Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
4.774 kết quả phù hợp
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
Trong cuốn tạp văn “Hà Thành hương xưa vị cũ: Tập 3 - Đặc sản bốn phương hội tụ”, nhà báo Vũ Thị Tuyết Nhung đã đưa hương vị tứ phương đất nước nhập vào văn hóa ẩm thực Hà Nội.
Anh N.M.T xin lỗi vợ chồng chị Võ Thu Thảo vì xây nhầm nhà trên đất của anh chị, hứa trong vòng 45 ngày sẽ di dời nhà, trả lại hiện trạng đất.
Ngọc Ánh (1999) là tiếp viên hàng không, kiêm kinh doanh online. Cô có mối tình ngọt ngào hơn 3 năm với cầu thủ Trịnh Xuân Hoàng trước khi quyết định về chung một nhà.
Cuốn sách “Nguyễn Bá Khoản - Những khoảnh khắc lịch sử” do Nhà xuất bản Quân đội nhân dân phát hành, tập hợp nhiều bức ảnh tiêu biểu, gói trọn một phần lịch sử của Việt Nam.
Người sống chung với COPD thường xuyên phải đối mặt với các triệu chứng như hắt hơi, khó thở, sụt cân, khiến chất lượng cuộc sống bị suy giảm đáng kể.
Những ngày qua, trên tuyến đường 2-9 (phường Hòa Cường, TP Đà Nẵng), tình trạng thanh thiếu niên tụ tập, chạy xe tốc độ cao, nẹt pô ầm ĩ, gây mất trật tự công cộng.
Cơ quan chức năng Hải Phòng đang đính chính sai sót diện tích trong "sổ đỏ" của hộ ông Chu Đức Luân bị tính sai gần 100m² đất ở tại phường An Dương.
Đại biểu Quốc hội cho rằng để có một bộ sách giáo khoa thống nhất trên cả nước từ năm học tới, phương án khả thi là tổng hợp, chọn lọc, điều chỉnh từ các bộ sách giáo khoa hiện hành.
Từ Đài Trung, giấc mơ đọc sách đã vượt ra ngoài biên giới ngôn ngữ và văn hóa, để trẻ em ở bất cứ nơi đâu cũng có thể chung một niềm vui, chung một thế giới tuổi thơ diệu kỳ.
Từng là biểu tượng nghệ thuật hiện đại của Anh, Tate giờ loay hoay giữa khủng hoảng khán giả và tài chính. Trái lại, National Gallery vươn lên với dự án mở rộng và chiến lược táo bạo.
Võ Hùng Vương (49 tuổi), trú huyện Đức Trọng, tỉnh Lâm Đồng, lái xe tải gây tai nạn chết người rồi rời khỏi hiện trường, đã bị Công an tỉnh Đắk Lắk bắt giữ vào chiều 21/9.
Thói quen ăn bơ hàng ngày có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tim mạch, kiểm soát cân nặng và thậm chí góp phần nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Tối 20/9, khói lửa bùng phát tại căn hộ tầng 11 block GM2 chung cư Golden Maison, phường Đức Nhuận (quận Phú Nhuận cũ), khiến hàng trăm cư dân hoảng loạn tháo chạy.
Có 45 phút cho tiết đọc sách, học sinh trường THPT chuyên Trần Đại Nghĩa tranh thủ đọc sách cùng bạn, vừa có thêm kiến thức, vừa để thư giãn sau tiết học chính khóa căng thẳng
Vụ xây nhầm nhà đất người khác ở Hải Phòng chưa có hồi kết, thì mới đây lại xuất hiện trường hợp tương tự tại TP.HCM.
Hai đại diện từ Việt Nam, Slowbooks và Thái Hà Books, giới thiệu sách thiếu nhi Việt tại Hội sách Thiếu nhi và Thanh thiếu niên Đài Loan (Trung Quốc)
Đầu năm học, trẻ tiếp xúc đông bạn bè nên dễ lây bệnh truyền nhiễm. Phụ huynh cần kiểm tra và sớm bổ sung những mũi vaccine còn thiếu cho con.
Bộ Xây dựng đề xuất Thủ đô Hà Nội và TP.HCM là đô thị loại đặc biệt; 4 thành phố Hải Phòng, Huế, Đà Nẵng, Cần Thơ là đô thị loại I.
Không chỉ tạo thế đất kinh thành Thăng Long, sông Tô Lịch còn kết nối mạng lưới các làng nghề, đền thờ và di tích, nổi bật là đền thờ Linh Lang, một trong Thăng Long Tứ Trấn.