50% phụ nữ trong độ tuổi trung niên bị thừa cholesterol
Theo thông tin của Bộ Y tế, trung bình 10 người trưởng thành có 3 người thừa cholesterol. Trong đó, hơn 50% phụ nữ ở độ tuổi 50-69 gặp vấn đề sức khỏe này.
Có nên ăn nhiều hơn 3 quả trứng một tuần?
Ăn nhiều trứng có thể gây tăng cholesterol trong máu dẫn đến các bệnh tim mạch.
Người Việt thừa cholesterol ở mức đáng báo động
Tỷ lệ người Việt Nam thừa cholesterol đang ở mức đáng báo động và có xu hướng gia tăng.
7 thực phẩm nên ăn vào buổi sáng để giảm mỡ, tăng cơ
Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng là cách đơn giản và tiết kiệm giúp chúng ta duy trì vóc dáng, sức khỏe.
Máu nhiễm mỡ và những biến chứng nguy hiểm
Máu nhiễm mỡ hay rối loạn mỡ máu là bệnh diễn biến âm thầm, không có triệu chứng rõ rệt nhưng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.
Bị xơ vữa động mạch, người đàn ông phải cắt cụt một chân
Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng bàn chân phải hoại tử, bốc mùi phải cắt bỏ. Bàn chân trái cũng bắt đầu có hiện tượng hoại tử.
Làm 'chuyện ấy' thế nào giúp bạn thông minh hơn?
Quan hệ tình dục với tần suất hợp lý giúp con người giải tỏa căng thẳng, lưu thông mạch máu, cải thiện trí thông minh.
Uống trà sữa vào buổi tối, cô gái thức thâu đêm
“Tôi không nghĩ thủ phạm là trà sữa cho tới lần thứ 2 bị mất ngủ vì loại đồ uống này. Rất thích nhưng có lẽ từ nay, tôi sẽ không bao giờ dám uống trước khi đi ngủ”, My chia sẻ.
Thực phẩm siêu chế biến có liên quan ung thư?
Thực phẩm siêu chế biến thường có từ 5 thành phần trở lên, bao gồm muối, đường, chất chống oxy hóa, chất ổn định, bảo quản.
Điều gì xảy ra nếu ăn quá nhiều trứng?
Trứng là thực phẩm có giá thành rẻ, giàu dinh dưỡng nhưng ăn quá nhiều cũng không tốt.
Tác hại khi đánh bài thâu đêm, ngủ nướng vào ngày Tết
Uống nhiều rượu bia, ngủ nướng, đánh bài thâu đêm suốt sáng là những thói quen không lành mạnh nhiều người mắc phải trong những ngày nghỉ Tết.
Từ chiếc thuyền ngoài khơi đến giọt mắm thơm trên mâm cơm của mẹ
Thời gian qua đi, hương thơm khói bếp dần thay thế bởi thiết bị hiện đại. Nhưng có một thứ gia vị, qua bao đời vẫn luôn hiện diện trên mâm cơm mỗi gia đình Việt - đó là nước mắm.
Chọn mắm ngon - bí quyết đổi vị bữa cơm cho trẻ
Chế độ đảm bảo dinh dưỡng, kích thích trẻ ăn ngon được phụ huynh quan tâm hàng đầu. Trong đó, đổi vị bữa cơm là một trong những cách giúp trẻ cải thiện bữa ăn.
Mùa vải đang vào chính vụ, loại quả này được yêu thích vì chứa nhiều dưỡng chất quý giá, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, vải có thể gây nóng trong người, nổi mụn nếu ăn quá nhiều.
Cách bổ sung dưỡng chất đơn giản cho nàng công sở
Luôn thủ sẵn bên mình một vài món ăn, đồ uống nạp năng lượng tức thì là cách nhanh nhất giúp quý cô văn phòng bổ sung dưỡng chất kịp thời.
Tinh chất mầm đậu nành: Ngăn ung thư hay gây ung thư?
Đậu nành chứa một hợp chất estrogen tự nhiên tên isoflavone, có nhiều ở phần mầm. Điều này đã gây nhiều tranh cãi quanh ảnh hưởng của chúng lên sức khỏe con người.
Gợi ý thực đơn văn phòng 10 ngày không ngán cho người giảm cân
Không chỉ được nấu cẩn thận và trình bày bắt mắt, những suất cơm trưa văn phòng này còn chứa hàm lượng calo lý tưởng cho những ai đang trong quá trình giảm cân.
Trà sữa nguy hiểm đến mức nào?
Nhiều người thừa nhận bị "nghiện" trà sữa. Loại đồ uống này có chứa nhiều thành phần tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Những món ăn vặt không lo tăng cân ngày Tết
Hạt điều, hạnh bí, hạt dẻ, hạt hướng dương, rau củ sấy,… là những món ăn vặt ngày Tết giúp bạn gái không "phát phì".
Những con số bạn cần nhớ nếu không muốn đến bệnh viện
Bạn có biết 30 phút là khoảng thời gian chờ để đánh răng sau bữa ăn? Chải răng ngay sau khi ăn xong là một hành động sai lầm.