Ăn gì để giúp làn da khỏe đẹp lên từng ngày?
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi có tác động rất lớn đến sức khỏe làn da. Bác sĩ khuyên mọi người không hút thuốc, nếu không muốn quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.
Cách đi bộ giúp cải thiện sức khỏe tim
Đi bộ là bài tập thể dục đơn giản, nhẹ nhàng nhưng rất hữu ích cho sức khỏe, đặc biệt là cải thiện chức năng tim mạch.
Các triệu chứng cảnh báo lưu thông máu kém
Lưu thông máu kém sẽ hạn chế lưu lượng máu đến các mô và cơ quan của cơ thể, làm cạn kiệt oxy và các chất dinh dưỡng nuôi cơ thể.
Nỗ lực cải tiến mang đến ‘điều kỳ diệu’ lấy cảm hứng từ sữa mẹ
Khoác lên mình “chiếc áo mới”, những lon sữa Vinamilk Optimum vừa tái tung còn chứa đựng “điều kỳ diệu” bên trong thông qua đột phá khoa học lần đầu ra mắt tại Việt Nam.
Thực phẩm bổ sung nào giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa cúm?
Thời tiết lạnh làm tăng nguy cơ mắc cúm và các bệnh đường hô hấp khác. Một số thực phẩm bổ sung giúp tăng cường miễn dịch, có thể ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Những điều cần biết về cúm mùa
Thời điểm giao mùa là điều kiện lý tưởng để các bệnh hô hấp, đặc biệt là cúm mùa, phát triển. Mặc dù cúm mùa thường lành tính, bệnh vẫn có thể dẫn đến những biến chứng nặng nếu không được xử lý...
Cơ thể khỏe mạnh là món quà vô giá
Yêu thương cơ thể là điều quan trọng mà chúng ta không được phép quên. Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh chính là cách thiết thực để thể hiện tình yêu với chính mình.
Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu 5 loại vitamin quan trọng
Sự thiếu hụt các vitamin như D, A, C, B12 và folate có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau ở trẻ, bao gồm xương yếu, suy giảm thị lực, miễn dịch kém và chậm phát triển.
9 lợi ích của thực phẩm giàu kẽm khi mang thai
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu có thể được tìm thấy tự nhiên trong thực phẩm. Bổ sung kẽm khi mang thai mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu và thai nhi.
6 tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều củ nghệ
Củ nghệ không chỉ là một vị thuốc của y học cổ truyền mà còn được dùng trong ẩm thực qua nhiều thế kỷ. Loại gia vị màu vàng rực rỡ này nổi tiếng nhờ curcumin, hợp chất hoạt tính có nhiều lợi ích...
6 cách đơn giản giảm triệu chứng ốm nghén
Mang thai là quá trình tuyệt vời và kỳ diệu nhưng nó cũng đi kèm với nhiều khó chịu, mệt mỏi như ốm nghén. Dưới đây là 6 cách đơn giản giúp giảm những triệu chứng ốm nghén trong thai kỳ.
Điều cần lưu ý khi dùng thực phẩm bổ sung cho trẻ
Mặc dù thực phẩm bổ sung tốt cho sức khoẻ, trong một số trường hợp có thể không cần thiết, thậm chí không an toàn khi sử dụng cho trẻ.
Một căn bệnh di truyền âm thầm 'đánh cắp' thị lực con người
Viêm võng mạc sắc tố là một rối loạn thị giác hiếm gặp ảnh hưởng đến võng mạc. Chứng bệnh không thể chữa trị và có thể khiến người bệnh mất thị lực hoàn toàn.
Chàng trai ăn, mặc cùng một kiểu suốt 15 năm vì quá lười lựa chọn
Để giảm thiểu việc phải đưa ra các lựa chọn trong cuộc sống, Go Kita (Nhật Bản) áp dụng cùng một chế độ ăn uống, sinh hoạt, lặp đi lặp lại mỗi ngày.
6 điều tuyệt đối tránh xa sau khi quan hệ tình dục
Để có thể tận hưởng khoảnh khắc thăng hoa mà không khiến bản thân gặp nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe, một số việc cần tuyệt đối tránh xa.
Những người nên hạn chế ăn nước mắm kẻo 'rước thêm bệnh'
Nước mắm là một gia vị không thể thiếu trong bữa cơm của nhiều gia đình người Việt. Tuy nhiên, một số người nên hạn chế ăn nước mắm vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
4 nhóm người có nguy cơ hỏng thận cao nhất
Chức năng thận bị suy giảm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống. Nếu thuộc một trong 4 nhóm dưới đây, bạn nên đi kiểm tra thận sớm để loại trừ nguy cơ mắc bệnh.
Nữ diễn viên rắc thuốc tăng chiều cao vào đồ ăn của con gây tranh cãi
Bác sĩ Trung Quốc đưa ra cảnh báo sức khỏe nghiêm trọng sau khi một nữ diễn viên thêm thuốc tăng chiều cao vào bữa ăn của con trai, thu hút hàng triệu lượt xem trên mạng.
Tác dụng của củ nghệ với một số bệnh ngoài da
Củ nghệ là một loại gia vị không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có nhiều lợi ích với làn da…
Chế độ ăn cho người bệnh thương hàn
Thương hàn tiêu hao tất cả năng lượng và làm giảm sự thèm ăn, do đó người bệnh phải ăn nhiều hơn trong thời gian bị bệnh để cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết.