Người thường xuyên chạy bộ nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
Từ biểu hiện sưng đỏ ở cổ chân, chàng trai mất 5 năm mới tìm ra bệnh
Từ tuyệt vọng sau hàng loạt lần điều trị thất bại, chàng trai 25 tuổi cuối cùng được đi lại bình thường nhờ ca phẫu thuật đặc biệt tại Hà Nội.
Bệnh lậu nguy hiểm như thế nào?
Mặc dù bệnh lậu dễ mắc, nhiều người lại không nhận ra mình đang mang mầm bệnh, biến nó thành mối đe dọa thầm lặng nhưng cực kỳ nguy hiểm.
Tưởng đau dạ dày hoá ra nhiễm sán lá gan lớn
Sán lá gan lớn do ký sinh trùng gây ra, tạo nên các tổn thương hoặc ổ áp xe tại gan và đôi khi ở các cơ quan khác nếu ký sinh lạc chỗ.
Vinmec hợp tác VinUni xây dựng thế hệ bác sĩ đạt chuẩn quốc tế
Hai đơn vị thuộc hệ sinh thái Vingroup bắt tay trong chiến lược đào tạo nguồn nhân lực y tế tinh hoa, mang tầm vóc quốc tế.
'Giải pháp' cho người mê chơi pickleball ngày giông lốc
Trong điều kiện thời tiết xấu như nắng nóng hay mưa giông, các sân pickleball trong tòa nhà, trung tâm thương mại được ưa chuộng. Song, không gian máy lạnh cũng tiềm ẩn rủi ro.
Chuyên gia Vinmec: Chơi pickleball ở sân máy lạnh có nguy cơ đột quỵ
Theo BS.CKII Vũ Tú Nam từ Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình và Y học Thể thao Vinmec, chơi pickleball tại sân lắp máy lạnh có thể ảnh hưởng xấu đến tim mạch, hô hấp.
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.
Chuyên gia Vinmec: 'Pickleball không phải bộ môn dưỡng sinh'
Theo GS.TS Trần Trung Dũng, pickleball là môn thể thao tốt cho sức khỏe, nhưng đồng thời tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương nếu vận động sai cách hoặc chơi quá sức.
Ngã gục trên đường chạy marathon vì điều gì?
Việc ép buộc cơ thể vượt ngưỡng quá xa mà không có sự chuẩn bị bài bản là một canh bạc đầy rủi ro với sức khỏe.
Phân biệt bệnh gout và viêm khớp dạng thấp
Bệnh gout và viêm khớp dạng thấp (RA) đều là các loại viêm khớp gây viêm và đau khớp. Tuy nhiên, chúng có nhiều điểm khác biệt hơn là tương đồng.
Dấu hiệu khớp gối của bạn đang thoái hóa
Thoái hóa khớp gối là bệnh lý tiến triển từ từ nhưng có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị sớm.
Người bị thoái hoá khớp gối nên kiêng ăn gì?
Thoái hoá khớp là bệnh thường gặp, đang có xu hướng gia tăng ở người trẻ do lối sống ít vận động, chế độ dinh dưỡng không khoa học.
Ai dễ mắc viêm khớp dạng thấp?
Viêm khớp dạng thấp là một rối loạn tự miễn (hệ miễn dịch tấn công các mô khớp khỏe mạnh) gây đau, sưng, cứng khớp, thậm chí mất chức năng.
Việc cần làm ngay khi nghi ngờ uống nhầm thuốc giả
Nếu vô tình sử dụng loại thuốc nằm trong danh sách cảnh báo thuốc giả, điều quan trọng nhất là giữ bình tĩnh và hành động kịp thời.
Chế độ ăn cho người mắc hội chứng móng và xương bánh chè
Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong việc quản lý hội chứng móng và xương bánh chè.
Chấn thương của tiền đạo Bùi Vĩ Hào nặng đến mức nào
Chuyên gia đánh giá Bùi Vĩ Hào gặp chấn thương nặng, có thể mất thời gian rất dài để hồi phục và trở lại thi đấu.
Gánh hậu quả vì thường xuyên ăn tiết canh, đồ tái sống
Sau bữa tiệc với nhiều món như nem chạo và rau sống, người đàn ông 62 tuổi nhập viện trong tình trạng sốt cao, tiêu chảy.
Người phụ nữ đi cấp cứu với bàn tay dập nát
Trong lúc đang làm việc, bàn tay trái của nữ bệnh nhân bị cuốn vào máy nghiền khiến các ngón tay dập nát.
6 cách giữ cho khớp khỏe mạnh khi già đi
Khi già đi, các vấn đề về khớp có thể xảy ra gây đau, cứng khớp, hạn chế khả năng vận động. Một số thay đổi về lối sống có thể giúp duy trì, cải thiện sức khỏe của khớp.