Cách làm trà mướp đắng giúp thanh nhiệt, mát gan
Mướp đắng từ lâu được biết đến như nguyên liệu giúp thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách pha trà từ loại quả này.
6 món ăn, bài thuốc tăng sức đề kháng mùa nắng nóng
Dựa trên nguyên lý y học cổ truyền, những món ăn bài thuốc góp phần thanh nhiệt sinh tân, ích khí, giúp tăng sức đề kháng trong mùa hè.
Vị trí nổi mụn trên khuôn mặt cảnh báo điều gì về tình trạng sức khỏe?
Khi nhận thấy mụn xuất hiện giữa hai lông mày có thể là dấu hiệu cơ thể đang "biểu tình" vì bạn đang ăn quá nhiều chất béo; nếu bị mụn vùng má trái, bạn nên thanh nhiệt cơ thể.
Cân bằng âm - dương trong ăn uống hàng ngày
Tùy vào thời tiết, chúng ta nên điều chỉnh các nhóm thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày theo nguyên lý cân bằng âm - dương. Mùa hè, cần ưu tiên các rau, củ có tính hàn.
Do có nhiều triệu chứng tương đồng, việc nhận biết chính xác cảm lạnh hay cúm là yếu tố quan trọng để lựa chọn cách chăm sóc và điều trị phù hợp.
Ngồi chiếu ăn cơm quê ở TP.HCM
Mâm cơm nhà trở nên khác lạ khi đặt vào không gian của nếp nhà Bắc Bộ xưa, nơi thực khách được ngồi chiếu hoa, ăn chén sành trong làn điệu chèo cổ.
Co.opmart tổ chức ngày hội sản phẩm tỉnh Quảng Trị
Vào 30/5, “Ngày hội sản phẩm tỉnh Quảng Trị” tại TP.HCM chính thức khai mạc, với sự hưởng ứng của đông đảo khách hàng.
Khổ qua (mướp đắng) không chỉ giúp cải thiện chức năng tim mạch, giảm cholesterol máu, hỗ trợ ổn định đường huyết... mà còn hỗ trợ làm đẹp da.
4 thực phẩm là 'hung thần' bức tử gan
Theo các bác sĩ chuyên khoa gan trên kênh Bác sĩ Gia đình, duy trì chức năng gan cũng như duy trì sự sống, bạn cần ăn ít hơn 4 loại thực phẩm và làm tốt 2 việc.
'Khai hoang' sân thượng làm vườn, mẹ đảm nhận nút bạc YouTube
Mỗi vụ, khu vườn sân thượng rộng 100 m2 của gia đình chị Loan ở Đà Nẵng có thể thu hoạch được hàng trăm trái dưa các loại, đủ để gia đình ăn thoải mái và tặng bạn bè, người thân, hàng xóm.
'Truyện Kiều' phiên bản London
'Tale of Kiều' vừa được xuất bản tại Anh. Dịch giả Nguyễn Bình cho biết bản dịch trau chuốt và chú giải, bình giảng kỹ lưỡng hơn bản dịch trước đây.
Một điều 'cấm kỵ' khi dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ
Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ không đúng cách có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập hoặc gây kích ứng.
Lão nông làm vườn 5.000 m2 giữa phố với toàn cây 'độc lạ Bình Dương'
Khu đất rộng 5.000 m2 ở TP Bến Cát được lão nông Bình Dương “hô biến” thành mảnh vườn trăm gốc từ hàng chục giống cây ăn trái độc lạ có nguồn gốc nước ngoài.
'Mẹ còi' Đà Nẵng vác trăm kg đất lên sân thượng làm khu vườn sum sê
Trong gần một năm, chị Luy cần mẫn bê đất lên tầng 3 để làm khu vườn sân thượng. Thành quả của người mẹ Đà Nẵng chỉ nặng 40 kg là khu vườn sum sê quanh năm.
Vườn sân thượng 150 m2 với trăm giống hoa huệ của gia đình ở TP.HCM
Gia đình ở TP.HCM đã biến sân thượng thành một "nông trại thu nhỏ" sum suê rau xanh, trái cây. Đặc biệt, trong vườn luôn rực rỡ sắc hoa huệ tây và có hơn 10 giống chanh độc đáo.
Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường
Mướp đắng được biết đến với khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, do đó, người bị đái tháo đường có thể bổ sung mướp đắng vào chế độ ăn uống.
5 loại thực phẩm là 'khắc tinh' của mỡ máu
Một số thực phẩm như tỏi, đậu phụ, súp lơ rất giàu các chất dinh dưỡng có tác dụng giảm lipid máu, hỗ trợ rất tốt cho người bị mỡ máu cao.
Ai không nên ăn nhiều mướp đắng?
Theo Đông y, mướp đắng có tính hàn, được nhiều người ưa chuộng vì nó có khả năng thanh nhiệt. Có điều, những người có dạ dày nhạy cảm không nên ăn nhiều mướp đắng.
Bộ đội Việt Nam trồng rau giữa lòng chảo châu Phi
Vượt qua mọi khó khăn, những người lính công binh Việt Nam đã biến điều không thể thành có thể, tạo nên những vườn rau xanh tốt ngay giữa lòng chảo khô cằn của châu Phi.
Có những người ăn uống rất bình thường, nhưng các chỉ số mỡ máu, cholesterol vẫn tăng. Chuyên gia cho rằng, có thể người bệnh chưa chọn được chế độ dinh dưỡng phù hợp.