'Quẳng điện thoại đi' không phải cách giúp ta tập trung hơn
Bạn có chắc rằng khi không có điện thoại trong tầm tay, bản thân sẽ ít lướt mạng xã hội và hoàn thành công việc hiệu quả hơn không?
Tâm sự với AI vì 'cậu ấy kiên nhẫn, không phán xét'
Gần 1/3 thanh niên Singapore gặp khó khăn về sức khỏe tinh thần, phải nhờ đến các chatbot như AI để được hỗ trợ cảm xúc.
Một số loại rau cần chần qua nước sôi
Nhiều loại rau khi chần qua nước sôi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm tăng thêm hương vị cho món ăn.
Thói quen hủy hoại tinh hoàn nhiều đàn ông Việt mắc phải
Nhiều nam giới vô tình tự gây tác hại lên tinh hoàn thông qua những thói quen như đứng lâu, mặc quần bó sát và tập gym quá sức.
5 hành vi thường thấy ở người thiếu quyết đoán
Thiếu quyết đoán gây ra sự nghi ngờ, bất an, thậm chí là sự bực dọc từ những người cần bạn đưa ra quyết định để tiếp tục công việc.
Thực hiện 5 điều này để bảo vệ phổi của bạn khỏi COPD
Phổi là "lá chắn" quan trọng của cơ thể, nhưng khói thuốc, ô nhiễm và lối sống thiếu khoa học đang âm thầm gây hại. Dưới đây là 5 cách giúp bạn đẩy lùi nguy cơ COPD.
Thanh niên 22 tuổi đột quỵ sau một năm hút shisha
Hút shisha liên tục trong một năm, nam thanh niên bất ngờ nhập viện vì xuất huyết não.
6 điều nên làm mỗi ngày để gan sạch, thận khỏe
Thực hiện những điều đơn giản dưới đây không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn giúp gan và thận luôn duy trì trạng thái tốt nhất.
Càng làm 5 điều này mỡ máu càng giảm
Duy trì những thói quen lành mạnh như uống nước hạt chia, bổ sung nhiều chất xơ có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Tỷ phú nhận 50.000 thư xin tiền trong một tháng
Rockefeller đã nhận được 15.000 bức thư trong tuần đầu tiên và 50.000 bức thư vào cuối tháng. Ông cần một nhân viên chỉ để sàng lọc những lời khẩn cầu này.
Những kiểu ăn sáng phá dạ dày số một
Buổi sáng là thời điểm dạ dày trống rỗng, rất nhạy cảm. Vì vậy, lựa chọn sai thực phẩm cho bữa sáng có thể gây hại cơ quan này.
Dấu hiệu trẻ đã nhiễm giun sán
Trẻ từ 2 tuổi trở lên nên được tẩy giun định kỳ 1-2 lần/năm. Trẻ dưới độ tuổi này nếu phát hiện nhiễm giun, gia đình cần đưa đi khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.
Phía sau sự thành công của các tác giả best-seller
Để tạo ra những kiệt tác kinh điển, các nhà văn đều có chiến lược cụ thể giúp họ trở nên khác biệt và kích thích sự sáng tạo không ngừng nghỉ.
Gene đặc biệt giúp cụ bà sống lâu nhất thế giới
Bà Maria Branyas Morera, người từng giữ kỷ lục sống lâu nhất thế giới, sở hữu hệ gene giúp cơ thể “trẻ” hơn tuổi thật, cùng lối sống lành mạnh đã giúp bà đạt đến 117 năm tuổi.
Đột quỵ khi còn trẻ vì lao lực, làm việc không ngừng nghỉ
Nhiều tháng nay, Minh Trang đã quen với nhịp sống bắt đầu làm việc lúc 22h và nghỉ ngơi khi trời hửng sáng.
Những hành động vô tình có thể gây họa cho 'cô bé'
Những thói quen tưởng vô hại như hút thuốc, thụt rửa quá mức hay tự chẩn đoán bệnh có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho vùng kín của phụ nữ.
Cặp đôi dùng ChatGPT làm trọng tài khi cãi nhau
Nhiều cặp đôi tìm đến ChatGPT như một “bác sĩ tâm lý” ảo để hóa giải mâu thuẫn, cải thiện giao tiếp và vượt qua đổ vỡ, thay vì bỏ ra hàng trăm USD cho các buổi trị liệu.
Thực phẩm dễ hỏng khi trời nồm ẩm, cách nào bảo quản an toàn?
Thời tiết nồm ẩm là điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi, Thực phẩm không được bảo quản đúng cách dễ bị ẩm mốc, biến đổi chất, tăng nguy cơ ngộ độc.
Muốn biết người già có sống thọ hay không hãy nhìn 4 dấu hiệu sau
Để sống thọ, sống khỏe người già cần duy trì những thói quen trong cuộc sống hàng ngày như ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn, ngủ đủ giấc và kiểm soát tốt bệnh nền.
6 thói quen buổi sáng giúp thải độc gan, ai cũng nên làm
Để gan luôn khỏe mạnh và giải độc cơ thể hiệu quả, bạn nên duy trì những thói quen rất đơn giản dưới đây vào mỗi buổi sáng.