Đừng quên 5 điều này để có năm 2024 khỏe mạnh hơn
Mọi người chỉ cần đảm bảo tuân thủ 5 nguyên tắc cơ bản sau để có sức khỏe tốt hơn trong năm 2024.
Làm điều này, buổi sáng thức dậy khỏe khoắn bất ngờ
Trong những ngày mùa đông lạnh giá, việc phải dậy sớm vào buổi sáng để đi làm và giữ tỉnh táo là một điều rất khó khăn với nhiều người.
Tắm bằng xà phòng hay sữa tắm tốt hơn?
Sữa tắm hay xà phòng đều có tác dụng loại bỏ bụi bẩn và tế bào da chết khỏi cơ thể. Nhưng liệu hai loại sản phẩm này có tốt ngang nhau trong việc chăm sóc làn da?
Kinh nghiệm bất bại của những người giảm 9 kg không vất vả
Quy tắc 80/20, uống nước ép rau xanh vào buổi sáng, ăn thịt gà… là các thói quen không quá khó để áp dụng.
Sự thật về câu nói 'người tắm ba kiểu, mạng mỏng hơn giấy'
“Người tắm ba kiểu, mạng mỏng hơn giấy” là câu nói nhắn nhủ của người xưa về thói quen tắm không lành mạnh, có thể gây nguy hiểm tính mạng.
Bệnh hiếm khiến khối u lớn bất thường, nặng 5,5 kg chỉ sau 5 tháng
Chỉ sau 5 tháng phẫu thuật cắt bỏ khối u lần 1, bệnh nhân lại thấy bụng to lên, toàn thân mệt mỏi, ăn uống kém. Kết quả thăm khám cho thấy người đàn ông có khối u thận khổng lồ.
7 thói quen có thể giúp bạn ‘thoát’ khỏi cái chết từ bệnh tim mạch
Chọn các thực phẩm có màu sắc cầu vồng, ưu tiên ngũ cốc nguyên hạt và hạn chế đường là các biện pháp tốt nhất bảo vệ bạn khỏi bệnh tim mạch.
Sự thật về mẹo xát chanh lên vết tiêm để giảm sưng
Xát chanh, khoai tây lên vết sưng tấy sau khi tiêm có thể gây nhiễm trùng, thậm chí gặp biến chứng.
Cách khắc phục tình trạng đi tiểu nhiều trong thai kỳ
Một trong những điều bất tiện nhất khi mang thai mà bà bầu nào cũng gặp phải là đi tiểu liên tục.
Dấu hiệu bạn bị kiệt sức khi ôn thi
Kiệt sức khi ôn tập có thể gây mất thời gian và ảnh hưởng sức khỏe, tâm trạng. Bạn cần xác định rõ những dấu hiệu để có biện pháp cải thiện, từ đó nâng cao hiệu quả ôn tập.
Giảm cân không chỉ là làm đẹp
Bên cạnh làm đẹp, giảm cân, duy trì vóc dáng thon thả là nhu cầu bình thường của mỗi người và có liên quan mật thiết đến việc giữ gìn sức khỏe.
Hai cơ sở thẩm mỹ cho người phụ nữ bị biến chứng khi hút mỡ bụng
Bước đầu, TP.HCM xác nhận các cơ sở thẩm mỹ đảm bảo đủ giấy phép hoạt động khám, chữa bệnh cũng như danh mục kỹ thuật thực hiện hoạt động thẩm mỹ.
Cô gái qua đời trong ‘địa ngục’ giảm cân ở Trung Quốc
Đặt mục tiêu giảm 100 kg, trước khi mất, cô gái 22 tuổi đã tham gia và quảng bá cho các trại giảm cân trong vòng 9 tháng.
Cách hoa hậu Thùy Tiên và loạt mỹ nhân Việt giữ dáng với dầu olive
Không hẹn mà gặp, hoa hậu Thùy Tiên, Kỳ Duyên, MC Thanh Thanh Huyền cùng bật mí bí quyết “sống khỏe vẽ đường cong” với một nguyên liệu đơn giản.
Mất tiền tầm soát ung thư, bạn cần làm đúng cách
Nhiều người sẵn sàng chi tiền để sàng lọc ung thư. Tuy nhiên, sàng lọc như thế nào để mang lại hiệu quả thì ít người làm đúng.
Điều cần nhớ khi dùng điều hòa mùa nắng nóng
Trong mùa nắng nóng, nhiệt độ điều hòa nên cài đặt ở 25-28 độ C, không vào phòng máy lạnh ngay sau khi tập luyện thể dục thể thao ngoài trời.
Đậu nành - giải pháp dinh dưỡng cho người loãng xương, béo phì
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng ăn rau củ quả và các loại đậu có thể giảm nguy cơ loãng xương, béo phì.
Trẻ ngộ độc botulinum ở TP.HCM ăn gì trước khi nhập viện?
Ba anh em ruột ngộ độc botulinum đã ăn nhiều thực phẩm trong ngày bao gồm bánh mì kẹp chả lụa. Tuy nhiên, gia đình khẳng định chỉ những người ăn bánh mì chả lụa mới gặp bất thường.
Phát hiện polyp đại tràng hóa ác giai đoạn sớm
Phát hiện polyp đại tràng kích thước lớn (gần 5 cm) tiến triển thành ung thư, bệnh nhân 39 tuổi được bác sĩ BVĐK Tâm Anh phẫu thuật nội soi cắt đoạn đại tràng để triệt căn.
Đề nghị lắp mái che, tập huấn cấp cứu đột quỵ trong mùa nắng nóng
Bộ Y tế đề nghị các bệnh viện trên cả nước phải tăng cường công tác phòng chống nắng nóng cho người bệnh và nhân viên y tế, tập huấn lại kỹ năng cấp cứu người sốc nhiệt, đột quỵ.