Việt Nam có tốc độ già hóa dân số nhanh nhất trên thế giới
Việt Nam là quốc gia đang phát triển, già hóa dân số đặt ra nhiều vấn đề như an sinh xã hội, thu nhập, chăm sóc sức khỏe...
Mải miết với sự nghiệp, bạn có thể bỏ quên điều đáng quý này
Tuổi già thường gắn liền với các dấu hiệu lão hóa, lúc này sự quan tâm của con cái không chỉ là nguồn động viên tinh thần mà còn giúp cha mẹ hạn chế những vấn đề về sức khỏe.
8 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, tốt hơn thuốc an thần
Mất ngủ triền miên khiến bạn thấy mệt mỏi trong cuộc sống thường ngày? Hãy thử ngay 8 loại thực phẩm dưới đây để luôn ngon giấc.
Tăng cân và 6 tác hại bạn cần biết khi bỏ bữa sáng
Bữa ăn sáng vẫn thường bị bỏ qua bởi những người bận rộn. Các tác hại sau đây sẽ khiến bạn để ý hơn đến việc bổ sung năng lượng cho cơ thể khi bắt đầu ngày mới.
Lẩu nấm lá giang thanh đạm và 6 món chay cho mùa Vu Lan thêm ngọt ngào
Bữa cơm chay mùa Vu Lan sẽ hấp dẫn hơn nếu mẹ biết cách biến tấu và kết hợp những nguyên liệu tự nhiên, bổ dưỡng trong từng món ăn.
Những bí mật về 'cậu nhỏ' của quý ông
Không chỉ là một bộ phận trên cơ thể người, "cậu nhỏ" còn cho thấy nhiều vấn đề về sức khỏe.
Loại quả nào vừa giúp tăng cường sinh lý vừa giảm cân?
Nhiều loại trái cây giúp bạn giảm cân tự nhiên, giàu dưỡng chất, tăng cường hệ miễn dịch.
Làm 'chuyện ấy' thế nào giúp bạn thông minh hơn?
Quan hệ tình dục với tần suất hợp lý giúp con người giải tỏa căng thẳng, lưu thông mạch máu, cải thiện trí thông minh.
Việt Hương và những tính cách ít người biết được hé lộ trong clip mới
Thường xuyên xuất hiện trong các tiểu phẩm hài với vẻ ngoài hài hước, nhưng ít người biết Việt Hương còn là người phụ nữ lo toan cho chồng con và hiểu biết về sức khỏe.
Món ăn 'mát lạnh' giúp chống lại cái nóng của mùa hè
Nguyên tắc ăn uống trong những ngày nóng là chọn các loại thực phẩm cân bằng, mang lại cảm giác thoải mái khi ăn nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cả gia đình.
Đái tháo đường - nỗi lo không của riêng ai
Bệnh đái tháo đường ngày càng trở thành hiểm họa cộng đồng, liên quan đến tình trạng gia tăng béo phì, rối loạn chuyển hóa... do lối sống ít vận động, ăn uống không hợp lý.
Tư vấn dinh dưỡng cho hơn 1.000 bậc cao niên nhân Ngày người cao tuổi
Ngày 6/6, gần 1.000 người cao tuổi trên địa bàn quận 1 cùng khu vực lân cận tham gia Ngày hội người cao tuổi 2019 đã được khám và tư vấn dinh dưỡng tại nhà thi đấu Nguyễn Du.
9 loại thực phẩm nên ăn vào mùa hè
Lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn giải nhiệt, làm thanh mát cơ thể trong thời tiết oi bức của mùa hè.
Cá hồi và những thực phẩm tốt cho sức khỏe trong mùa nóng
Cà chua, dưa hấu và cá hồi là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhất là khi thời tiết chuyển sang nắng nóng.
Công dụng của nước dừa đối với sức khỏe trong những ngày nắng
Uống nước dừa thường xuyên với liều lượng vừa phải sẽ giúp bạn đẹp da, giảm nguy cơ mất nước, tốt cho tim mạch và tăng cường năng lượng.
Gợi ý bữa phụ hoàn chỉnh cho ngày bận rộn
Thông thường, cứ khoảng 3-4 tiếng đồng hồ, bạn cần bổ sung năng lượng để duy trì hoạt động cho não và cơ thể thông qua những bữa phụ hoàn chỉnh.
Điều gì xảy ra nếu ăn quá nhiều trứng?
Trứng là thực phẩm có giá thành rẻ, giàu dinh dưỡng nhưng ăn quá nhiều cũng không tốt.
Cô gái sở hữu vòng một gần 90 cm sau khi giảm 15 kg
Mong muốn được diện những trang phục yêu thích và cải thiện sức khỏe, Xuân Anh quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình. Sau một năm, cô đã giảm 15 kg, số đo ba vòng 86-59-93 cm.
Điều gì xảy ra khi bạn uống quá nhiều rượu bia?
Chỉ 30 giây sau khi được đưa vào cơ thể, rượu lập tức tác động đến não bộ, các cơ chế hoạt động, các hóa chất trung gian và các tín hiệu thần kinh bị ức chế.
Rối loạn nhịp tim có thể dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm
Chứng rối loạn nhịp tim có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nguy hiểm, dù bạn đang có một trái tim khỏe mạnh.