Mất bao lâu để lấy lại vóc dáng sau thời gian nghỉ tập
Tập luyện thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh cơ bắp và khả năng vận động, nhưng việc nghỉ tập vài tuần hoặc cả tháng sẽ khiến mọi thứ bị đảo chiều.
1.411 kết quả phù hợp
Tập luyện thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sức mạnh cơ bắp và khả năng vận động, nhưng việc nghỉ tập vài tuần hoặc cả tháng sẽ khiến mọi thứ bị đảo chiều.
Ở thời nào bóng đá cũng chứng kiến những câu chuyện cổ tích lãng mạn. Trường hợp của Ipswich Town mùa này gần giống vậy.
Bên cạnh khoái cảm thể chất và cảm xúc thì tình dục lành mạnh còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời ít ai có thể ngờ tới. Đó là 'liều thuốc tự nhiên' cho một cuộc sống khỏe mạnh.
'Kí họa trong chiến hào' là nhật ký chiến tranh của người lính trẻ trong chiến dịch Điện Biên Phủ - hoạ sĩ kiêm phóng viên chiến trường Phạm Thanh Tâm.
Những nỗ lực suốt nhiều năm của những người bị phạt vì tiểu tiện trên đường do thiếu cơ sở vật chất đã được đền đáp bằng kế hoạch xây nhà vệ sinh 4 triệu euro.
Giữa lúc hàng triệu người khắp Đông Nam Á hứng chịu đợt nắng nóng gay gắt, cư dân ở TP.HCM cũng đang từng ngày mong ngóng mưa xuống. Và cư dân mạng có cách cầu mưa của riêng mình.
Những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống, chất lượng giấc ngủ kém hay ăn uống sai cách có thể ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tình dục của các cặp đôi.
Tình trạng nắng nóng kéo dài có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, khi cơ thể con người dần chịu sức ép trước nhiệt độ ngày càng tăng.
“Cô Spears? Cô có thể thoải mái nói chuyện với tôi”. Tiếng nói vang lên trong điện thoại. Tôi đang ở trong phòng khách. Đó là một buổi chiều mùa hè rất bình thường ở Los Angeles.
Mặc dù chưa được cấp phép hút cát biển làm công trình bờ kè biển Cửa Lò (Nghệ An), doanh nghiệp thi công đã tự ý cho máy móc hút lên khoảng 500m3 cát từ biển.
Trước tin đồn từng qua lại với cháu trai cựu Tổng thống Mỹ John F. Kennedy hồi năm 2020, Selena Gomez đã lên tiếng.
Các chuyên gia cảnh báo tình hình nắng nóng gay gắt sẽ quay trở lại và kéo dài ở Đông Nam Á - khu vực dễ bị ảnh hưởng bởi biến đổi khí hậu nhất, theo CNN.
Quá trình chuyển từ iPhone sang smartphone Android không mấy khó khăn, nhưng sự khó chịu sẽ xuất hiện khi sử dụng lâu dài.
Khi lớn dần lên, tôi ngồi trên mấy bậc tam cấp đó và mơ mộng về chuyện sẽ đi khỏi nhà.
Nhiều bệnh ký sinh trùng rất phổ biến ở Việt Nam nhưng lại thuộc danh sách bệnh bị "lãng quên" của WHO.
Con trai tôi có nhiều nốt phát ban nghi bị sởi. Xin hỏi, nếu không may mắc phải, con tôi có nguy cơ lây nhiễm cho gia đình, các trẻ học cùng cháu hay không?
Đứng trước nguy cơ TikTok bị cấm ở Mỹ, các công ty truyền thông mạng xã hội và môi giới thương hiệu đang lên kế hoạch "chuyển nhà" sang các nền tảng khác.
Nhiều mốt thể dục xuất hiện trên TikTok, cam kết giúp người tập khỏe đẹp hơn. Tuy nhiên, bạn cần hiểu cơ thể mình cũng như bản chất của mỗi phương pháp để có lựa chọn đúng đắn.
Mới đây, một thực khách chia sẻ trải nghiệm không tốt tại quán ngan Nhàn (ngõ Trung Yên, Hà Nội). Theo đó, khách tố chủ quán chửi khách bằng từ ngữ thậm tệ, đòi đốt vía, không bán
Tuổi tác làm gương mặt của Pepe già đi, có nhiều nếp nhăn hơn, nhưng thứ bóng đá cầu thủ này thể hiện vẫn rất giàu năng lượng.