-19 nên thường đặt thực phẩm qua mạng. Mỗi lần nhận thực phẩm, tôi có nên phun chất khử khuẩn, tẩy rửa lên bề mặt để diệt virus không?