Lý do chúng ta dễ mất ngủ vào tối chủ nhật
Mất ngủ vào tối chủ nhật gây ảnh hưởng đến hiệu quả làm việc vào sáng thứ 2, đồng thời khiến bạn đổ mồ hôi, tim đập nhanh, đau đầu, đau bụng, buồn nôn, toàn thân run rẩy...
6 điều cần làm để trẻ không bị lùn
Việc can thiệp đúng thời điểm bằng cách tăng cường dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên, bổ sung vitamin A... có thể hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ.
8 thói quen ban đêm giúp bạn giảm cân hiệu quả
Lối sống lành mạnh, đúng cách vào ban đêm sẽ giúp bạn đạt kết quả giảm cân bất ngờ.
Video chồng dạy vợ cho con bú gây bão mạng xã hội
Video hài hước ghi lại cảnh người đàn ông dạy vợ cách cho con bú đã thu hút nhiều sự quan tâm trên mạng xã hội Trung Quốc.
Dior phân biệt đối xử giữa Jisoo và Chương Tử Di
Truyền thông Trung Quốc cho rằng Chương Tử Di và Lưu Vũ Hân phải xếp hàng để vào show thời trang. Trong khi đó, Jisoo được đón tiếp cẩn thận.
Vì sao giảm cân đã khó, tăng cân lại rất nhanh?
Theo thống kê, trong số những người đã giảm cân thành công, chỉ 11% duy trì được thành quả, còn lại đều dần trở lại trạng thái ban đầu.
7 lời khuyên giúp giảm triệu chứng mệt mỏi khi 'cai' caffeine
Khi cơ thể trở nên phụ thuộc vào caffeine, việc dừng sử dụng chúng có thể khiến bạn gặp các triệu chứng đau đầu, buồn nôn.
Dự án môi trường của sinh viên SIU vào top 50 SV_Startup
Nhờ đề cao tính ứng dụng, bảo vệ môi trường, dự án “Sản xuất phụ kiện điện thoại bằng phụ phẩm từ cây lúa” của nhóm sinh viên SIU vào vòng chung kết SV_Startup lần V.
8 loại thực phẩm nam giới nên tránh xa
Nam giới ở độ tuổi 40 trở đi tiêu thụ một số thực phẩm như pizza, đồ chiên có thể khiến sức khỏe tồi tệ hơn.
Worried well - những người khỏe mạnh nhưng luôn nghĩ mình có bệnh
Nỗi lo mắc bệnh ảo có thể gây ra chứng mất ngủ, suy nhược, lạm dụng chất kích thích...
Van Dijk: ‘Tôi không phải là robot’
Sau thất bại ở World Cup, nỗi thất vọng chấn thương và mới nhất là cú sốc tại Champions League, Van Dijk vẫn kiên trì nhắm đến thành công trong mùa giải khó khăn này.
Nếu chăm sóc không đúng cách, làn da sẽ nhanh chóng trở nên tồi tệ hơn.
5 thói quen uống làm tăng huyết áp
Huyết áp là một chỉ số quan trọng trong việc đánh giá sức khỏe của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thói quen uống nước cũng có thể góp phần làm tăng huyết áp.
Nguyên nhân khiến hàng trăm học sinh ở TP.HCM sốt bất thường
Trong vòng 3 ngày, hàng trăm học sinh ở TP.HCM có biểu hiện mệt mỏi và nghỉ học vì các triệu chứng giống nhau như đau họng, sốt, đau đầu.
Lớp học lúc sáng sớm làm giảm điểm số của sinh viên
Theo một nghiên cứu mới trên Nature Human Behavior, các lớp học bắt đầu từ sáng sớm không chỉ làm hỏng tâm trạng trong ngày của sinh viên mà còn ảnh hưởng đến điểm số của họ.
Làm việc 4 ngày/tuần có quá nhiều lợi ích
Nhiều chuyên gia nghiên cứu về bộ não và hành vi của con người ủng hộ ý tưởng rằng thời gian làm việc ít hơn tốt cho người lao động, từ đó công ty cũng được hưởng lợi theo.
Giấc ngủ ngon giúp đàn ông sống lâu hơn 5 năm
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ ngon có thể giúp đàn ông sống lâu hơn gần 5 năm và phụ nữ sống lâu hơn 2 năm (so với những người ngủ không ngon giấc).
Nhà nhiều phòng ngủ vì các đôi không muốn chung giường
Vì thói quen ngủ khác biệt, nhiều đôi quyết định chia phòng ngủ. Mỗi phòng được đầu tư như nhau với màu sắc, nội thất theo ý muốn của chủ nhân.
Mắt thâm như 'gấu trúc' dù thoa kem đều đặn mỗi ngày
Sau nhiều năm dùng kem mắt, Như Quỳnh đành phải chấp nhận sự thật là nó không mang lại hiệu quả như cô luôn kỳ vọng.
Những yếu tố không ngờ gây suy giảm nhận thức
Trình độ học vấn của cá nhân và cha mẹ, thu nhập, nghề nghiệp, chủng tộc... cũng có thể dẫn đến tình trạng suy giảm nhận thức hoặc bệnh Alzheimer.