Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

424 kết quả phù hợp

ăn khuya

Khong the ngung an khuya hinh anh

Không thể ngừng ăn khuya

0

Chỉ sau 3 tháng ăn đêm, anh Trí tăng 10 kg. Tương tự, tình hình cân nặng của chị Quỳnh cũng khó kiểm soát vì chị thường đói bụng khi làm việc vào ban đêm.

Den gio di ngu nhung lai doi bung hinh anh

Đến giờ đi ngủ nhưng lại đói bụng

0

Ăn khuya ảnh hưởng đến hormone đói, lượng đường trong máu và có thể làm gián đoạn giấc ngủ. Nhưng uống sữa nóng, trà hoa cúc và ăn các loại hạt có thể giảm cơn đói và ngủ ngon hơn.

Cach de thoat doi song ‘cu dem’ hinh anh

Cách để thoát đời sống ‘cú đêm’

0

Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.

Mat tich cuc bat ngo cua viec an sau 19h hinh anh

Mặt tích cực bất ngờ của việc ăn sau 19h

0

Mọi người thường nghĩ ăn tối muộn hoặc ăn đêm đem lại nhiều tác hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh đó, ăn muộn vẫn có một số lợi ích nhất định mà bạn không ngờ tới.

Nho dau Elon Musk phong do o tuoi 51? hinh anh

Nhờ đâu Elon Musk phong độ ở tuổi 51?

0

Ngủ 6-6,5 tiếng mỗi ngày, không ăn khuya và thường xuyên tập võ là những thói quen giúp Elon Musk dẻo dai, khỏe mạnh ở tuổi 51.

Dieu ky la moi xuat hien o New York hinh anh

Điều kỳ lạ mới xuất hiện ở New York

0

Nhiều người dân ở New York diện đồ đẹp, ăn tối sớm, về nhà nghỉ ngơi trước nửa đêm. Đây là điều chỉ mới xuất hiện ở nơi được gọi là "thành phố không ngủ".

5 luu y giup ngan ngua ung thu duong tieu hoa hinh anh

5 lưu ý giúp ngăn ngừa ung thư đường tiêu hóa

0

Theo bác sĩ Trần Đức Cảnh, chế độ ăn giàu chất xơ, uống đủ nước, loại bỏ chất béo xấu, nhai chậm và kỹ là một số cách đơn giản giúp bạn bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc ung thư.

Nhieu nguoi tre quen voi viec an toi mot minh hinh anh

Nhiều người trẻ quen với việc ăn tối một mình

0

Với Tú Duyên, ăn một mình đôi lúc là sự lựa chọn. Nhiều tối, sau khi làm việc mệt nhoài, cô chỉ muốn tận hưởng thời gian yên tĩnh, không cần nói chuyện hay giao tiếp với ai.

Xem thêm