Bí quyết giảm 3 kg trong một tuần
Bí quyết nào giúp bạn giảm cân nhanh trong một tuần? Hãy khám phá và thực hiện những tuyệt chiêu sau để nhanh chóng sở hữu vóc dáng hoàn hảo.
6 bí quyết đốt cháy calo hiệu quả mỗi ngày
Với những thay đổi đơn giản trong cuộc sống, những điều nhỏ nhặt hàng ngày có thể giúp bạn đốt cháy một lượng calo đáng kể mà không cần phải tập thể dục.
5 cách giảm béo bụng nhanh chóng
Vòng hai căng phồng một cách quá đáng khiến không ít chị em phải khổ sở, tự ti với ngoại hình của mình. Hãy tìm hiểu 5 bí quyết giảm béo bụng nhanh chóng và hiệu quả sau đây.
Phương pháp giảm cân không cần tập thể dục
Ăn kiêng và tập thể dục là 2 cách giảm cân thiết yếu được nhiều bạn lựa chọn đầu tiên khi muốn tìm lại vóc dáng thon thả.
Chàng trai giảm 70 kg trọng lượng để thành bản sao Beckham
Ít ai biết thanh niên điển trai có gương mặt và ngoại hình giống hệt Beckham từng là một chàng béo ú nặng tới 146 kg.
10 điều bình thường nhưng gây hại cho sức khỏe (kỳ 2)
Tình trạng đeo ba lô không đúng cách sẽ gây chứng đau lưng kinh niên, còn việc sử dụng kính râm rẻ tiền có thể khiến bạn mắc nhiều chứng bệnh trầm trọng về mắt.
Bật mí bí quyết giảm cân của sao Holywood
Để sở hữu được vóc dáng đẹp như ngôi sao Holywood không hẳn tự nhiên mà có. Bí quyết thành công của họ là gì?
Những màn bị loại đáng tiếc tại Vietnam Idol
Dù được đánh giá cao ở vòng ngoài, nhưng không ít thí sinh đã phải dừng bước ở top 24 vì không có thể hiện xuất sắc hoặc thiếu may mắn.
Những lời khuyên nguy hiểm về giảm cân trên diễn đàn
Nhiều người lo lắng với thân hình béo mập nên vào các trang mạng xã hội để "cầu cứu", song những lời khuyên trên đó không phải bao giờ cũng đúng.
Bé gái 3 tuổi cấp cứu vì uống nhầm dầu hỏa
Do mẹ đựng dầu hoả trong chai Lavie, bé P.P.T (3 tuổi, Hai Bà Trưng, Hà Nội) uống phải nhập viện cấp cứu.
Kiểm soát chứng thèm ăn bằng thực phẩm giảm cân hiệu quả
Thèm ăn là một trong những thói quen khiến kế hoạch giảm cân của bạn bị thất bại. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn hạn chế cơn thèm để giảm cân nhanh chóng.
Các hoạt động thể thao như chạy bộ, yoga, bơi lội luôn là những môn giữ dáng hàng đầu.
Thay đổi lối sống với một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục, bạn có thể dễ dàng giảm cân mà không cần ăn kiêng.
Cách giảm cân cho phụ nữ sau sinh
Có nhiều cách để dễ dàng lấy lại vóc dáng ban đầu mà không tốn nhiều sức và cũng không phải lo lắng gây ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.
Thói quen ăn uống xấu làm vòng 1 'xẹp lép'
Kích thước vòng 1 sẽ suy giảm nhanh chóng nếu bạn uống nhiều cà phê hoặc ăn quá ít thịt.
Những cách giảm cân kỳ lạ nhất 10 năm qua
Có hơn một trăm cách để giảm cân. Một số cách tự nhiên mà có hiệu quả, một số cách thật sự hài hước và tất nhiên có những cách giảm cân kỳ lạ mà bạn thậm chí không tin rằng có người hiện đang sử...
Đủ đủ là trái cây thông dụng, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân hiệu quả.
Em năm nay 24 tuổi, cao 1m58 nặng 62kg. Cơ thể em tích lũy mỡ cứng, dạng mỡ lâu năm, chủ yếu là mỡ bụng và mỡ đùi. Cơ thể em thuộc nhóm người rất khó giảm cân. Mong chuyên mục tư vấn cho em...
Giảm cân lười biếng mà vẫn hiệu quả
Bạn không cần phải dành thời gian 24/7 cho việc tập luyện dù giảm cân là một quá trình lâu dài. Ngay cả khi bạn không có nhiều thời gian, tiền bạc lẫn động lực để đến phòng gym hay chuẩn bị bữa...
Các cửa hiệu nữ trang ở Ấn Độ đã trở thành “chiến trường” giữa một bên là dân chúng khao khát mua vàng theo thói quen và một bên là Chính phủ nỗ lực giảm áp lực cán cân thanh toán.