Xây dựng thói quen ăn uống đa dạng để hạn chế nguy cơ béo phì
Nguyên tắc 4-3-2, ăn đủ 400 gram rau, 3 loại rau khác biệt và 2 loại quả mỗi ngày là một trong nhiều cách để bố mẹ xây dựng thói quen ăn uống đa dạng cho trẻ.
Món cải thảo cuộn nấm kim châm dễ làm
Nếu đã chán rau luộc, canh hay salad, bạn có thể thử ăn rau bằng cách cuốn chúng với các nguyên liệu khác và kết hợp kèm nước sốt.
Chọn ở lại quê sau nhiều tháng mắc kẹt vì dịch
Mắc kẹt ở núi Dinh 4 tháng vì dịch, anh Huy trở lại TP.HCM khi hết giãn cách để tiện cho công việc. Cũng rơi vào hoàn cảnh tương tự, gia đình chị Trâm chọn ở lại Lâm Đồng.
Megan Fox không thích mặc đồ gợi cảm
Nữ diễn viên thích mặc trang phục mang hơi hướm menswear hơn những bộ cánh cắt xẻ táo bạo trên thảm đỏ.
Vợ Việt chồng Đức bỏ phố về quê, sống ở nông trại gần 9.000 m2
Sau khi có con đầu lòng, vợ chồng chị Min chuyển từ thành phố Frankfurt về vùng ngoại ô Đức sinh sống. Anh hàng ngày lái xe 100 km đi làm, còn chị ở nhà chăm con, làm vườn.
Victoria Beckham thừa nhận là cơn ác mộng với mọi nhà hàng
Victoria Beckham tự nêm nếm gia vị cho các món ăn khi đến nhà hàng dùng bữa tối với gia đình và bạn bè.
Ông bố Việt ở CH Séc cải tạo đất sỏi thành vườn rau
Sống xa quê hơn 14 năm, anh Dương Thanh Điền quyết định cải tạo bãi đỗ xe thành khu vườn trồng rau trái Việt để được tận hưởng không khí quê nhà nơi trời Âu.
4 món dễ làm với thịt gà
Gà là loại thực phẩm quen thuộc và dễ biến tấu thành nhiều món đa dạng. Dưới đây là 4 món ngon với gà giúp người nội trợ thay đổi thực đơn gia đình.
3 món bún hải sản dễ nấu tại nhà
Những tô bún với thành phần tôm, mực, ốc nổi bật hương vị tươi mới, nước dùng ngọt thanh, chua dịu là gợi ý đáng thử ngày mát trời.
Thực đơn salad 7 ngày ăn không chán
Việc ăn rau sẽ trở nên dễ dàng, đơn giản hơn nhiều với một món salad hấp dẫn.
Gia đình rời TP.HCM về quê tránh dịch, trồng rau ở vườn 1.800 m2
4 tháng ở TP Bảo Lộc tránh dịch, chị Trâm từ không biết gì về nông nghiệp đã tự tay trồng được nhiều loại rau, củ cho gia đình và gửi tặng người thân tại TP.HCM.
3 món cuốn dành cho người lười ăn rau
Những món cuốn ngon lành, hấp dẫn khiến việc ăn rau trở nên thú vị hơn nhiều.
Ông Tây ở TP.HCM nhờ cộng đồng mạng chỉ cách xào rau muống
Mãi mới mua được bó rau trong những ngày giãn cách xã hội, ông Kevin Thornton (người Mỹ) đã "cầu cứu" cộng đồng mạng cách chế biến loại rau ông chưa từng ăn này.
'Đi chợ hộ' vẫn chậm, siêu thị than khó tìm shipper
Nhiều người dân cho biết tình trạng đi chợ hộ vẫn chậm, đợi 3-5 ngày thậm chí lâu hơn mới nhận được hàng. Trong khi đó, siêu thị mở lại kênh online nhưng vẫn khó tìm được shipper.
Nghệ sĩ chăm sóc vườn cây, trồng rau khi giãn cách
Trong thời gian dịch bệnh bùng phát, nghệ sĩ Việt ở nhà trồng rau, nấu ăn và thử sức làm các món bánh.
15 điểm tặng gạo cho người gặp khó khăn trong mùa dịch
Nhận thấy tình hình dịch bệnh ảnh hưởng nhiều cá nhân và gia đình, dự án “ATM sự tử tế - Sharing Rice Together” đã mang gạo đến nhiều nơi để cứu trợ kịp thời.
Tự làm vườn bằng đồ dùng tái chế trong giãn cách
Tận dụng những ly nhựa, vỏ chai, lon sữa cũ,... trong nhà, nhiều gia đình đã tái chế lại thành đồ dùng cho khu vườn nhỏ của mình.
Trung Quốc tuyên chiến với nạn béo phì
4 thập kỷ trước, chính phủ Trung Quốc khuyên người dân ăn nhiều thịt, trứng, sữa, tập luyện thể thao để giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng. Nay, nước này đối mặt với tình trạng thừa cân.
Trẻ uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ?
Số lượng nước trẻ cần thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi, kích thước và mức độ hoạt động của các bé.
Trương Vũ Kỳ giảm 15 kg
Theo Sina, nữ diễn viên chỉ ăn rau, thịt, hạn chế đường và tinh bột để giữ dáng.