Chạy bộ đúng cách để giảm cân
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
578 kết quả phù hợp
Bạn chạy bộ đều đặn nhưng cân nặng vẫn không thay đổi? Rất có thể bạn đang mắc sai lầm khiến việc tập luyện trở nên vô ích. Vậy đâu là cách chạy bộ đúng để thực sự giảm cân?
OECD nâng dự báo tăng trưởng toàn cầu trong Báo cáo Triển vọng Kinh tế giữa kỳ 9/2025, nhờ nhiều nền kinh tế phục hồi bền bỉ hơn dự kiến.
Tai nạn ong đốt ở Sơn La khiến một bé trai 3 tuổi tử vong, hai bé khác phải cấp cứu tại Bệnh viện Nhi Trung ương sau hàng chục vết đốt gây tổn thương gan, thận.
Một bé 3 tuổi ở Sơn La đã tử vong do bị ong đốt 80 vết, hai bé cùng nhóm đang được điều trị tích cực tại Bệnh viện Nhi Trung ương. Các bác sĩ cảnh báo ong đốt có thể gây tổn thương gan, thận và...
Việc bí mật dùng AI chỉnh sửa video của YouTube làm dấy lên câu hỏi về ranh giới giữa thực và ảo, cũng như khả năng thao túng nội dung của các tập đoàn công nghệ.
Thói quen của trẻ đã thay đổi từ việc xem tivi chuyển thành điện thoại, máy tính bảng. Chuyên gia khuyến cáo những thiết bị này có thể gây hại cho trẻ nếu không kiểm soát kỹ càng.
Tại Trung Quốc, núm vú giả cho người lớn đang là sản phẩm được săn đón, với lời quảng cáo giúp giảm stress, ngủ ngon, nhưng chuyên gia cảnh báo nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe tiềm ẩn.
Từ xét nghiệm diện rộng đến ghi nhận danh tính người mua thuốc sốt, phát ban, chính quyền Trung Quốc đang nỗ lực để ngăn ngừa bệnh chikungunya lan rộng.
Nắng nóng mùa hè có thể là "kẻ thù" thầm lặng của chiếc iPhone, gây ra những hư hại nghiêm trọng nếu người dùng không có biện pháp phòng ngừa.
Chiều 29/7, ông Đàm Hải Vân, Trưởng ban Quản lý vịnh Nha Trang (tỉnh Khánh Hòa), cho biết đơn vị vừa có thông báo về việc phối hợp bảo vệ cá voi xuất hiện tại vùng biển Nha Trang.
Một người đàn ông 38 tuổi ở xã Phú Nghĩa, huyện Chương Mỹ, vừa được xác định mắc liên cầu lợn sau khi bị đứt tay trong lúc chế biến tóp mỡ.
Chạy bộ và đạp xe đều có thể giúp bạn đốt cháy calo từ đó giúp giảm cân hiệu quả nếu biết tập luyện đúng cách.
Chính phủ Ấn Độ đang tìm nhiều biện pháp tiết kiệm năng lượng, trong đó có đề xuất nâng giới hạn mức nhiệt thấp nhất trên điều hòa không khí từ 17 độ lên 20 độ C.
Đề thi tốt nghiệp THPT năm 2025 đã bước đầu định hướng đổi mới theo chương trình giáo dục phổ thông 2018. Do đó, việc dạy, học ở phổ thông cần bắt kịp với yêu cầu này.
Ngũ Trí Hằng từng giảm cân điên cuồng tới mức không thể đi đứng bình thường, rụng răng và tóc, sau khi bị chồng chê béo.
Người tiêu dùng lâu nay vẫn tin rằng mua thuốc, thực phẩm chức năng ở nhà thuốc sẽ an toàn. Thực tế không hẳn vậy. Nhiều nhà thuốc vẫn có hàng giả trà trộn.
Đối mặt với thực trạng cạnh tranh gay gắt trên thị trường lao động, 47% Gen Z ở Mỹ thừa nhận từng “bịa CV” để tăng cơ hội vào vòng phỏng vấn. Tỷ lệ này cao hơn các thế hệ trước.
Ổi là loại trái cây giàu dưỡng chất, đặc biệt hữu ích trong việc hỗ trợ kiểm soát huyết áp và đường huyết một cách hiệu quả.
Chiếc ván gỗ được đặt trên mép vách đá trong khu du lịch ở Trung Quốc trở thành điểm check-in mạo hiểm hút khách. Du khách sẽ được trải nghiệm cảm giác "ngủ lơ lửng" từ độ cao 1.600 m.
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hàng ngày lại có thể âm thầm góp phần khiến gan tích mỡ.