Làm việc tại văn phòng 12 giờ/ngày vẫn giảm được hơn 20 kg
Bất chấp khó khăn về mặt thời gian, thậm chí mắc gout lâu năm, Nguyễn Hoàng Dương vẫn duy trì nhịp tập luyện đều đặn hàng tuần cùng chế độ ăn uống khoa học.
Cô giáo đưa hành vi rồ ga, nẹt pô xe máy vào tiết Hóa học
Nhờ việc làm của cô Nữ, học sinh Trường THPT Trần Kỳ Phong đã thay đổi hành vi tham gia giao thông, số vụ tai nạn cũng giảm xuống đáng kể.
Khác với quan niệm xưa, phụ nữ ngày nay tự tin hơn khi tập luyện trong thai kỳ để vẫn giữ được sức khỏe cũng như vóc dáng sau sinh.
Những đặc điểm khiến Cristiano Ronaldo vĩ đại giờ đây trở thành nguyên nhân khiến sự sa sút của cầu thủ này trở nên đau đớn hơn.
Triệu chứng đau chứng tỏ bạn bị thoát vị đĩa đệm
Nhiều người thường phát hiện quá muộn và chữa trị sai cách nên bệnh có thể tái phát nhiều lần, ngày càng nặng hơn, dẫn đến mất khả năng vận động.
Người trẻ tự tin đặt mục tiêu cao tại S-Race Online miền Bắc
Cách tham gia đơn giản cùng nhiều thử thách hấp dẫn giúp các runner trẻ tự tin đặt mục tiêu cao tại giải chạy S-Race Online miền Bắc.
Đỗ Quốc Luật, Nguyễn Thị Oanh vô địch giải Hà Nội Marathon Techcombank
Hai vận động viên Đỗ Quốc Luật và Nguyễn Thị Oanh đã giành chiến thắng tuyệt đối trong giải chạy Hà Nội Marathon Techcombank lần đầu tiên.
Lĩnh 12 năm tù vì hoạt động lật đổ chính quyền
HĐXX xác định Nguyễn Thị Ngọc Tiền (46 tuổi) đã dụ dỗ, vận động, lôi kéo 225 người tham gia hoạt động lật đổ chính quyền.
Đi bar không chỉ có đầm ôm, váy ngắn
Ngọc Diệp cho rằng sự tự tin không nằm ở trang phục mà còn phụ thuộc vào yếu tố hình thể, thần thái, cách trang điểm. Cô thường đến bar với áo croptop và quần jean thông thường.
Những hình ảnh trở lại tâm điểm chú ý sau khi nữ hoàng Anh qua đời
Nữ hoàng Anh Elizabeth II từ lâu đã nổi tiếng vì khiếu hài hước. Trong suốt 70 năm nữ hoàng trị vì, nhiều khoảnh khắc thú vị của bà được lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội.
6 thói quen ăn sáng giúp làm chậm quá trình lão hóa
Duy trì thói quen ăn sáng đều đặn không những làm giảm tốc độ quá trình lão hóa mà còn giúp bạn có một sức khỏe thể chất và trí lực dẻo dai.
Tết Độc lập khác biệt giữa 'biển trong lòng phố'
Dịp nghỉ lễ Quốc khánh vừa qua, Vinhomes Ocean Park và Vinhomes Ocean Park 2 - The Empire đã đón hàng chục nghìn khách tới dự chuỗi lễ hội biển kéo dài xuyên suốt 4 ngày.
Cách tập bài hít xà đơn đúng cách
Bí quyết để làm chủ bài tập hít xà đơn là chia thành nhiều nhịp và rèn luyện sự kiên nhẫn, cẩn thận trong từng động tác.
Người Hà Nội rủ nhau đi trốn ở 'biển trong lòng phố' dịp Quốc khánh
Dự kiến, hàng chục nghìn người dân và du khách từ khắp nơi sẽ đổ về 2 đại đô thị biển của Vinhomes ở phía đông Hà Nội trong 4 ngày nghỉ lễ Quốc khánh năm nay.
Lý do nhiều vận động viên sử dụng cần sa
Cần sa được xem là chất cấm trong thi đấu thể thao ở nhiều nơi. Dẫu vậy, nhiều VĐV vẫn lựa chọn hút cần như một cách để giải tỏa và tăng hiệu suất thể thao.
Cơ hội cứu đảng Dân chủ của ông Biden
Tổng thống Joe Biden đang chuẩn bị cho một trong những thách thức lớn nhất giữa nhiệm kỳ. Liệu ông có thể cứu đảng Dân chủ?
Việc không đội bóng lớn nào hỏi mua Ronaldo khi thị trường chuyển nhượng chỉ còn chưa đầy một tuần là dấu hiệu lớn cho thấy vị thế và giá trị suy giảm của CR7.
Dân văn phòng học nhảy, múa để nâng cao sức khỏe
Nhiều người trẻ đặc biệt là dân văn phòng tìm đến các lớp học nhảy, múa nhằm rèn luyện cơ thể dẻo dai, giảm áp lực cuộc sống cũng như nâng cao sức khỏe.
Miếng pizza sau 90 phút và hiểu lầm của bóng đá Việt Nam
Bóng đá Việt Nam tới giờ vẫn còn hiểu lầm cơ bản về tinh bột, hệ quả của tư duy cũ, trong bối cảnh dinh dưỡng thể thao thế giới đã tiến những bước dài.
6 lưu ý cho người mới tập chạy marathon
Bất kỳ chân chạy bộ nào cũng trải qua quãng thời gian đầu với nhiều sai lầm trong quá trình tập luyện và hồi phục. Đây là 6 lưu ý cơ bản cho người mới tham gia marathon.