8 cách để không 'tăng xông' khi dạy con học
Dạy con học có thể là một thử thách lớn với nhiều phụ huynh. Tuy nhiên, việc để con giác học tập và giảm bớt sự giám sát của cha mẹ là điều có thể thực hiện được.
Người đàn ông bị xẹp phổi chỉ sau 20 lần chống đẩy và nhảy dây
Các bác sĩ ở tỉnh Hà Nam (Trung Quốc) đã vô cùng sốc trước trường hợp một người đàn ông trung niên bị tràn khí màng phổi chỉ sau khi tập thể dục nhẹ nhàng - 20 lần chống đẩy và vài phút nhảy dây.
Điều gì xảy ra khi uống cà phê mỗi ngày?
Không chỉ giúp bạn tỉnh táo vào mỗi buổi sáng, cà phê còn có nhiều tác động, cả tiêu cực và tích cực, tới sức khỏe nếu uống hàng ngày.
Vội 'độ' lại body vì tăng 5 kg sau cái Tết ê hề bánh chưng, giò chả
"Nay mập lên hả?", "Mập lên đúng không?". Ngay ngày đầu đi làm sau một tuần nghỉ Tết, Hoàng Anh đã bị nhiều đồng nghiệp trêu chọc vì vẻ ngoài có phần tròn trịa hơn so với trước.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
Tập yoga vừa giúp cơ thể thư giãn vừa đốt cháy calo dư thừa, giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là một số bài tập có thể dễ dàng thực hiện tại nhà giúp giảm mỡ thừa...
Thời điểm 'vàng' giúp giảm mỡ nhanh nhất
Để quá trình giảm cân, đốt cháy mỡ nhanh nhất, bạn nên chú ý tới cả thời điểm tập thể dục và ăn uống trong ngày.
Đái tháo đường thai kỳ nguy hiểm như thế nào?
Đái tháo đường thai kỳ là một bệnh lý thuộc về rối loạn chuyển hóa của cơ thể, khiến cho nồng độ đường trong máu tăng cao trong thời kỳ mang thai.
Mỗi hình thức tập luyện lại có những ưu điểm và nhược điểm, cần tùy thuộc vào nhu cầu và thể trạng của từng người để có hình thức tập luyện phù hợp.
Cổ rùa, lưng gù vì smartphone - căn bệnh ‘âm thầm’ thời đại số
Hội chứng “cổ rùa, lưng gù” đang dần trở thành căn bệnh thời đại bởi thói quen sử dụng smartphone sai tư thế.
Giảm 30 kg, tôi như trở thành con người mới
Ở tuổi 26, tôi trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình sau khi giảm 30 kg.
Thấy gì từ phát ngôn 'nuôi dưỡng tâm hồn' bằng pickleball của Hiền Hồ?
Từ chia sẻ về việc chăm sóc sức khỏe tinh thần bằng cách chơi pickleball của ca sĩ Hiền Hồ, những lợi ích mà bộ môn thể thao thịnh hành này mang lại được quan tâm.
Độ tuổi nào khiến nam giới mất cảm xúc về tình dục
Đàn ông thường nhận thấy ham muốn tình dục giảm dần khi họ già đi. Tuy nhiên, mức độ này ở mỗi người là khác nhau và nhiều nguyên nhân khác nhau.
Phát hiện mới mở đường giúp giảm cân không cần ăn kiêng, tập gym
Phát hiện này có thể mở đường cho việc phát triển một loại thuốc mới giúp mọi người giảm cân mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục.
Cách giảm nếp nhăn rãnh cười hiệu quả không phải ai cũng biết
Khi tuổi càng lớn, sự lão hóa càng diễn ra nhanh chóng, làm cho hệ thống cơ-da lão hóa và chảy xệ tạo ra các nếp nhăn trên khuôn mặt trong đó có nếp nhăn rãnh cười.
Giải pháp hữu hiệu giúp ‘tạm biệt’ đau mỏi cổ vai gáy
Đau cổ vai gáy là bệnh phổ biến và ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Bạn cần tìm hiểu triệu chứng, nguyên nhân để phòng ngừa, đưa ra giải pháp cải thiện phù hợp.
Sự thay đổi của hai 'thánh ăn' trăm triệu view từng gây sốt cõi mạng
"Thánh ăn công sở" từng kiếm trăm tỷ đồng nhờ nấu ăn trong văn phòng đã giải nghệ vì biến cố, "thánh mukbang" mũm mĩm lại khiến dân mạng bất ngờ khi giảm đến 50 kg.
Cánh tay của Miley Cyrus ám ảnh mạng xã hội
Sau khi Miley Cyrus giành được giải Grammy đầu tiên trong sự nghiệp, nhiều phụ nữ khác đã đăng ký khóa học Pilates đầu tiên cho mình, theo Glamour.
Thăng hạng nhan sắc sau khi sinh
Theo chuyên gia, phụ nữ có thể giảm tới 6-7 kg ngay sau sinh và 1-1,5 kg/tuần sau đó nếu có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.
Nhịn ăn, chỉ uống nước để kịp giảm cân đón Tết
Thảo My tự hào khi có thể vượt qua được 7 ngày ketox, nhịn ăn hoàn toàn, chỉ uống nước detox. Trong khi đó, Khánh An đang chật vật bước qua ngày thứ 5 của chế độ eggfast.
Seolhyun gây chú ý khi khoe hình ảnh tập luyện trong phòng gym. Nữ thần tượng để lộ thân hình khỏe mạnh, cơ bắp.