Bí quyết giữ body săn chắc của 'nữ thần chạy bộ' Hàn Quốc
Với Kim Min-ji, chạy bộ là nền tảng tốt cho tất cả môn thể thao. Cô cho rằng mọi người có thể bắt đầu muộn, quan trọng là kiên trì và chăm chỉ.
653 kết quả phù hợp
Với Kim Min-ji, chạy bộ là nền tảng tốt cho tất cả môn thể thao. Cô cho rằng mọi người có thể bắt đầu muộn, quan trọng là kiên trì và chăm chỉ.
Marathon là đường đua giúp nhiều người tìm thấy ý nghĩa cuộc sống bất chấp hoàn cảnh hay địa vị xã hội và nghệ sĩ mù vô gia cư Lord Frederick là minh chứng.
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
Chạy bộ trên máy hay ngoài trời đều có những lợi ích riêng, và việc lựa chọn hình thức nào phụ thuộc vào mục tiêu tập luyện của mỗi người.
Ở tuổi 21, Đào Bá Thành không chỉ chinh phục hàng trăm km đường chạy mà còn biến từng bước chạy thành hành trình gây quỹ, lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng.
Những ngày qua, trên tuyến đường 2-9 (phường Hòa Cường, TP Đà Nẵng), tình trạng thanh thiếu niên tụ tập, chạy xe tốc độ cao, nẹt pô ầm ĩ, gây mất trật tự công cộng.
Chạy bộ có thể khiến cơ thể mất nước, suy giảm glycogen và tổn thương cơ bắp. Ăn gì, uống gì và thời điểm nào để duy trì sức bền, hồi phục nhanh là điều người tập cần nắm rõ.
Chạy bộ tiếp tục thành trào lưu của giới trẻ vì rẻ, dễ tham gia và gắn kết cộng đồng, từ các câu lạc bộ địa phương đến những giải marathon kỷ lục.
Truyền thông Đức tiết lộ phản ứng gay gắt từ các nhân viên Bayer Leverkusen, chỉ trích phong cách huấn luyện và mối quan hệ lạnh nhạt của Erik ten Hag với cầu thủ và ban huấn luyện.
Sự thành thật luôn được đánh giá cao trong nhiều trường hợp. Khi trao đổi với nhà tuyển dụng, bạn hãy thẳng thắn khi nói về những điểm yếu của mình, đừng cố tỏ ra hoàn hảo.
Marcus Rashford đối mặt nguy cơ không thể ra sân cho Barcelona ở La Liga mùa giải mới vì vấn đề đăng ký thi đấu.
Trong một mùa hè ồn ào với những biến động chuyển nhượng, Ruben Amorim chọn một lối đi khác tại Manchester United - lặng lẽ, chi tiết, và kỷ luật.
Marcus Rashford vừa bị bắt gặp tận hưởng kỳ nghỉ tại thiên đường St Tropez, Pháp, giữa lúc anh đứng trước một mùa hè có thể định hình cả sự nghiệp.
Người phụ nữ được đưa vào bệnh viện trong tình trạng có nhiều vết thương lớn nhỏ do bị chó nhà tấn công.
Những ngày gần đây, các nhà đầu tư đã tức tốc vận chuyển vàng về lại Thụy Sĩ, trong bối cảnh kim loại quý này bị loại khỏi danh sách áp thuế của Mỹ.
Chiều 31/3 (giờ Hà Nội), CLB Thép Xanh Nam Định xác nhận kết thúc hợp đồng với tiền vệ Hendrio da Silva.
Trong kinh doanh, đối thủ cạnh tranh sẽ mang đến động lực thúc đẩy doanh nghiệp tiến nhanh hơn. Các tập đoàn lớn còn tạo ra những cuộc cạnh tranh nội bộ giữa các nhãn hàng.
Hàng nghìn ngôi nhà sau bức tường thành đều cao từ ba đến bốn tầng xen kẽ các nhà xưởng và cửa hàng bán đủ mọi thứ từ lụa Trung Hoa đến hổ phách biển Baltic.
CLB Nam Định gạch tên Hendrio da Silva khỏi danh sách thi đấu lượt về V.League 2024/25.
Để có nguồn nhân lực bảo vệ tuyệt đối an toàn đối tượng cảnh vệ, các sự kiện đặc biệt quan trọng, đoàn khách quốc tế sang thăm và làm việc tại Việt Nam, định kỳ 5 năm, Bộ Tư lệnh Cảnh vệ tổ chức...