Bắt đầu Tết bằng trữ đồ ăn lành mạnh và đếm calo bữa ăn
Trong khi Bảo Anh sẽ nấu đồ ăn riêng và tránh tiêu thụ rượu bia hay nước có gas vào dịp Tết, Thúy Quỳnh sẽ hạn chế ăn đồ ngọt và luôn đếm calo cho từng bữa ăn.
Nhằm kịp đón năm mới với cơ thể đẹp và sức khỏe tốt nhất, nhiều người đang chấp nhận áp dụng các chế độ ăn nghiêm ngặt cùng quyết tâm lớn.
Trung Quốc thụt lùi về trình độ tiếng Anh
Chỉ số thông thạo tiếng Anh năm 2022 của Trung Quốc đại lục là 62 - trình độ thấp. Con số này giảm từ mức thông thạo trung bình là 49 (2021) và 38 (2020), theo SCMP.
Những thói quen không giúp ích gì cho não của bạn
Đầu óc nhanh nhẹn giúp chúng ta cảm thấy trẻ trung và hạnh phúc hơn - nhưng tất cả điều này phụ thuộc vào việc bạn chăm sóc bản thân và quản lý sức khỏe của mình như thế nào.
Tập luyện cả 7 ngày trong tuần để kịp đi du lịch Tết
Nhiều người đang phải chạy đua với thời gian để kịp chuẩn bị cho mình cơ thể đẹp nhất trước khi bước vào kỳ nghỉ Tết dài ngày.
Dân văn phòng ăn cơm tự nấu để giảm cân
Bỏ lại những lý do như không có thời gian, quan hệ đồng nghiệp… nhiều người làm việc trong môi trường văn phòng vẫn nỗ lực để kiểm soát từng bữa ăn.
Chạy bộ, chống đẩy tại nhà để giảm cân đón Tết
Để kịp có diện mạo mới đón Tết, Quang Hiếu chạy bộ mỗi tối để giảm cân. Bảo Châu chọn cách tập chống đẩy, gập bụng tại nhà vì không có thời gian đến phòng gym.
Phát hiện mộ cổ có nhiều hiện vật
Ngôi mộ dài 3 m, niên đại khoảng 1.000 năm, được phát hiện lúc đào móng xây dựng trường học ở Thanh Hóa. Ngành chức năng đang tìm phương án xử lý.
Anh có thể bỏ lỡ một thập kỷ tăng trưởng
Nước Anh đang đứng trước nguy cơ đánh mất cơ hội tăng trưởng trong một thập kỷ tới nếu chính phủ không có những động thái điều chỉnh kịp thời.
Batman rất có thể đã trở thành tên tội phạm đáng sợ nhất Gotham
Sống trong giàu có nhưng chịu vết thương lòng từ nhỏ, cuộc đời của Bruce Wayne hoàn toàn có thể đã rẽ sang một hướng khác.
Học sinh bị trung tâm dạy tiếng 'đánh úp' tăng học phí hơn 66%
Một trung tâm dạy tiếng M'nông trực thuộc Sở GD&ĐT tỉnh Đắk Nông tự ý tăng học phí hơn 66%. Giám đốc trung tâm lý giải học phí phụ thuộc vào số lượng người học.
Sụt cân nhanh có thể là dấu hiệu nguy hiểm
Khi không trong giai đoạn giảm cân, ăn kiêng hay có các bệnh lý cấp tính (sốt, mất nước, đi ngoài), gầy sút nhanh có thể là triệu chứng cảnh báo mắc ung thư.
Nữ diễn viên Trung Quốc bị bạn trai bỏ vì nặng 100 kg
Mã Trình Trình phải tăng gấp đôi cân nặng ban đầu để đóng phim. Việc này khiến cô lận đận trong chuyện tình cảm.
Tự nấu cơm healthy tiết kiệm 4-5 triệu đồng/tháng so với đặt fit meal
Suất ăn theo chế độ healthy không đủ no với nhiều người, đặc biệt là nam giới, chơi thể thao. Trong khi đó với người khác, việc ăn uống healthy lại gây stress vì thiếu hương vị.
8 dấu hiệu cảnh báo ung thư tuyến tụy
Vàng da, đau bụng hoặc lưng, nước tiểu sẫm màu, thường xuyên cảm thấy buồn nôn có thể là những triệu chứng cảnh báo ung thư tuyến tụy nhưng thường bị phớt lờ.
Sông hồ ở châu Âu đang bị bức tử
Châu Âu đang oằn mình trước trận hạn hán tồi tệ nhất trong lịch sử lục địa, với hàng loạt sông, hồ cạn nước nghiêm trọng, gây ảnh hưởng lớn đến hoạt động kinh tế của người dân.
Những trường hợp có nguy cơ mắc ung thư gan
Những người có tiền sử viêm gan C, chưa tiêm phòng viêm gan B hay bị béo phì, tiểu đường nên đi kiểm tra sức khỏe thường xuyên vì họ có nguy cơ cao mắc ung thư gan.
Sử dụng thẻ BHYT của người đã tử vong đi khám, chữa bệnh
Có 26 trường hợp nhân viên y tế sử dụng thông tin thẻ bảo hiểm y tế của người đã tử vong để lập khống 35 hồ sơ đề nghị thanh toán bảo hiểm y tế với số tiền 34,26 triệu đồng.
Loại tinh trùng có khả năng thụ tinh hiệu quả nhất
Hình dạng đầu rất quan trọng vì nó ảnh hưởng đến khả năng hòa tan bề mặt bên ngoài trứng và thụ tinh của tinh trùng.
Bắt giam nguyên hiệu trưởng Trường tiểu học Võ Thị Sáu
Nguyên hiệu trưởng và kế toán của nhà trường bị cáo buộc đã có nhiều sai phạm trong công tác quản lý, sử dụng các nguồn tài chính với tổng số tiền trên 600 triệu đồng.