Căn bệnh có thể gây rụng tóc vĩnh viễn
Viêm nang lông da đầu thường gây đau ngứa và khó chịu trên da đầu. Nếu không chữa trị kịp thời, nó sẽ gây sẹo và rụng tóc vĩnh viễn.
Những thói quen làm giảm tuổi thọ xe máy điện
Nếu được bảo quản và sử dụng đúng cách, xe máy điện là phương tiện tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng, một số thói quen có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ của xe.
Giới trẻ chi tiền triệu mua mỹ phẩm mỗi tháng nhưng da vẫn xấu
Sau thời gian dài skincare và tốn tiền triệu mỗi tháng, nhiều bạn trẻ thất vọng nhận được làn da không khỏe mạnh, sáng mịn như mong đợi.
Người trẻ skincare sớm, đi ngủ muộn
Lên giường sau ngủ skincare đủ quy trình, Ngọc an tâm nằm xem phim, lướt web và đến mãi 2h, cô bắt đầu thiu thiu ngủ.
Sinh viên năm nhất ngủ càng ít, điểm trung bình càng thấp
Theo nghiên cứu, khi bắt đầu học kỳ, cứ mỗi giờ ngủ trung bình hàng đêm bị mất đi có thể khiến điểm trung bình của sinh viên giảm 0,07.
Ăn cà rốt có giúp trẻ sáng mắt?
Để giúp sáng mắt, một số người cho trẻ ăn nhiều cà rốt hay bí đỏ vì nghĩ rằng chúng rất giàu vitamin A. Nhưng các loại thực phẩm như trên thật sự không chứa vitamin A.
6 thói quen uống nước khiến bạn nhanh lão hóa
Không uống đủ nước, uống quá nhiều soda có đường hay lạm dụng rượu bia điều làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và khiến bạn trông già trước tuổi.
Bảo quản rau củ không đơn giản là cho hết vào tủ lạnh
Mỗi loại rau củ đều có đặc tính khác nhau, do đó cách bảo quản chúng cũng khác nhau. Bạn không nên bảo quản trái cây chung với rau xanh vì nó khiến rau nhanh héo và bị hỏng.
Uống 2 l nước/ngày, ăn thịt đỏ có hại hay tập bụng có thân hình 6 múi là những điều bạn thường nghe khuyên. Nhưng không phải tất cả chúng đều đúng.
'Mình lại thế nữa rồi' và lời biện hộ cho những thói quen xấu
Trong quá trình rèn luyện bản thân, nhiều người thường học hỏi và thực hành các thói quen tốt. Tuy nhiên, nhận diện và từ bỏ thói quen xấu cũng là cách để có cuộc sống tốt hơn.
Lý do chúng ta cần cholesterol
Cholesterol cao là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe ở mức đáng báo động, nhưng cholesterol cũng rất quan trọng với cơ thể chúng ta.
Đàn ông trên 25 tuổi nên lo chống lão hóa
Không như phụ nữ, đàn ông thường tránh các vấn đề trẻ hóa da vì sợ trông kém nam tính, trưởng thành.
5 lưu ý giúp ngăn ngừa ung thư đường tiêu hóa
Theo bác sĩ Trần Đức Cảnh, chế độ ăn giàu chất xơ, uống đủ nước, loại bỏ chất béo xấu, nhai chậm và kỹ là một số cách đơn giản giúp bạn bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc ung thư.
Tác động nghiêm trọng của Covid-19 lên hệ tiêu hóa
Theo các nghiên cứu, triệu chứng tiêu hóa ở bệnh nhân đang mắc và hậu Covid-19 lên tới 80% và thường xuất hiện trước các biểu hiện hô hấp.
Giúp trẻ trưởng thành bằng cách loại bỏ thói quen xấu
Sách “36 thói quen cần tránh để trẻ thực sự trưởng thành” giúp con sống tích cực, dần trở thành người có ích cho xã hội.
Bốn bước giúp hình thành thói quen tốt
Cuốn sách "Atomic Habits" của James Clear gợi ý cho chúng ta con đường phát triển bản thân, bắt đầu từ những thói quen nhỏ bé thường ngày.
Sống khỏe để vượt qua dịch bệnh
Cuốn sách "Đừng ốm" một lần nữa giúp chúng ta hiểu ra rằng tự chăm sóc sức khỏe một cách khoa học giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm.
Thúy Ngân và dàn sao Việt chăm tập luyện, giữ vóc dáng mùa dịch
Võ Hạ Trâm chăm tập yoga, gym khi mang thai ở tháng thứ 8, Thúy Ngân chạy bộ mỗi ngày hai tiếng... trong thời gian giãn cách xã hội.
Gen Y hiện đại và bận rộn nghỉ ngơi thế nào?
Là thế hệ năng động, nhiều tham vọng và đang trong giai đoạn bứt phá của cuộc sống, gen Y cần chọn cho mình một chế độ nghỉ ngơi phù hợp để lấy lại năng lượng sau mỗi ngày bận rộn.
Luôn cho rằng mình đúng, khoe công trạng, viện lý do hay nói xấu sau lưng là những thói quen xấu cần được loại bỏ để hoàn thiện bản thân.