3 thói quen buổi sáng 'đầu độc' dạ dày, cực hại đường ruột
Bạn không nên bỏ bữa sáng hay ăn sáng quá muộn, uống cà phê, đồ lạnh khi đói vì những hành vi này có thể gây tổn thương dạ dày, đường ruột và cản trở tiêu hóa.
4 'thêm', 4 'bớt' vào buổi sáng giúp tránh xa bệnh tật
Hành động đầu tiên mỗi sáng sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn trong ngày và lâu dài.
Vì sao chỉ nên ăn chocolate vào cuối tuần?
Nếu có thể, hãy tránh xa những thực phẩm và đồ uống chắc chắn là không tốt hoặc chỉ cho phép mình đụng đến chúng khi không ở nhà. Còn khi ở nhà, hãy nói không với...
Một thói quen khi tắm khiến người đàn ông suýt điếc vĩnh viễn
Người đàn ông 35 tuổi nhập viện sau 5 giờ xuất hiện ù tai, nghe kém, đau đầu. Kết quả đo thính lực cho thấy bệnh nhân bị điếc đột ngột tai trái mức độ trung bình nặng.
5 thói quen ăn uống dễ gây bệnh nhưng nhiều người vẫn mắc
Trong cuộc sống hiện đại, con người ngày càng bận rộn, nhiều người không còn chú ý đến cách ăn uống đúng đắn.
Thời điểm ăn sáng giúp kiểm soát mỡ máu, người nhẹ tênh
Theo các chuyên gia, người bỏ ăn sáng dễ khiến lượng cholesterol tăng cao, gây trầm trọng thêm mức độ bệnh.
7 thói quen của những người học nhanh vượt trội
Theo Hackspirit, khả năng học nhanh vượt trội không chỉ nằm ở trí nhớ tốt mà còn được xây dựng trên những thói quen đặc biệt, giúp tối ưu hóa quá trình tiếp thu và ứng dụng kiến thức.
5 điều cần biết nếu muốn mua nhà trước tuổi 35
Giá nhà tăng nhanh hơn thu nhập khiến nhiều người trẻ chùn bước trước kế hoạch an cư. Nếu muốn sở hữu tổ ấm trước tuổi 35, cần thay đổi tư duy tài chính ngay từ hôm nay.
Chuối ngon nhưng một số thời điểm nên tránh ăn
Không phải lúc nào ăn chuối cũng tốt, ăn sai thời điểm, sai cách có thể gây hại cho cơ thể, đặc biệt với một số nhóm người nhất định.
Thế hệ 'dán mắt vào điện thoại' trả giá
Gen Z được cho là dành quá nhiều thời gian cho mạng xã hội và chọn sống nhàn rỗi. Việc xem nhẹ những công việc đầu đời khiến họ bỏ lỡ nhiều bài học cần thiết để trưởng thành.
Thói quen tưởng vô hại nhưng khiến tim yếu, tiểu đường sớm
Ngồi quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe như bệnh tim, tiểu đường, tăng cân, teo cơ.
5 loại thực phẩm không tốt cho da
Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng với làn da, nhưng một số loại thực phẩm được biết là có tác động tiêu cực nếu ăn quá nhiều.
Thực phẩm nào gây hại nhất cho làn da?
Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng với làn da. Một số loại thực phẩm được biết là có tác động tiêu cực đến da nếu bạn ăn quá nhiều…
Những kiểu uống cà phê rất hại, thích mấy cũng nên tránh xa
Nếu là một "tín đồ" của cà phê, bạn nên biết những sai lầm dưới đây để tránh làm giảm chất lượng cuộc sống, thậm chí gây hại sức khỏe.
4 thói quen khi ăn cơm gây hại sức khỏe
Người Việt thường có những sai lầm phổ biến khi ăn cơm như ăn quá nhanh hoặc chan canh.
4 kiểu ăn sáng gây hại sức khỏe, nên bỏ càng sớm càng tốt
Thói quen ăn sáng không lành mạnh như ăn đồ nhiều dầu mỡ hay thức ăn nhanh cũng có thể gây hại cho sức khỏe.
7 dấu hiệu cảnh báo con bạn đang gặp rắc rối
Nếu con bạn thay đổi cảm xúc, thường phản ứng dữ dội, thu mình hay giấu giếm, có thể trẻ đang đối mặt với một vấn đề nào đó.
Kyle Colona, cầu thủ gốc Việt đá bóng hay và học giỏi
Trung vệ người Mỹ gốc Việt, Kyle Colonna của CLB Hà Nội có nhiều kế hoạch độc đáo cho tương lai, gồm cả dự định nghề nghiệp và con đường lên tuyển quốc gia.
Tại sao câu 'Tôi thề sẽ không nhậu nữa' dễ thất bại?
Nhiều người khư khư cho rằng không có cách nào bỏ được các thói hư, tật xấu. Do vậy họ chẳng muốn cố gắng mà cứ thả trôi theo tháng ngày với những chứng tật cố hữu.
5 loại quy tắc mọi gia đình phải có để tốt cho trẻ
Theo trang Parents, quy tắc gia đình không chỉ giúp trẻ hiểu rõ những gì được phép mà còn giúp các em hình thành thói quen tốt, rèn luyện tính tự giác và trách nhiệm.