6 mẹo giúp người mắc bệnh phổi có giấc ngủ ngon
Một số hành động nghe có vẻ đơn giản, nhưng nếu kiên trì thực hiện có thể giúp người bệnh COPD cải thiện rõ rệt giấc ngủ và sức khỏe hô hấp.
Triển lãm nghệ thuật thiết kế bìa sách, báo và tạp chí Việt Nam
Nhân Kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam (1925 - 2025), tối 13/6, tại Hà Nội, Hội Mỹ thuật Việt Nam tổ chức khai mạc Triển lãm “Nghệ thuật thiết kế bìa sách, báo và tạp chí Việt Nam 2025”.
Ngủ trưa giúp cơ thể hồi phục, cải thiện tinh thần, nhưng nếu ngủ sai cách hoặc quá lâu, bạn có thể rơi vào “cái bẫy” khiến cơ thể mệt mỏi hơn.
Nghệ sĩ 9X tái hiện văn hóa Việt bằng nét vẽ doodle đương đại
Triển lãm "Sao Bốn Cánh" giới thiệu thế giới doodle sống động và bản năng của Hoàng Anh Trung, nơi nghệ thuật gặp gỡ ký ức tuổi thơ và văn hóa Việt.
Axit palmitic - dưỡng chất ‘vàng’ giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Axit palmitic giúp bé tiêu hóa tốt, hấp thu trọn vẹn dưỡng chất, tạo nền tảng cho bé phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí não.
Giải pháp ngủ ngon mỗi đêm vào mùa hè nóng nực
Đêm hè oi ả, mất ngủ kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi. Giải pháp không chỉ nằm ở điều hòa mà còn ở chiếc nệm thoáng mát, giúp bạn ngủ sâu và thoải mái mỗi đêm.
Tài xế vụ nổ súng ở Vĩnh Long xuất viện
Nguyễn Văn Bảo Trung, người bị bắn trong vụ nổ súng ngày 28/4 ở Vĩnh Long, tài xế trong vụ tai nạn giao thông tháng 9/2024 (nguồn cơn của vụ nổ súng), đã xuất viện hôm nay (21/5).
Gia đình tiết lộ phút cuối cùng của bé Bắp ở quê nhà
Theo thông tin từ gia đình, 23h ngày 17/4, hành trình chiến đấu với căn bệnh hiểm nghèo của bé Bắp đã dừng lại. Bắp ra đi thanh thản, bình yên trong vòng tay của gia đình nơi quê nhà Ninh Thuận.
Điều gì xảy ra khi chúng ta ngừng phán xét?
Không phán xét không có nghĩa là bạn để não hay trực giác ở nhà, từ chối tiếp nhận thông tin hay những dấu hiệu; nó chỉ có nghĩa là chúng ta nên cố gắng không phán...
Cao Minh Đạt quảng cáo sữa non 'mất ngủ cỡ nào cũng sẽ hết'
Trong một clip quảng cáo sữa non, Cao Minh Đạt nói: "Mình dùng đúng 2 ly mỗi ngày, một ly buổi sáng, một ly buổi tối, đảm bảo mất ngủ cỡ nào cũng sẽ hết".
Rủi ro khi uống hơn 3 ly cà phê/ngày
Uống nhiều cà phê có thể giúp tỉnh táo và tốt cho tim, nhưng cũng làm hại giấc ngủ, răng miệng, làn da và ảnh hưởng khả năng sinh sản nếu tiêu thụ quá mức.
VinBigdata mở đăng ký khóa Kỹ sư AI miễn phí mùa 6
Ngày 1/4, VinBigdata (Vingroup) công bố Chương trình Đào tạo Kỹ sư AI 2025 và do các chuyên gia hàng đầu trong nước và quốc tế trực tiếp giảng dạy.
Nữ sinh khóc cười một mình, gia đình bất ngờ khi biết lý do
Đang ngồi học trong lớp, nữ sinh đột ngột ngất xỉu. Sau đó, em có những hành vi bất thường như khóc cười một mình vào ban đêm, gia đình lo lắng con gái bị "ma nhập".
Ngủ lúc mấy giờ để có làn da đẹp?
Những người thiếu ngủ thường mất nước, da không thải độc tốt nên dễ khô, xỉn màu, nổi mụn và lão hóa sớm.
Tôi vẫn còn sống trên đời vì đã trốn tránh nhiều thứ: làm việc ít hơn, sống ngoài trời nhiều hơn, tận hưởng không khí trong lành cũng như ánh nắng mặt trời và...
8 dấu hiệu cảnh báo đường ruột chứa đầy độc tố
Đường ruột hoạt động kém, tích tụ nhiều độc tố có thể biểu hiện qua các triệu chứng như rối loạn tiêu hóa thường xuyên, nổi mụn, thèm ăn đường, khó ngủ hoặc hay bị loét miệng.
6 món quà 8/3 giúp phụ nữ chăm sóc bản thân
Máy sấy tóc ion giảm xơ rối, mặt nạ LED hay trang sức đá quý theo mệnh là một số gợi ý quà tặng giúp phái đẹp thư giãn, làm đẹp và tận hưởng cuộc sống.
Thuốc ngủ làm tăng khả năng chết sớm
Có hơn 20 nghiên cứu khác cũng tìm thấy tương quan đáng kể giữa thuốc ngủ và chết sớm.
'Wolf Man' - đêm kinh hoàng của người vợ chứng kiến chồng hóa sói
Mang trọng trách tái sinh một nhân vật kinh điển, "Wolf Man" cần kịch bản ấn tượng hơn, thay vì chỉ là một trải nghiệm kinh dị dễ xem nhưng trôi tuột.
Mở lòng để hiểu cho nỗi khổ của người khác
Đôi khi, với những lý do bất khả kháng, đối phương vô tình làm ảnh hưởng đến lợi ích của bạn. Đừng vội trách họ, hãy học cách dung hòa những phiền phức nhỏ để giữ hòa khí.