Chuyên gia Vinmec: 'Pickleball không phải bộ môn dưỡng sinh'
Theo GS.TS Trần Trung Dũng, pickleball là môn thể thao tốt cho sức khỏe, nhưng đồng thời tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương nếu vận động sai cách hoặc chơi quá sức.
Kiếm 50 triệu/tháng nhờ 'thúc' mẹ bỉm giảm cân, về dáng sau sinh
Nghề HLV giúp các mẹ bỉm lấy lại vóc dáng sau sinh ngày càng là lựa chọn hấp dẫn với thu nhập có thể lên đến 50 triệu đồng/tháng, nhưng cũng đòi hỏi sự kiên trì.
Bí mật của cựu vô địch thế giới tiêm chất cấm để có cơ bắp 'điên rồ'
Cựu kình ngư James Magnussen tái xuất với thân hình khác thường nhờ tiêm chất cấm và tập nặng, nhằm phá kỷ lục thế giới tại giải đấu gây tranh cãi Enhanced Games.
'Búp bê cơ bắp' người Nga có bắp tay hơn 40 cm
Không chỉ sở hữu khuôn mặt xinh như búp bê, Julia Vins còn khiến nhiều người ngỡ ngàng với bắp tay cuồn cuộn hơn 40 cm nhờ niềm đam mê tập gym từ năm 15 tuổi.
'Quái vật thể hình' Mỹ có cơ bụng 10 múi, mỡ luôn dưới 10%
Là vận động viên thể hình chuyên nghiệp, Derek Lunsford sỡ hữu cơ bụng 10 múi nhờ chế độ tập luyện và ăn uống khắc nghiệt.
Những bài tập rất tốt cho khớp
Tập luyện, chế độ ăn và thay đổi lối sống đều đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe các khớp.
'Vua thể hình' từng có 0,33% mỡ, trả giá đắt vì tập quá khắc nghiệt
Ronnie Coleman một thời khiến thế giới phải kinh ngạc với thân hình đồ sộ. Nhưng sự nghiệp lẫy lừng cũng khiến ông phải trả cái giá đắt.
5 bài tập giúp ‘chuyện ấy’ thăng hoa và bền bỉ hơn
Tập thể dục không chỉ có lợi cho sức khỏe thể chất mà còn tăng sức bền, sự dẻo dai cho các cặp đôi trong chuyện phòng the.
Ái nữ nhà Trump khoe cơ bụng ở tuổi 43
Ivanka Trump chăm chỉ tập gym kết hợp chơi nhiều môn thể thao để giữ gìn vóc dáng săn chắc.
5 bài tập giúp 'cô bé' săn chắc
Cơ âm đạo có thể bị suy yếu do nhiều yếu tố như sinh nở và lão hóa. Dưới đây là 5 bài tập giúp tăng cường độ săn chắc của âm đạo.
Những cái nhất của Xuân Son và dàn cầu thủ sau ASEAN Cup
Xuân Son có màn ra mắt “cháy” nhất, ẵm ngay chức vô địch cùng cú đúp danh hiệu cá nhân, trong khi Duy Mạnh có thêm nhiều biệt danh sau giải.
Doãn Ngọc Tân lại có meme mới sau trận thắng Thái Lan
Hình ảnh cầu thủ mang áo số 25 bắt tay trọng tài sau khi trận đấu kết thúc khiến nhiều người hâm mộ thích thú, chế ảnh.
Biệt danh hài hước fan đặt cho các cầu thủ tuyển Việt Nam
Xuân Son được gọi vui là “anh Lực” vì có thân hình vạm vỡ, Tiến Linh gắn với biệt danh “anh Thể” xuất phát từ câu nói của cầu thủ này, đội trưởng Duy Mạnh giờ là “Mạnh hết gắt”.
Doãn Ngọc Tân bỗng thành ‘thánh meme’ mới
Những biểu cảm và hành động hài hước của cầu thủ mang áo số 25 khiến người hâm mộ bật cười, đặt cho anh nhiều biệt danh thú vị.
Cơ thể khỏe mạnh là món quà vô giá
Yêu thương cơ thể là điều quan trọng mà chúng ta không được phép quên. Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh chính là cách thiết thực để thể hiện tình yêu với chính mình.
Phi hành gia NASA mắc kẹt ở trạm vũ trụ nói về bức ảnh 'da bọc xương'
Phi hành gia Sunita Williams cho biết những lo ngại ngày càng tăng về sức khỏe và hình ảnh sụt cân lan truyền của bà chỉ là do "sự dịch chuyển chất lỏng".
Giảm 20 cm vòng eo sau gần một năm sinh con
Sau sinh, ai cũng sẽ trải qua những thay đổi cơ thể và cảm xúc. Thế nhưng, Minh Trang, Vân Anh vẫn luôn nỗ lực để cải thiện vóc dáng và hạnh phúc hơn.
Bất động sản không dành cho nhà đầu tư non nớt
Bất động sản là một kênh đầu tư cần số vốn lớn và luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro. Với những nhà đầu tư ít kinh nghiệm, nên chọn những lĩnh vực an toàn hơn.
Hình phạt ở trại hè khiến cậu bé 13 tuổi đối diện thương tật suốt đời
Sau hình phạt đứng lên ngồi xuống 200 lần, cậu bé 13 tuổi phải đi cấp cứu và được chẩn đoán tiêu cơ vân, không thể hồi phục hoàn toàn.
Học sinh ở Indonesia tử vong vì bị giáo viên phạt squat 100 lần
Sau hình phạt của giáo viên, học sinh tại Indonesia bị sốt cao, khó chịu ở chân và qua đời vào một tuần sau đó.