F0 không triệu chứng nhưng khổ sở vì hậu Covid-19
Ngọc Mai xét nghiệm âm tính với Covid-19 sau 5 ngày điều trị, tuy nhiên, chị phải chịu đựng thời gian dài mất ngủ và rụng tóc sau khi khỏi bệnh.
F0 tái nhiễm nCoV: 'Tôi ho nhiều, tim đập nhanh'
Tái nhiễm sau 28 ngày khỏi bệnh, chị H. không ngờ mình bị ớn lạnh, ho nhiều, tim đập nhanh trong khi lần đầu mắc bệnh chỉ rát họng, mệt mỏi.
Người yêu đón khi tôi tan làm lúc 2h sáng
Anh còn bóp chân để tôi dễ ngủ sau một ngày dài làm việc vất vả.
Ba nguyên tắc rèn luyện não bộ để ngủ ngon hơn
Giấc ngủ kém chất lượng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tâm trí. Học được cách ngủ ngon hơn mỗi đêm sẽ giúp bạn ngăn ngừa điều này.
Cách phòng ngừa cảm cúm khi trời lạnh
Tập luyện đều đặn, chế độ ăn lành mạnh, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng là cách giúp bạn tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh hô hấp dễ xảy ra khi thời tiết lạnh.
Những trẻ dễ gặp di chứng thần kinh hậu Covid-19
Nghiên cứu mới từ Mỹ phát hiện một số trẻ mắc Covid-19 thể nặng gặp phải nhiều biến chứng thần kinh kéo dài sau khi khỏi bệnh.
Các loại thuốc cần uống khi xuất hiện triệu chứng của Covid-19
Sốt, ho, đau đầu, mất ngủ là các triệu chứng phổ biến khi mắc Covid-19 thể nhẹ.
Điều cần tránh khi tắm trong những ngày Tết
Theo các chuyên gia, chúng ta không nên tắm ngay sau khi uống rượu, ăn no hoặc tối muộn.
Hóa giải nỗi lo mùa lạnh cùng điều hòa 2 chiều LG
Chọn thiết bị hiệu quả giúp giữ ấm không gian trong những ngày rét kéo dài là việc cần làm khi dịp Tết đang cận kề.
Bỏ việc lương nghìn USD ở TP.HCM về quê kinh doanh kiểng lá
Với một người quen với guồng quay đô thị, cuộc sống ở quê không dễ dàng như Hải Hân từng tưởng tượng. Để có thu nhập, chị học cách thay đổi từng chút, "như thanh niên mới vào đời".
Sách về thiên nhiên cho thiếu nhi
Một số cuốn sách có chủ đề thiên nhiên được ra mắt dịp Tết 2022, giúp các em nhỏ có ý thức bảo vệ môi trường, hướng tới lối sống xanh.
Lưu ý bảo vệ da cho bé vào mùa đông
Chăm sóc làn da cho bé trong những tháng đầu đời, đặc biệt vào mùa đông, luôn là vấn đề được các mẹ bỉm sữa lưu tâm.
Người trẻ Trung Quốc chật vật tìm cách chữa mất ngủ
Với những người thường xuyên trằn trọc, thao thức về đêm tại Trung Quốc, họ có thể tìm đến dịch vụ ru ngủ trực tuyến, nơi các nhân viên sẽ trò chuyện, giúp họ vào giấc.
Nữ văn phòng tại TP.HCM tập Muay Thái sau giờ làm
Sau giờ tan ca, nữ văn phòng tại TP.HCM lựa chọn tập Muay Thái. Các động tác mạnh của môn võ này giúp nữ giới rèn sức khỏe và tăng khả năng phòng vệ.
5 thói quen tốt giúp người trẻ tránh xa bệnh tim mạch
Để ngăn ngừa bệnh liên quan đến tim mạch, người trẻ nên duy trì thói quen sinh hoạt và lựa chọn dinh dưỡng lành mạnh.
Tại sao 'căng da bụng' lại 'chùng da mắt'?
Food coma dùng để chỉ cảm giác buồn ngủ hoặc mất năng lượng sau khi ăn no. Tình trạng này diễn ra khá phổ biến, vậy nguyên nhân của nó là gì?
Bạn đồng hành giúp trẻ ngủ sâu giấc hơn
Bên cạnh nền tảng giáo dục và dinh dưỡng, ngủ đủ 2 giấc mỗi ngày cũng là yếu tố tạo khác biệt trong sự phát triển của trẻ.
Ăn quá nhiều muối có thể gây mất ngủ
Một nghiên cứu mới đã tìm ra muối là "thủ phạm" đằng sau những rắc rối trong giấc ngủ của con người.
Chronotype - bạn thuộc nhóm thời gian sinh học nào?
Hiểu chronotype của mình giúp bạn đảm bảo sức khỏe tinh thần và ít uể oải khi làm việc.
Cách ngủ sâu giúp cơ thể khỏe khoắn, minh mẫn
Thời gian ngủ sâu sẽ quyết định việc bạn có năng suất vào hôm sau hay không.