Đi bộ 45 phút hay chạy bộ tại chỗ 20 phút?
Đi bộ và chạy bộ là hai hình thức vận động quen thuộc, dễ thực hiện mà không cần nhiều dụng cụ hỗ trợ.
11 thức uống giúp 'đánh bay' mỡ nội tạng, thanh lọc cơ thể
Ngoài chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn, việc chọn đúng đồ uống mỗi ngày có thể giúp bạn “đốt mỡ” từ bên trong, thanh lọc cơ thể và giúp cho làn da rạng rỡ.
Chạy bộ như thế nào để giảm cân?
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
Chinh phục mọi hành trình cùng Bridgestone Turanza 6
Bridgestone mang đến trải nghiệm “Escape Trip” từ TP.HCM đến Mũi Né, một cung đường hội tụ đủ thử thách của tốc độ, địa hình và điều kiện thời tiết.
Khai trừ nhiều đảng viên trong vụ án xảy ra ở Viện Pháp y tâm thần TW
Ngày 16/9, Ủy ban Kiểm tra Thành ủy Hà Nội đã họp kỳ 68, xem xét, kết luận kiểm tra khi có dấu hiệu vi phạm và xem xét, thi hành kỷ luật đối với Đảng ủy Viện Pháp y tâm thần TW.
Vì sao zona thường tái phát và gây đau kéo dài?
Zona là bệnh do virus tái hoạt động gây đau rát dữ dội, dễ để lại biến chứng thần kinh kéo dài. Tiêm vaccine và điều trị sớm là chìa khóa bảo vệ sức khỏe.
Nhìn lại những vụ bác sĩ - tội phạm mua bán bệnh án tâm thần
Hàng loạt vụ án chấn động liên quan đến việc mua bán bệnh án tâm thần tại các Viện Pháp y tâm thần bị phanh phui, từ cựu Viện trưởng nhận hối lộ hàng tỷ, bác sĩ đi du lịch cùng "bệnh nhân".
2 cựu Viện trưởng Viện Pháp y 'biến' tội phạm thành bệnh nhân tâm thần
Ông Lê Văn Hùng và Bùi Thế Hùng (là 2 cựu Viện trưởng Viện Pháp y tâm thần Trung ương Biên Hòa) bị quy kết có hàng chục lần nhận hối lộ và lợi dụng chức vụ, quyền hạn "rút ruột" hơn 10 tỷ của Viện...
Khởi tố giám đốc công ty sản xuất thực phẩm chức năng giả
Từ năm 2018 đến nay, Lê Văn Hiếu, Đỗ Văn Cường cùng đồng phạm sản xuất, tiêu thụ hàng chục triệu sản phẩm thực phẩm chức năng giả, thu lời bất chính hàng nghìn tỷ đồng.
Một loại quả có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân theo ý muốn
Chuối là trái cây quen thuộc, rẻ tiền nhưng có giá trị dinh dưỡng cao. Cách ăn chuối có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân theo mong muốn.
2 tuần chỉ ăn rau và uống thuốc xổ, cô gái 16 tuổi nguy kịch
Để mặc vừa chiếc váy mới mua cho dịp sinh nhật, cô gái 16 tuổi đã ép cân bằng cách chỉ ăn rau và uống thuốc xổ suốt hai tuần. Ngay sau đó, cô rơi vào tình trạng nguy kịch.
10 loại thực phẩm cần tránh để kiểm soát bệnh tiểu đường
Ăn cơm từ gạo trắng, đồ uống có đường, carbohydrate tinh chế, thịt chế biến sẵn có thể gây tăng đột biến lượng đường trong máu và làm tăng nguy cơ tim mạch, gây hại sức khỏe.
Bắt đối tượng làm giả hóa đơn chuyển khoản để lừa đảo
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Bắc Ninh ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, lệnh tạm giam đối với Dương Ngọc Tú (SN 1997, trú tại xã Hợp Thịnh) về hành vi "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản".
Gắn mác ngoại để đỏ đen nghìn tỷ
Vụ án xảy ra tại King Club khiến dư luận rúng động, nhất là khi có sự tham gia của nhiều doanh nhân, ca sĩ, bác sĩ, luật sư, công chức cho thấy lỗ hổng trong quản lý loại hình kinh doanh này.
Bị gọi là 'cá voi', cô gái Anh 105 kg lột xác nhờ giảm 52 kg
Từng nặng hơn 105 kg, Jessica Turner lột xác sau hành trình giảm 52 kg nhờ tập luyện tại nhà và ăn uống lành mạnh.
Camera AI ở Hà Nội có thể điều khiển giao thông
Công an Hà Nội lắp đặt hàng trăm camera AI có khả năng điều tiết, xử lý giao thông, dự kiến đến ngày 18/12 sẽ không cần CSGT ra đường làm nhiệm vụ.
Uống collagen khi giảm cân có cần thiết?
Giảm cân không chỉ ảnh hưởng đến số cân nặng mà còn tác động rõ rệt đến làn da, mái tóc, sức khỏe tổng thể. Nhiều người lựa chọn bổ sung collagen trong quá trình này để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ,...
Nhiều đối tượng tội phạm nguy hiểm 'chạy' giấy tâm thần để né xử lý
Đại diện C02 cho biết nhiều đối tượng tội phạm đã câu kết, móc ngoặc với cán bộ, nhân viên của Viện Pháp y tâm thần Trung ương Biên Hòa, Đồng Nai để có giấy chứng nhận tâm thần nhằm tránh bị xử lý...
Á hậu Kim Duyên nhịn ăn 7 ngày: Giảm cân hay rước họa?
Á hậu Kim Duyên khoe giảm 4 kg sau 7 ngày không ăn gì, nhưng nhiều chuyên gia từng cảnh báo nguy hiểm từ trào lưu nhịn ăn kéo dài.
Bắt giam giám đốc Công ty Athena Việt Nam sản xuất kem chống nắng giả
Đường Văn Thiết đặt in trên bao bì kem chống nắng Althena SPF 50+, chống được 98% tia UVB, nhưng thực tế chỉ đạt 4,2-26,6% so với chỉ số công bố.