Giới trẻ hiện đại làm gì để F5 Tết truyền thống?
Thay vì tiếp tục “bài ca” muôn thuở ghét Tết... năm nay nhiều người trẻ đã quyết tâm “làm mới” tinh thần của chính mình, để được tận hưởng những ngày Tết đúng nghĩa.
Ăn chay giảm cân - đúng hay sai?
Nhiều người chọn cách ăn chay để giảm cân, cải thiện vóc dáng nhưng vẫn nghi ngờ liệu chế độ ăn này có gây thiếu chất, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Con ăn nhiều bánh kẹo ngày Tết, mẹ làm gì để hạn chế tác hại?
Ăn quá nhiều bánh kẹo trong dịp Tết dễ khiến trẻ mắc bệnh sâu răng, béo phì, cận thị, tăng nguy cơ tim mạch và mất cảm giác thèm ăn trong bữa chính.
Bí quyết yên tâm ăn Tết cho người mắc hội chứng ruột kích thích
Hội chứng ruột kích thích gây ra những cơn đau co thắt mạnh ở đại tràng và rối loạn tiêu hóa, khiến những bữa tiệc tất niên và dịp Tết trở nên kém vui.
Chế độ ăn chay có giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn?
Không chỉ các Phật tử mới phải ăn chay. Nhiều người bình thường đang lựa chọn chế độ ăn chay như cách để bảo vệ sức khỏe, chống lại nhiều bệnh tật.
Những thực phẩm cần tránh xa khi muốn giảm cân
Mùa đông, cơ thể cần tiêu tốn nhiều năng lượng để giữ nhiệt, bạn sẽ ăn ngon miệng hơn. Nếu không muốn tăng cân, bạn nên hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm.
Thói quen giảm cân phản khoa học nhưng nhiều người vẫn làm
Một số cách giảm cân được nhiều người lựa chọn bởi kết quả rõ rệt, nhưng chúng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Mẹo giúp bạn thức dậy tỉnh táo sau kỳ nghỉ dài
Sau một kỳ nghỉ lễ dài, không phải ai cũng có thể dậy sớm tỉnh táo để sẵn sàng cho ngày đầu tiên đi làm.
Nguyên nhân không ngờ khiến bạn không thể ngủ
Ăn tối muộn, tập thể dục, uống cà phê, phòng ngủ quá sáng hoặc quá nóng... là những nguyên nhân có thể tác động mạnh tới cơ thể, khiến bạn gặp khó khăn khi muốn ngủ.
Thói quen buổi sáng giúp bạn tỉnh táo mà không cần cà phê
Cà phê có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng uống mỗi sáng có thể làm tổn hại mức năng lượng tổng thể. Bạn nên thay thế bằng những thói quen lành mạnh hơn.
Tại sao trẻ hay từ chối thức ăn của bạn?
Trẻ phát triển hành vi ăn uống sai có thể dẫn đến thích những thực phẩm kém chất lượng, giàu chất béo bão hòa hoặc đường, muối cao. Đó là nguồn gốc của nhiều bệnh sau này.
Sự thật về bữa sáng và sức khoẻ của bạn
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng ăn gì, vào lúc nào cho khoa học thì không phải ai cũng biết.
Địa chỉ ăn đêm Hà Nội tiếp sức cổ động viên đi 'bão' cổ vũ Việt Nam
Chuẩn bị tinh thần ăn mừng đội tuyển Việt Nam sẽ đánh bại Malaysia ở trận chung kết, các cổ đông viên nên lưu lại ngay các hàng ăn đêm tiếp sức sau nhiều giờ ''đi bão''.
Giảm mỡ là vấn đề khiến nhiều người "đau đầu", tuy nhiên, với người gầy, việc tăng cân cũng nan giải không kém.
4 mỹ nhân được chọn là tân tiểu hoa đán của màn ảnh Hoa ngữ 2018
Trang Sina vừa công bố tân tứ tiểu hoa Đán mới của màn ảnh Hoa ngữ năm 2018 do khán giả bình chọn thông qua trang web của một công ty giải trí lớn.
14 loại thực phẩm nguy hiểm nếu bạn không sơ chế đúng cách
Những loại thịt quen thuộc như thịt gà, thịt lợn... nếu bạn không có bước chuẩn bị đúng cách trước khi ăn chúng vẫn có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe của bạn.
Thực phẩm ăn thoải mái vào ban đêm không gây tăng cân
Nếu bạn là người thích ăn vặt vào ban đêm, những loại thực phẩm lành mạnh này sẽ đáp ứng điều đó, đặc biệt không gây tăng cân và ảnh hưởng tới giấc ngủ.
Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho cầu thủ bóng đá
Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì thể lực, tăng sức bền và khả năng chịu đựng cho các cầu thủ bóng đá.
Tắc ruột nặng vì ăn liên tục 10 trái hồng
Sau khi ăn liên tục 10 trái hồng, chị H. cảm thấy khó chịu, đau bụng quặn từng cơn, chướng bụng, tình trạng nguy kịch.
8 sản phẩm vô hại có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe nếu lạm dụng
Nhiều loại thực phẩm thông dụng có thể gây hại tới sức khỏe nếu bạn ăn quá nhiều.