7 thói quen cải thiện sức khoẻ tinh thần trong năm mới
Sức khoẻ tinh thần có vai trò quan trọng trong mỗi hoạt động của chúng ta. Viết nhật ký, ngồi thiền, ăn uống lành mạnh hay mỉm cười mỗi ngày là thói quen bạn nên có trong năm mới.
211 kết quả phù hợp
Sức khoẻ tinh thần có vai trò quan trọng trong mỗi hoạt động của chúng ta. Viết nhật ký, ngồi thiền, ăn uống lành mạnh hay mỉm cười mỗi ngày là thói quen bạn nên có trong năm mới.
Bạn cần nhiều dũng khí, kiên trì và nỗ lực để duy trì mối quan hệ với một người trầm cảm. Đồng thời, bạn cũng phải tự bảo vệ sức khỏe tinh thần, tránh rơi vào vòng xoáy u uất.
Mã Tuấn Vỹ dừng đóng phim từ năm 2019 để theo đuổi việc học và công việc quản lý trong ngành nghệ thuật. Mới đây, anh được nhận vào làm việc ở Cục Văn hóa và Thể thao Hong Kong.
Trong phim tài liệu, Selena Gomez trải lòng về bệnh lupus ban đỏ, quá trình chiến đấu với chứng trầm cảm, rối loạn lo âu.
Với tài năng thiên bẩm cùng phương pháp diễn xuất nhập tâm cực đoan, Heath Ledger đã nâng tầm Joker thành một trong những phản diện được yêu thích bậc nhất lịch sử điện ảnh.
Nam Em dừng chân ở top 10 Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2022. Trong đêm chung kết, cô khóc nức nở khi được trao giải Người đẹp yêu thích và Người đẹp truyền thông.
Chuyên gia lo ngại tự tử do trầm cảm, bệnh tâm lý gia tăng trong cộng đồng sắc đẹp sau cái chết của cựu Hoa hậu Mỹ Cheslie Kryst và người đẹp Kailia Posey.
Đường ăn kiêng thường được sử dụng cho người thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, ở trẻ em, phụ huynh cần cẩn trọng khi sử dụng đường ăn kiêng hay chất tạo ngọt nhân tạo.
Không chỉ đơn thuần để giải trí, âm nhạc có sức ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần. Một bản nhạc hòa tấu có thể khiến tâm trạng người đang căng thẳng trở nên dễ chịu, ôn hòa.
Jeon Hye Bin tổ chức lễ cưới vào năm 2019. Chồng cô không hoạt động ở lĩnh vực giải trí.
Chuyên gia nhận định trẻ có dấu hiệu trầm cảm nhưng không được phát hiện sớm có thể do phụ huynh chưa coi đây là bệnh.
Là chị cả trong nhà, nhiều cô gái Philippines phải gánh vác trách nhiệm nặng nề hơn những thành viên còn lại từ công việc gia đình đến hỗ trợ tài chính.
Đàm Viện bị chết đuối sau khi nhảy xuống sông cứu bạn trai cũ. Trước khi qua đời, cô là nghệ sĩ được yêu thích tại Hồ Nam (Trung Quốc).
Tangmo Patcharawirapong bị mất thăng bằng và rơi xuống sông khi đi nghỉ với bạn bè. Sau nhiều giờ tìm kiếm, lực lượng chức năng vẫn chưa tìm thấy tung tích nạn nhân.
Nội dung giảm cân phản khoa học trên ứng dụng này đang góp phần tạo nên làn sóng rối loạn ăn uống khắp nước Mỹ, khiến số người trẻ nhập viện tăng kỷ lục.
Nam giới thường được kỳ vọng phải luôn mạnh mẽ và làm chủ được cảm xúc. Vì vậy, những lúc cảm thấy tuyệt vọng hay khủng hoảng, họ thường chối bỏ hoặc cố gắng che giấu cảm xúc thật.
Vốn có chung đam mê du lịch, vợ chồng chị Quyên nhanh chóng trải nghiệm bộ môn cắm trại khi trào lưu này nở rộ ở Hàn Quốc. Con còn nhỏ, thỉnh thoảng hai người mới đưa 2 bé đi cùng.
Đôi khi, Phương thấy chuyện tình của mình và Marco giống như định mệnh, rằng 2 người yêu nhau, dù có cách xa cả vòng Trái Đất cũng sẽ về bên nhau.
Hoa hậu Đại dương 2014 cho biết cô đối diện với chứng trầm cảm từ lúc mang bầu đến khi sinh hai con.
Một hệ thống theo dõi đã vô tình hiểu lầm ý định tự tử của nam sinh khi cậu đề cập đến vấn đề này trong bài tập.