Các tư thế giải quyết tình trạng đau mỏi lưng
Việc điều chỉnh tư thế trong từng hoạt động nhỏ sẽ phần nào giảm tình trạng đau lưng, đồng thời hạn chế ảnh hưởng tới địa đệm, cột sống.
Bài tập yoga giúp giảm tình trạng đau cơ hậu Covid-19
Một số tư thế yoga nhất định có thể giúp giảm nhẹ các triệu chứng đau, căng cơ xảy ra ở người bệnh trong giai đoạn hồi phục hậu Covid-19.
Phát hiện mới về cách giúp tăng tuổi thọ
Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Communications Biology cho thấy đi bộ nhanh góp phần cải thiện sức khỏe và tăng tuổi thọ, giảm các dấu hiệu lão hóa ở người lớn tuổi.
Các biện pháp giảm đau rát họng hậu Covid-19
Đau rát họng, kèm ho khan, là một trong những di chứng hậu Covid-19 phổ biến có thể gây khó chịu cho người bệnh.
Các loại thảo mộc giúp giảm đau nhức xương khớp hậu Covid-19
Một số loại thảo mộc như gừng, nghệ, húng quế có thể giúp kiểm soát và giảm tình trạng đau nhức xương khớp cho người bệnh trong giai đoạn hồi phục hậu Covid-19.
Bài tập yoga giúp giảm đau đầu hậu Covid-19
Một số bài tập yoga đơn giản có thể giúp bạn giảm cơn đau đầu khó chịu xảy ra sau khi khỏi Covid-19.
Ai có nguy cơ bị đau cơ xơ hóa hậu Covid-19?
Những người béo phì, từng phải thở oxy, nhập viện điều trị Covid-19 có thể phát triển chứng đau cơ xơ hóa sau khi khỏi bệnh.
Dấu hiệu cảnh báo di chứng viêm khớp hậu Covid-19
Đau khớp dữ dội và căng cứng cơ bắp vào buổi sáng sớm là những dấu hiệu cảnh báo tình trạng viêm khớp có thể xảy ra ở người bệnh sau khi khỏi Covid-19.
Tập luyện thế nào hậu Covid-19?
Việc tập luyện thể dục có thể giúp giảm tình trạng mệt mỏi, hụt hơi sau khi khỏi Covid-19 nhưng người bệnh cần tuân thủ những nguyên tắc nhất định.
5 động tác giúp giảm đau cơ hậu Covid-19
Tôi đã khỏi Covid-19 hơn một tháng, tuy nhiên, cơ thể vẫn đau nhức nhiều, đặc biệt ở các cơ, khớp. Tôi nên làm gì để cải thiện tình trạng này?
Chăm sóc sức khỏe bằng tắm onsen dưới góc nhìn chuyên gia
Theo thầy thuốc ưu tú, thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Hằng, tắm onsen thường xuyên mang đến những cải thiện bất ngờ cho sức khỏe.
Quà 20/10 giúp phái đẹp phục hồi năng lượng, chăm sóc sức khỏe
Ghế massage vừa là quà tặng phái đẹp nhân ngày Phụ nữ Việt Nam, vừa hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho gia đình. Dịp 20/10, Kingsport ưu đãi trả góp 0% lãi suất cho nhiều dòng ghế.
TS Nhi A, tác giả Uyên Bùi chia sẻ kinh nghiệm tiêm vaccine Covid-19
Tiến sĩ tâm lý Tô Nhi A và tác giả sách “Để con được chích” Uyên Bùi gặp tác dụng phụ khi tiêm vaccine Covid-19, song có thể tự chăm sóc bản thân.
Cần lưu ý gì khi tiêm kết hợp 2 loại vaccine Covid-19?
Để sớm hoàn thành tiêm chủng cho toàn bộ người dân đủ tuổi quy định, nhiều quốc gia thực hiện tiêm kết hợp 2 loại vaccine.
Giảm đau lưng và căng thẳng với các động tác Pilates đơn giản
Bạn chỉ cần chuẩn bị một chiếc thảm tập và không gian thoải mái để tự tập luyện các động tác Pilates tại nhà.
6 động tác giúp giảm đau cổ, vai, gáy từ chuyên gia Yoga
Những bài tập từ chuyên gia Yoga sẽ giúp bạn thấy nhẹ nhàng, thư giãn hơn.
4 tư thế ngủ sai gây ảnh hưởng đến sức khỏe
Nếu thức dậy và cảm thấy đau lưng hay cổ, rất có thể bạn đã nằm sai tư thế tối hôm trước.
Gội đầu với số lần phù hợp giúp tóc phát triển khỏe mạnh, giảm tình trạng hư tổn.
Mối nguy hiểm khi tự chữa Covid-19 theo đơn thuốc trên mạng xã hội
Tiến sĩ Tạ Thanh Sơn cho biết Azithromycin và Methylprednisolone là 2 loại thuốc cần được bác sĩ kê đơn. Người dân tự ý dùng sẽ gặp tác dụng phụ nguy hiểm, thậm chí bệnh nặng hơn.
Thuốc Tylenol không thể chữa khỏi Covid-19
Theo các chuyên gia, Tylenol chỉ giúp điều trị hoặc làm giảm nhẹ triệu chứng sốt, đau. Người sử dụng thuốc sai liều lượng có thể gây ngộ độc nghiêm trọng, thậm chí tử vong.