Cơ thể người khi ngủ 6 giờ
Hình ảnh mô phỏng cho thấy sự tàn tạ của cơ thể khi duy trì thói quen ngủ 6 giờ mỗi đêm. Kết quả này cho thấy cơ thể phải trả cái giá rất đắt cho việc ngủ không đủ giấc.
801 kết quả phù hợp
Hình ảnh mô phỏng cho thấy sự tàn tạ của cơ thể khi duy trì thói quen ngủ 6 giờ mỗi đêm. Kết quả này cho thấy cơ thể phải trả cái giá rất đắt cho việc ngủ không đủ giấc.
Về mặt sức khỏe, việc "kiêng cữ" lâu dài có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, tăng nguy cơ rối loạn giấc ngủ và gây căng thẳng tinh thần.
Việc "tự xử" quá nhiều có thể khiến nam giới tăng nguy cơ gặp các tổn thương ở bộ phận sinh dục, thậm chí ảnh hưởng đến đời sống tình dục, cuộc sống và công việc hàng ngày.
Chuyển sang chế độ làm việc 4 ngày/tuần là nỗ lực của Chính quyền đô thị Tokyo (TMG) trong việc cải thiện tình trạng khủng hoảng dân số của Nhật Bản.
Sự ra đời của công nghệ AI dự đoán tuổi thọ được dự đoán sẽ tác động lên nền kinh tế, tài chính quốc gia.
Thiếu hứng thú với tình dục, rụng tóc hoặc béo phì có thể là một số dấu hiệu cảnh báo nam giới suy giảm chức năng tình dục, dễ bị rối loạn cương.
Những thói quen mà bạn cho là bình thường có thể là thủ phạm đằng sau nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hoặc căn bệnh nguy hiểm trong tương lai.
Ăn hàng ngày để duy trì sự sống là rất quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
Không có cách nằm ngủ nào hoàn hảo, mỗi tư thế có thể có lợi hơn cho một số vấn đề sức khỏe nhất định.
Chỉ khát mới uống, uống nước ngọt thay nước lọc là một số thói quen có thể gây tổn thương thận nhưng không phải ai cũng để ý.
Năm 2022, khi còn là học sinh trung học, Ne'Kiya Jackson và Calcea Johnson đã khiến giáo viên kinh ngạc khi khám phá ra một cách mới để chứng minh định lý Pitago.
Việc đeo tai nghe liên tục tưởng chừng vô hại và thư giãn nhưng thực tế, tiếng ồn, âm thanh lớn gây khả năng nhận thức, nguy cơ mất thính lực sớm khi về già.
Cuộc sống, công việc bận rộn có thể khiến đời sống tình dục bị ngưng trệ. Ở một số trường hợp, ngừng "yêu" quá lâu có thể dẫn đến vấn đề sức khỏe tinh thần, huyết áp hay bệnh tim.
Để bắt đầu ngày mới khỏe khoắn hơn, bạn nên cố gắng không nhìn vào điện thoại cho đến khi ăn sáng, ra khỏi cửa phòng, hít khí trời, đến khi đầu óc tỉnh táo hơn.
Bên cạnh các phương pháp nội khoa của y học hiện đại, việc áp dụng các bài tập xoa bóp, bấm huyệt cũng mang lại hiệu quả cao trong việc giảm đau và thư giãn cơ bắp.
Các triệu chứng trào ngược dạ dày thường xuất hiện về đêm, gây giảm chất lượng giấc ngủ và ảnh hưởng đến cuộc sống của người mắc bệnh.
Giấc ngủ ngon giúp cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Các sản phẩm, như máy tạo tiếng ồn trắng hay gối công thái học, có thể là món quà hữu ích dành cho phụ nữ dịp 20/10.
Thay đổi một số thói quen trong lối sống có thể giúp nam giới cải thiện ham muốn, nâng cao chất lượng đời sống tình dục.
Phân khúc đồng hồ thông minh cao cấp tại Việt Nam có thêm đại diện từ Huawei, nhắm đến đối tượng tập luyện chuyên nghiệp.
Tăng huyết áp đang có xu hướng trẻ hoá và gây ra nhiều biến chứng nếu không sớm phòng ngừa hoặc lơ là điều trị.