Các đặc sản trứng không thể bỏ qua ở Việt Nam
Ẩm thực Việt thêm phần đặc sắc với nhiều món hấp dẫn từ trứng. Dưới đây là loạt hương vị bạn nên thử.
Dinh dưỡng cân bằng cho người lớn tuổi
Suy giảm sức khỏe do tuổi tác ảnh hưởng đến cuộc sống của người lớn tuổi. Tuy vậy, một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cha mẹ tăng cường hệ miễn dịch, an tâm sống vui khỏe.
Tác dụng của ẩm thực vùng biển với sức khỏe gia đình
Trong thời dịch, BS Đỗ Thị Ngọc Diệp tư vấn các gia đình sử dụng hải sản thường xuyên. Loại thực phẩm này cung cấp amino acid - nguyên liệu tham gia cấu tạo tế bào hệ miễn dịch.
Sinh tố cà phê bơ điều - năng lượng cho trái tim khỏe mạnh
Vị đắng dịu của cà phê hòa quyện cùng bơ béo ngậy, hạt điều bùi thơm tạo ra món sinh tố lạ miệng, kích thích vị giác, đồng thời cung cấp nhiều năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể.
Chàng trai chiến thắng Covid-19, xin đi chở bình oxy cứu F0
Là người từng mắc bệnh, Trần Cảnh (27 tuổi) rất vui khi có thể chia sẻ, động viên tinh thần các F0 trong những chuyến vận chuyển bình oxy của mình.
Sáng tạo những món ăn tốt cho sức khỏe làm từ yến mạch
Yến mạch là một nguyên liệu quen thuộc với những ai đang theo đuổi chế độ eat clean. Dưới đây là một vài công thức chế biến các món ăn từ nguyên liệu này.
Sai lầm thường gặp sau khi nâng tạ
Các thói quen không tốt sẽ làm giảm đáng kể thành quả tập luyện của bạn.
Cách làm trứng hấp sốt thịt băm trong 15 phút
Trứng hấp sốt thịt băm là món ăn đơn giản, chứa nhiều chất dinh dưỡng. Thời gian chế biến chỉ mất khoảng 15-20 phút.
Tâm sự của một F0 chiến thắng dịch bệnh tại nhà
Giữ tinh thần lạc quan, đọc sách để kết nối với thế giới, thường xuyên trao đổi thông tin tích cực với mọi người là bí quyết để Nam Kha chiến thắng Covid-19.
Vóc dáng của Ibrahimovic ở tuổi gần 40
Không thường xuyên tập gym, siêu sao người Thụy Điển vẫn duy trì được vóc dáng ấn tượng ở độ tuổi được cho là không còn sung sức.
Nguyên tắc ăn uống giảm biến chứng nặng cho F0 điều trị tại nhà
Người bệnh Covid-19 thường bị mất vị giác hoặc khứu giác, làm giảm khả năng ăn uống. Do vậy, họ cần được bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng sức đề kháng.
Các bà mẹ Nhật quản lý cuộc sống như thế nào?
Cuốn sách của tác giả Ichida Noriko đưa ra những bí quyết giúp mỗi người mẹ tận hưởng cuộc sống hạnh phúc trong công việc và nuôi dạy con.
20 điều cần ghi nhớ để có cuộc sống vui, khỏe
Nắm vững kiến thức về thực phẩm, có thói quen sinh hoạt và rèn luyện điều độ sẽ giúp bạn có sức khỏe dẻo dai, trẻ lâu.
Công thức cà phê chuối đơn giản, tốt cho trí nhớ
Cốc cà phê chuối ngọt lịm, hương thơm quyến rũ sẽ giúp bạn "đổi gió" cho thức uống quen thuộc mỗi sáng.
Vóc dáng thiên thần nội y là con dâu phó tổng thống Ecuador
Jasmine Tookes duy trì vóc dáng quyến rũ nhờ thói quen tập luyện chăm chỉ và chú trọng đến quá trình chọn lựa thực phẩm.
7 thực phẩm ăn sáng lành mạnh hỗ trợ giảm cân
Nếu đang muốn xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân ngon miệng mà vẫn đảm bảo hiệu quả, bạn có thể tham khảo và biến tấu từ các nguyên liệu dưới đây.
Sai lầm khi cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nhiều nước
Việc cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước có thể cản trở khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, đồng thời gây hại sức khỏe của bé.
Bằng việc thêm vài loại thực phẩm quen thuộc vào chế độ ăn hàng ngày, bạn có thể giúp trẻ hóa làn da.
Nỗi lo của phụ nữ về chuyện tình dục trong dịch
Theo chuyên gia, đại dịch Covid-19 dai dẳng làm lộ ra thách thức trong việc cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tình dục và sinh sản cho phụ nữ.
Đàn ông sau 30 tuổi khó giảm béo
Cơ thể thay đổi khiến việc giảm cân gặp nhiều khó khăn. Trong khi đó, các yếu tố khác có thể được điều chỉnh khi thay đổi thói quen sinh hoạt.