Bí quyết giữ body săn chắc của 'nữ thần chạy bộ' Hàn Quốc
Với Kim Min-ji, chạy bộ là nền tảng tốt cho tất cả môn thể thao. Cô cho rằng mọi người có thể bắt đầu muộn, quan trọng là kiên trì và chăm chỉ.
Nghệ sĩ mù vô gia cư tìm lối thoát trên đường chạy marathon
Marathon là đường đua giúp nhiều người tìm thấy ý nghĩa cuộc sống bất chấp hoàn cảnh hay địa vị xã hội và nghệ sĩ mù vô gia cư Lord Frederick là minh chứng.
Người thường xuyên chạy bộ nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
So sánh chạy bộ trên máy và chạy ngoài trời
Chạy bộ trên máy hay ngoài trời đều có những lợi ích riêng, và việc lựa chọn hình thức nào phụ thuộc vào mục tiêu tập luyện của mỗi người.
Từ game thủ lười học thành 'hiện tượng' mới của marathon Việt
Ở tuổi 21, Đào Bá Thành không chỉ chinh phục hàng trăm km đường chạy mà còn biến từng bước chạy thành hành trình gây quỹ, lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng.
Thanh thiếu niên tụ tập náo loạn đường phố Đà Nẵng trong đêm
Những ngày qua, trên tuyến đường 2-9 (phường Hòa Cường, TP Đà Nẵng), tình trạng thanh thiếu niên tụ tập, chạy xe tốc độ cao, nẹt pô ầm ĩ, gây mất trật tự công cộng.
Món ăn rất tốt cho người thường xuyên chạy bộ
Chạy bộ có thể khiến cơ thể mất nước, suy giảm glycogen và tổn thương cơ bắp. Ăn gì, uống gì và thời điểm nào để duy trì sức bền, hồi phục nhanh là điều người tập cần nắm rõ.
Những người chưa từng tập thể thao cũng đang bắt đầu chạy bộ
Chạy bộ tiếp tục thành trào lưu của giới trẻ vì rẻ, dễ tham gia và gắn kết cộng đồng, từ các câu lạc bộ địa phương đến những giải marathon kỷ lục.
Ten Hag bị vạch trần
Truyền thông Đức tiết lộ phản ứng gay gắt từ các nhân viên Bayer Leverkusen, chỉ trích phong cách huấn luyện và mối quan hệ lạnh nhạt của Erik ten Hag với cầu thủ và ban huấn luyện.
Điều gì giúp bạn đáng tin hơn trong mắt nhà tuyển dụng?
Sự thành thật luôn được đánh giá cao trong nhiều trường hợp. Khi trao đổi với nhà tuyển dụng, bạn hãy thẳng thắn khi nói về những điểm yếu của mình, đừng cố tỏ ra hoàn hảo.
Rashford nguy cơ 'tập chay'
Marcus Rashford đối mặt nguy cơ không thể ra sân cho Barcelona ở La Liga mùa giải mới vì vấn đề đăng ký thi đấu.
MU âm thầm lột xác dưới tay Amorim
Trong một mùa hè ồn ào với những biến động chuyển nhượng, Ruben Amorim chọn một lối đi khác tại Manchester United - lặng lẽ, chi tiết, và kỷ luật.
Rashford xuất hiện bên cô gái tóc vàng bí ẩn
Marcus Rashford vừa bị bắt gặp tận hưởng kỳ nghỉ tại thiên đường St Tropez, Pháp, giữa lúc anh đứng trước một mùa hè có thể định hình cả sự nghiệp.
Người phụ nữ bị chó nhà tấn công, nhiều vết thương khắp cơ thể
Người phụ nữ được đưa vào bệnh viện trong tình trạng có nhiều vết thương lớn nhỏ do bị chó nhà tấn công.
Hàng chục tấn vàng từ Mỹ cấp tập chảy về Thụy Sĩ
Những ngày gần đây, các nhà đầu tư đã tức tốc vận chuyển vàng về lại Thụy Sĩ, trong bối cảnh kim loại quý này bị loại khỏi danh sách áp thuế của Mỹ.
Hendrio chia tay CLB Nam Định
Chiều 31/3 (giờ Hà Nội), CLB Thép Xanh Nam Định xác nhận kết thúc hợp đồng với tiền vệ Hendrio da Silva.
Đối thủ cạnh tranh - đồng xu hai mặt
Trong kinh doanh, đối thủ cạnh tranh sẽ mang đến động lực thúc đẩy doanh nghiệp tiến nhanh hơn. Các tập đoàn lớn còn tạo ra những cuộc cạnh tranh nội bộ giữa các nhãn hàng.
Thành Babylon thời cổ đại xa hoa thế nào?
Hàng nghìn ngôi nhà sau bức tường thành đều cao từ ba đến bốn tầng xen kẽ các nhà xưởng và cửa hàng bán đủ mọi thứ từ lụa Trung Hoa đến hổ phách biển Baltic.
Hendrio chia tay CLB Nam Định?
CLB Nam Định gạch tên Hendrio da Silva khỏi danh sách thi đấu lượt về V.League 2024/25.
Bí mật ở lò huấn luyện sĩ quan bảo vệ tiếp cận
Để có nguồn nhân lực bảo vệ tuyệt đối an toàn đối tượng cảnh vệ, các sự kiện đặc biệt quan trọng, đoàn khách quốc tế sang thăm và làm việc tại Việt Nam, định kỳ 5 năm, Bộ Tư lệnh Cảnh vệ tổ chức...