Người thường xuyên chạy bộ nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
158 kết quả phù hợp
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
Sách “Dinh dưỡng: Chìa khóa vàng cho sức khỏe” cảnh báo việc bỏ bữa sáng hoặc ăn không đúng cách có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, hạ đường huyết.
ShopeeFood “chào sân” mùa tựu trường với sự kiện “9/9 vạn deal khai tiệc”, quy tụ nhiều thương hiệu ẩm thực được yêu thích cùng ưu đãi hấp dẫn.
Vietjet tăng tần suất khai thác đường bay Singapore - Phú Quốc lên 7 chuyến khứ hồi mỗi tuần từ ngày 23/12, đồng thời dành tặng nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn.
Ngày 30/7, Vietjet nhận danh hiệu “Hãng hàng không được tin chọn” tại “Giải thưởng người tiêu dùng Hàn Quốc 2025” (Korea Consumer Awards 2025) do DongA Ilbo tổ chức.
Hòa nhịp cùng K-Star Spark in Vietnam 2025, Vietjet tung ưu đãi 66.666 vé siêu khuyến mãi giảm đến 66% (chưa bao gồm thuế, phí) trên tất cả đường bay nội địa và quốc tế.
Bửu Điền (Color Man) từng được biết đến với danh xưng "ông trùm truyền thông". Ông đứng sau loạt chương trình, game show đình đám một thời.
Những cửa hàng tràn ngập hai màu quốc kỳ Trung - Nga, những con búp bê Matryoshka rực rỡ ngay lối vào, kệ sách chứa đầy sữa bột, bánh kẹo, chocolate và mật ong Nga đang trở thành hình ảnh quen...
Một nhóm tình nguyện viên dựng quầy phát bánh, nước miễn phí cho dòng người đổ về thôn Lại Đà (Đông Anh, Hà Nội) để dự Lễ viếng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng.
Chỗ ẩn náu của chúng tôi là những chỗ trọ tồi tàn bất hảo đầy rệp, hay nhà nghỉ tình yêu.
TP.HCM tổ chức lễ hội bánh mì lần 2 dự kiến thu hút khoảng 100.000 lượt khách đến tham quan, trải nghiệm.
Mừng kỷ niệm 70 năm chiến thắng Điện Biên Phủ “lừng lẫy năm châu, chấn động địa cầu”, Vietjet khai trương đường bay mới kết nối Điện Biên với thủ đô Hà Nội.
Fed đã giữ nguyên lãi suất trong tháng 1, nhưng lưu ý việc cắt giảm sẽ không phù hợp cho đến khi cơ quan này có “niềm tin lớn hơn” rằng lạm phát đang tiến gần đến mục tiêu 2%.
Thành phố Amritsar nổi tiếng với ngôi đền vàng. Nơi đây phục vụ 100.000 bữa ăn miễn phí mỗi ngày.
Tưởng chừng như một câu chuyện ly kỳ về cuộc phiêu lưu trong thế giới động vật nhưng cuốn sách là những khám phá sức mạnh biến đổi của sự xa lánh.
Là thương hiệu gia vị và ẩm thực có hơn 20 năm phục vụ người tiêu dùng, Chin-su mong muốn nâng tầm vị ngon, lan tỏa niềm tự hào về văn hóa ẩm thực Việt.
Phô mai Roquefort là một trong những món ăn nổi tiếng của nước Pháp được làm từ vụn bánh mì mốc và sữa dê.
Tiêu thụ nhiều muối khiến cơ thể trữ nước, dễ dẫn đến tăng huyết áp, đầy bụng hay tăng cân.
Trong một đánh giá mới, các nhà khoa học đã khám phá ra 45 ảnh hưởng xấu của đường tự do lên sức khỏe con người, bao gồm các bệnh chuyển hóa, tim mạch, nha chu, tâm lý...
Bữa sáng với bánh mì, cà phê được nhiều người ưa chuộng, là văn hóa ẩm thực đường phố đặc trưng ở Việt Nam.