Chế độ ăn giúp tăng cường đề kháng cho F0, F1 cách ly tại nhà
Chế độ dinh dưỡng cân bằng, lối sống khoa học là yếu tố quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng, chống chọi sự tấn công của các virus, vi khuẩn.
Đổi vị bữa cơm nhà với các món Nhật dễ làm
Trong những ngày thường xuyên ăn cơm nhà, người nội trợ có thể đổi vị cho bữa cơm gia đình với các món Nhật có cách làm đơn giản dưới đây.
Thực phẩm nên tránh sau khi tiêm vaccine Covid-19
Rượu, món ăn chứa nhiều chất béo bão hòa là thực phẩm nên tránh sau khi tiêm vaccine Covid-19.
Thực phẩm nên ăn sau khi tiêm vaccine Covid-19
Tùy cơ địa mỗi người, sau tiêm vaccine Covid-19, chúng ta có thể gặp tác dụng phụ từ nhẹ đến trung bình. Việc bổ sung các chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể nhanh hồi phục.
Tường An Marvela đưa 'khu vườn dinh dưỡng tự nhiên' đến căn bếp
Từ “khu vườn dinh dưỡng tự nhiên”, những nguyên liệu được tinh luyện trở thành bộ đôi dầu ăn thế hệ mới Tường An Marvela, mang đến cho gia đình những món ăn thơm lành, bổ dưỡng.
7 cách làm trắng răng dễ thực hiện tại nhà
Nụ cười và hàm răng trắng giúp bạn ghi điểm trong mắt người đối diện.
Tiến Luật, Huỳnh Lập và nhiều nghệ sĩ lo lắng vì cholesterol cao
Huỳnh Lập, Tiến Luật, Lê Dương Bảo Lâm và nghệ sĩ Chí Trung đều hoảng hốt khi nhận được kết quả xét nghiệm cholesterol cao.
Những sai lầm trong ăn uống dẫn đến thừa cholesterol
Chế độ ăn uống chưa hợp lý như ăn mặn, ít rau quả, dùng nhiều nội tạng động vật, thịt mỡ hoặc kiêng chất béo, uống ít nước… khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng thừa cholesterol.
Những lưu ý dinh dưỡng cho trẻ thời điểm giao mùa
Hệ miễn dịch chưa hoàn thiện khiến trẻ dễ bị ho, viêm mũi, rối loạn tiêu hóa lúc giao mùa. Để cải thiện tình trạng này, mẹ nên tăng sức đề kháng của con thông qua chế độ ăn.
50% phụ nữ trong độ tuổi trung niên bị thừa cholesterol
Theo thông tin của Bộ Y tế, trung bình 10 người trưởng thành có 3 người thừa cholesterol. Trong đó, hơn 50% phụ nữ ở độ tuổi 50-69 gặp vấn đề sức khỏe này.
Sao Việt chia sẻ bí quyết bảo vệ sức khỏe trái tim
Diễn viên Bảo Thanh, Mạnh Trường, gia đình Phan Hiển - Khánh Thi, Công Vinh - Thủy Tiên bày tỏ sự quan tâm đến vấn đề sức khỏe tim mạch thông qua bài viết trên trang cá nhân.
9 mẹo giảm cân không cần nhịn ăn
Tỏi, nghệ... là những thực phẩm có tác dụng định hình vòng 2 và giảm trọng lượng cơ thể.
Bổ sung thực phẩm tốt cho tim, vận động ít nhất 30 phút/ngày, giữ năng lượng tích cực... là các cách dễ thực hiện mà hữu hiệu, tránh nguy cơ quá tải cho tim.
8 bí quyết chọn thực phẩm giúp giảm mỡ bụng
Chọn sản phẩm ít béo, bỏ bánh ngọt và tiêu thụ lượng lớn sữa chua không đường là những lầm tưởng phổ biến trong chế độ ăn kiêng.
Chuyên gia cảnh báo nguy cơ tim quá tải
Cứ 4 người Việt thì có 1 người mắc bệnh tim mạch. Các chuyên gia cảnh báo, mọi người cần nhận biết và điều chỉnh kịp thời từ giai đoạn tim quá tải, từ đó hạn chế nguy cơ mắc bệnh.
Bộ tranh cảnh báo nguy cơ tim quá tải
Thức khuya, stress, lười vận động, ăn uống không lành mạnh… là những nguyên nhân khiến tim “quá tải”, khi kéo dài sẽ tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh lý tim mạch nguy hiểm.
Một số quốc gia tạm dừng xuất khẩu lương thực
Trong dịch bệnh, không chỉ người dân đổ xô tích trữ nhu yếu phẩm, chính phủ một số nước cũng tạm ngừng xuất khẩu lương thực để bảo vệ nguồn cung nội địa.
Cầu thủ nên ăn gì sau trận đấu để phục hồi sức khỏe?
Rau xanh, trái cây giàu vitamin C, thực phẩm chứa chất xơ, protein là những món ăn được chuyên gia khuyến cáo nên bổ sung để hỗ trợ tích cực cho quá trình phục hồi sức khỏe.
Mỡ không gây béo hơn dầu thực vật như nhiều người nghĩ vì mỗi một gram dầu và mỡ đều cung cấp 9 calo như nhau.
Người phụ nữ 55 tuổi đánh tan nọng cằm, nếp nhăn không cần dao kéo
Không phẫu thuật thẩm mỹ, bà Frances Barrett trông trẻ hơn 10 tuổi khi nọng cằm biến mất và da đỡ nhăn nheo.