Các yếu tố ảnh hưởng khả năng đốt cháy calo của cơ thể
Các yếu tố như tuổi tác, cân nặng hay giới tính đều tác động không nhỏ đến cách cơ thể đốt cháy lượng calo mỗi ngày.
Nồi chiên hơi nước Roler Steam giảm giá sâu cận Tết
Roler vừa ra mắt dòng nồi chiên không dầu hơi nước thế hệ mới với nhiều tính năng độc đáo. Sản phẩm đang giảm 3,2 triệu đồng tại MediaMart.
Chuyên gia chia sẻ về quan điểm mì ăn liền không gây thừa cân ở trẻ
PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho rằng quan niệm “mì ăn liền gây thừa cân béo phì, ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ” là chưa thực sự chính xác.
7 thực phẩm giàu kẽm tốt cho hệ miễn dịch
Kẽm là một nguyên tố vi lượng quan trọng liên quan đến sự phát triển cũng như chức năng sinh lý của con người. Dưới đây là một số thực phẩm chứa nhiều kẽm cho bạn tham khảo.
Có thể ăn bao nhiêu quả trứng một ngày?
Với nhiều chất dinh dưỡng và những lợi ích sức khỏe mạnh mẽ, trứng có thể là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất.
Hiểu rõ về calories là một trong những yếu tố giúp bạn đảm bảo sức khỏe và nhanh chóng lấy lại cân nặng mong muốn.
Đồ ăn nhanh không phải yếu tố duy nhất gây béo phì
Trong suy nghĩ của nhiều người, những loại đồ ăn nhanh như hamburger, gà rán,... có thể trực tiếp dẫn đến béo phì. Tuy nhiên, tình trạng này còn đến từ nhiều yếu tố khác nhau.
Phát hiện mới về yếu tố làm tăng nguy cơ bị đột quỵ
Theo nhóm chuyên gia tại Mỹ, ăn ít chất béo từ động vật giúp chúng ta ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bao gồm cả đột quỵ.
Ăn kiêng khắc nghiệt chỉ để chụp ảnh khoe Instagram
Chi hàng triệu won để tập thể hình và chụp ảnh cơ thể, nhiều người trẻ Hàn Quốc hối hận khi phải gánh chịu các vấn đề sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Béo bụng không chỉ khiến nhiều người tự ti, nó còn phản ánh tình trạng sức khỏe. Nhiều thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày có thể gây béo bụng, tích mỡ nội tạng.
Nguyên nhân khiến người béo phì dễ tử vong vì Covid-19
Nghiên cứu từ nhóm chuyên gia tại Mỹ phát hiện các mô mỡ có thể là ổ chứa virus, tạo môi trường cho nCoV lây lan và gây phản ứng viêm trong cơ thể.
Cách duy trì cân nặng không cần ăn kiêng
Bạn cần chú ý nhiều yếu tố khác để có được cân nặng mong muốn.
Luyện tập để phòng nguy cơ diễn biến nặng khi mắc Covid-19
Những người béo phì có sức đề kháng kém cũng diễn biến nặng khi gặp phải các bệnh lý khác ngoài Covid-19.
Những thực phẩm nên bổ sung trước và sau khi tập luyện
Việc bổ sung các bữa ăn trước và sau khi tập luyện là điều rất cần thiết.
Có nên dùng vitamin C liều cao để phòng Covid-19?
Những người sử dụng vitamin C ở dạng bổ sung có nguy cơ tiêu thụ quá nhiều và gặp các tác dụng phụ, trong đó, phổ biến nhất là rối loạn tiêu hóa, ứ sắt, sỏi thận.
Làn da mịn màng, căng bóng đến từ nhiều thói quen chăm sóc kỹ lưỡng. Da đủ ẩm sẽ mang đến vẻ ngoài trẻ trung, ít xuất hiện dấu hiệu lão hóa.
Dinh dưỡng cân bằng cho người lớn tuổi
Suy giảm sức khỏe do tuổi tác ảnh hưởng đến cuộc sống của người lớn tuổi. Tuy vậy, một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cha mẹ tăng cường hệ miễn dịch, an tâm sống vui khỏe.
4 sản phẩm chăm sóc vóc dáng của N-Collagen
Dịch Covid-19 khiến nhiều người quan tâm chăm sóc sức khỏe hơn. Các dòng sản phẩm cải thiện vóc dáng và làm đẹp vì thế được nhiều chị em quan tâm.
Cách chồng sắp cưới của Britney Spears tập luyện để có thể hình vạm vỡ
Sam Asghari từng nặng đến 130 kg trước khi gặp Britney Spears. Anh đã tập luyện vất vả để giảm 45 kg và đạt được thân hình cơ bắp như mong muốn.
Giảm cân bằng cách ăn nhiều calo hơn
Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ những món ăn giúp no lâu hơn và giảm cảm giác thèm ăn trong khi vẫn đảm bảo dinh dưỡng.