7 thực phẩm bạn nên tránh trong chế độ ăn Địa Trung Hải
Chế độ ăn Địa Trung Hải được chứng minh giúp giảm cân và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Khi thực hiện phương pháp này, bạn không được phép ăn 7 loại thực phẩm dưới đây.
5 bí quyết giữ dáng, đẹp da qua mùa tiệc tùng ngày Tết
Dù Tết là dịp vui chơi, ăn uống, vấn đề sức khỏe vẫn cần được đặt lên hàng đầu. Ghi nhớ 5 bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn giữ dáng, đẹp da qua mùa tiệc tùng ngày Tết.
Bộ tranh nỗi khổ không tên của con gái
Sắp ra ngoài mà đầu bết, mặt sưng vì đêm qua xem phim bộ khiến không ít cô nàng phiền lòng.
Phương pháp hỗ trợ giảm mỡ máu, phòng tai biến từ Nhật Bản
Mỡ máu cao là một trong những nguyên nhân có nguy cơ gây tai biến mạch máu não. Người Nhật đã dùng món ăn truyền thống có chứa enzyme nattokinase để giảm trừ căn bệnh này.
Ăn thả ga 7 loại thực phẩm này mà không lo tăng cân
Mùa lạnh đã đến, cơ thể cần tiêu tốn nhiều năng lượng để giữ nhiệt. Trong mùa thèm ăn này, mỗi người hãy tăng cường những loại thực phẩm ngon miệng và có tác dụng giảm cân sau.
Bí quyết ăn uống để giữ gìn sức khỏe và nhan sắc của phái đẹp
Là phụ nữ, ai cũng muốn mình xinh đẹp. Nhưng từ mong muốn thành hành động lại là chặng đường dài mà ngoài ý chí tự thân, ta cần lắm những lời động viên từ mọi người xung quanh.
Bí quyết chăm da, giữ dáng cho phụ nữ văn phòng
Với những gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng Hiền Thu, các nàng công sở sẽ không phải lo lắng về vóc dáng thừa cân hay làn da kém hồng hào.
9 thực phẩm tăng sức bền nên có trong thực đơn của cầu thủ bóng đá
Để tăng cường hiệu suất, sức bền và thời gian hồi phục nhanh chóng, các cầu thủ bóng đá nên bổ sung các thực phẩm như trứng, bơ, cá hồi, vào chế độ ăn hàng ngày.
Những việc tuyệt đối không nên làm sau khi uống rượu
Bạn sẽ gặp nguy hiểm nếu làm những việc cấm kỵ dưới đây trong trạng thái say xỉn.
Ngộ nhận nguy hiểm khi nhịn đói đi ngủ để giảm cân
Nhiều chị em cho rằng ăn tối là nguyên nhân gây béo bụng. Do đó, họ cắt giảm hoàn toàn bữa tối và đi ngủ vào ban đêm với chiếc bụng đói.
Thuê ôtô, chở súng lên Sài Gòn 'thanh toán' theo đặt hàng
Được đặt hàng "thanh toán" một nhóm người ở Sài Gòn, Mến rủ thêm bạn rồi thuê xe, chở theo nhiều hung khí nhưng bị cảnh sát phát hiện.
Chuyện về ông chủ nhà hàng muốn thay đổi ngành giảm giá
Khai sinh JAMJA nhằm giải quyết vấn đề mà bản thân đang gặp phải khi vận hành nhà hàng, Lê Hùng Việt đang muốn biến dự án này thành một siêu ứng dụng tạo ảnh hưởng cho xã hội.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn quá béo?
Béo phì là "cánh cửa" dẫn đến rất nhiều bệnh tật và đe dọa cuộc sống khỏe mạnh của bạn.
Thưởng thức hơn 150 món chay tại nhà hàng Âu Lạc Healthy World
Với thực đơn tự chọn hơn 150 món đặc sắc, buffet chay tại nhà hàng Âu Lạc Healthy World là điểm đến thích hợp của những thực khách yêu món chay.
Kích thích vị giác với 7 món salad dinh dưỡng giải nhiệt mùa hè sau
Rời xa những bữa "mâm cao cỗ đầy", hãy cùng vào bếp làm các món salad dinh dưỡng thanh đạm này giải nhiệt mùa hè ngay. Salad thơm ngon với các loại hải sản, thịt nướng ăn kèm.
Đừng giảm cân nữa, đến Singapore thưởng thức gà rán thôi!
Lớp vỏ bột chiên vàng ruộm, thớ thịt gà mọng nước bọc bên trong lớp vỏ giòn tan ấy, hòa quyện với hương vị khác biệt đậm chất Á đông thật đáng để chúng ta thử một lần trong đời.
9 món ăn đêm không lo béo cho các tín đồ bóng đá
Nếu thức đêm xem bóng đá, bạn nên chọn các loại đồ ăn nhẹ dưới 200 calo để vừa thỏa mãn cơn đói mà không gây tăng cân.
Chị gái cùng em trai bắt giữ hai người để đòi nợ 1 tỷ đồng
Minh và Sơn (ngụ TP.HCM) vay của Vinh (26 tuổi, ngụ tỉnh Đồng Nai) số tiền gần 1 tỷ đồng. Do không có khả năng trả nợ, cả hai trốn xuống Cần Thơ thì bị Vinh tìm đến nơi, bắt giữ.
Bắt kẻ trốn nã lừa hàng chục người ở miền Tây
Bằng chiêu lừa xuất khẩu lao động, người đàn ông 53 tuổi đã chiếm đoạt gần 700 triệu đồng của 33 nạn nhân ở các tỉnh miền Tây.
4 lý do bạn ăn salad nhưng vẫn béo
Món salad chủ yếu được chế biến từ rau củ, rất tốt cho việc giảm cân. Tuy nhiên, chế biến sai cách có thể làm phản tác dụng của món ăn này.