Lý do triệu phú U50 'lão hóa ngược' không động một giọt cà phê
Ngày nay, nhiều người không còn bắt đầu ngày mới với một chút caffeine nữa, thay vào đó họ lại dốc sức đầu tư cho giấc ngủ.
Dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo nội tạng đang suy yếu
Khi ngủ dậy thường xuyên cảm nhận gặp phải những bất thường dưới đây, bạn nên cẩn thận vì đó có thể là dấu hiệu nội tạng đang có vấn đề.
Lý do khiến bạn đau đầu khi thức dậy vào sáng
Mất nước, độ ẩm trong nhà thấp, không khí lạnh là một số nguyên nhân có thể khiến bạn thường xuyên bị đau đầu mỗi khi thức dậy vào buổi sáng mùa đông.
Đừng uống cà phê lúc ôn thi nữa
Cà phê giúp bạn tỉnh táo và có thể học bài đến khuya nhưng năng lượng này chỉ là "đi mượn" và bạn sẽ phải "hoàn trả" vào ngày hôm sau.
Chúng ta đều biết nếu ngủ quá ít sẽ ảnh hưởng sức khỏe thể chất, tinh thần... Nhưng ngủ nhiều cũng gây ra tác hại không kém.
Làm sao để ngừng ăn quá nhiều vào ban đêm?
Ăn đêm quá nhiều vào ban đêm phổ biến do thói quen ăn uống thất thường, không lành mạnh.
Sụt cân vì thức khuya, bỏ bữa khi ôn thi vào lớp 10
Thời điểm nước rút ôn thi vào lớp 10, nhiều học sinh bị căng thẳng, sụt cân do thường xuyên thức khuya, bỏ bữa để tận dụng thời gian học bài.
Cách giải rượu bia từ nguyên liệu tự nhiên
Dưới đây là những phương pháp từ tự nhiên nhằm giúp đỡ những người say nhanh chóng tỉnh táo.
8 thói quen ban đêm giúp bạn giảm cân hiệu quả
Lối sống lành mạnh, đúng cách vào ban đêm sẽ giúp bạn đạt kết quả giảm cân bất ngờ.
7 lời khuyên giúp giảm triệu chứng mệt mỏi khi 'cai' caffeine
Khi cơ thể trở nên phụ thuộc vào caffeine, việc dừng sử dụng chúng có thể khiến bạn gặp các triệu chứng đau đầu, buồn nôn.
Dấu hiệu bạn đang bị huyết áp thấp
Nếu bạn cho rằng huyết áp thấp không nguy hiểm bằng cao huyết áp, đó là quan điểm sai lầm.
Chuông báo thức khiến con người mệt mỏi
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra 57% nhân viên văn phòng luôn phải bật lại báo thức vào mỗi sáng.
Căn nhà xa hoa của con gái ông trùm ngành nến ở Mỹ
Kylie Kittredge (19 tuổi) lớn lên trong một khu đất trị giá 23 triệu USD ở Leverett, bang Massachusetts (Mỹ).
Những ngày tất bật của bà Pelosi
Chủ tịch Hạ viện Nancy Pelosi đang bận rộn đi khắp nước Mỹ để huy động hàng triệu USD và sự ủng hộ từ cử tri, trong bối cảnh các đối thủ ngày càng áp sát ứng viên đảng Dân chủ.
Làm việc ở quán cà phê nhiều hơn ngồi văn phòng
Không bắt buộc phải đến văn phòng, người trẻ dành 3-4 ngày/tuần làm việc tại quán cà phê hay các co-working space coffee.
Cùng sống tại TP.HCM, nhiều bạn trẻ cũng không muốn ở với cha mẹ
Cuối năm 2021, Đỗ Phụng (21 tuổi) dọn ra riêng. Từ ý định ban đầu là muốn sống tự do hơn, sau này, cô mới tự nhận lựa chọn này khá liều và bốc đồng do chưa có sự chuẩn bị trước.
Bên cạnh tác dụng không mấy tích cực từ việc tiêu thụ quá nhiều, uống cà phê ở mức vừa phải lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
8 dấu hiệu cảnh báo bạn nên ngừng ăn kiêng
Nếu cảm thấy mệt mỏi, cân nặng lên xuống thất thường hay ám ảnh về thức ăn, bạn nên suy nghĩ lại và tạm dừng chế độ ăn kiêng của mình.
Nguyên nhân gây đau đầu sau khi ngủ trưa
Nằm gục trên bàn, thời gian ngủ quá lâu hay làm việc ngay là một số lý do có thể khiến bạn bị đau đầu sau khi thức dậy vào buổi trưa.
9 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá mặn
Phù nề, đầy hơi, khát nước, đi tiểu liên tục, luôn cảm thấy đồ ăn nhạt nhẽo là những dấu hiệu cho thấy bạn đang tiêu thụ quá nhiều muối.