Ngồi quá nhiều, không vệ sinh cơ thể sạch sẽ là một số nguyên nhân gây ra mụn ở vòng ba.
3 ngày giãn cách, cư dân chung cư ở TP.HCM vẫn chạy bộ
Mặc dù cơ quan chức năng đã xử phạt nhiều trường hợp, cư dân các chung cư ở TP.HCM vẫn chạy bộ, tập thể dục trong khuôn viên lúc giãn cách xã hội.
Đi chơi khi đang phong tỏa, chú chó được bế về ở TP.HCM
Hình ảnh chú chó corgi được một dân quân tự vệ cắp nách về nhà khiến nhiều người thích thú.
Vì sao bạn không nên căng cơ trước khi chạy?
Việc giãn cơ trước khi chạy có thể gây phản tác dụng. Vì vậy, bạn nên làm nóng người bằng các động tác nhẹ nhàng và hiệu quả hơn.
Tăng cường vận động để có giấc ngủ ngon
Cuộc sống ít vận động không giúp ngủ ngon. Vì vậy, chúng ta nên cố gắng thực hiện một số bài tập thể dục thường xuyên.
Cách ngăn ngừa bụng tích mỡ trong mùa dịch
Mỡ thừa dễ bị tích tụ do một số thói quen bạn thực hiện khi dành phần lớn thời gian ở trong nhà.
Sau khi tiêm vaccine Covid-19 có được tập thể dục không?
Trước và sau khi tiêm vaccine Covid-19, bạn nên tập luyện nhẹ nhàng, duy trì chế độ ăn khoa học, hợp lý.
Quảng cáo khuyến khích sinh con thứ 3 gây phẫn nộ ở Trung Quốc
Đoạn clip ủng hộ chính sách sinh nở mới từ quan điểm nam giới, khuyên nữ giới tự chăm sóc sức khỏe để có con khiến dân mạng xứ tỷ dân dậy sóng vì "không coi trọng phụ nữ".
Vì sao bạn nên tập thể dục trước khi đi ngủ?
Không chỉ giúp giảm cân, luyện tập vào buổi tối còn có thể giảm căng thẳng và tạo ra giấc ngủ ngon.
Bạn có thể giảm mỡ bụng chỉ trong 10 ngày?
Theo WHO, vòng eo của nam giới nên dưới 94 cm và phụ nữ không quá 80 cm để tránh các nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp...
Hội chứng hậu thi cử khiến học sinh căng thẳng
Áp lực học hành đột ngột biến mất sau các kỳ thi lớn có thể khiến học sinh rơi vào trạng thái chán nản, mất mục tiêu, thậm chí bị trầm cảm.
Thiên thần nội y khoe dáng gợi cảm sau khi sinh con
Sau 6 tháng chào đón con gái đầu lòng, Romee Strijd tự tin mặc nội y tôn đường cong cơ thể.
Chế độ ăn uống của Gal Gadot để giữ thân hình quyến rũ
Ngôi sao Wonder Woman 1984 cho biết chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải giúp cô giữ được vóc dáng siêu anh hùng.
Cách tập luyện giữ dáng tốt nhất trong mùa dịch
Vận động đúng cách giúp bạn hạn chế tích tụ mỡ thừa, đồng thời duy trì sức khỏe ổn định để vượt qua dịch bệnh.
California Fitness nỗ lực hoàn thiện hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe
Bắt đầu với lĩnh vực thể hình, California Fitness & Yoga tiếp tục mở rộng sang dinh dưỡng và phát triển công nghệ, giúp nhiều người tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe hơn.
Xe đạp bán 'đắt như tôm tươi' mùa dịch
Nhu cầu mua xe đạp tăng đột biến những ngày gần đây, nhiều cửa hàng bán lẻ xe tại Hà Nội ghi nhận doanh số tăng kỷ lục, có ngày bán được 70-80 chiếc.
Bí quyết ngừa mụn khi đeo khẩu trang lâu
Dùng khẩu trang đúng cách có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe và tránh bị mụn trong mùa dịch.
Lãnh đạo trường gửi thư khi sinh viên lần đầu thi online
"Chắc chắn chúng ta sẽ gặp phải những khó khăn, nhưng đây vừa là thử thách, vừa là cơ hội để tất cả chúng ta thích nghi với giáo dục 4.0", PGS.TS Nguyễn Trường Thịnh viết.
Tập thể thao tại nhà thời dịch - cái khó ló cái khôn
Trong khi các phòng tập gym, yoga, bể bơi, sân bóng… tạm thời đóng cửa, nhiều bạn trẻ vẫn duy trì lịch tập thể thao đều đặn theo những cách riêng tại nhà.
'Hoa hậu không phải chỉ biết mặc đẹp'
Á hậu Tường San cho rằng các cuộc thi hoa hậu không tìm kiếm cô gái chỉ biết mặc đẹp mà còn phải tài sắc vẹn toàn.